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水平五《行进间双手胸前传接球》教学设计犍为县清溪高级中学杨禄贞一、设计指导思想:本课是根据高中教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。本课在教学中,以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主
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- 2018-04-28 08:27:00
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双人或多人传接球与投篮优秀导入
未知
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关键词:双人或多人传接球与投篮优秀导入
正文
水平五《行进间双手胸前传接球》教学设计
犍为县清溪高级中学
杨禄贞
一、设计指导思想:
本课是根据高中教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。本课在教学中,以学生为主体,
“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨,贯彻以教师为主导,学生为主体这一原则,采用小组合作学习方式,通过教师的引导和恰当的比喻,让学生在练习中互相交流,互相探讨,最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神,这样不仅营造出课堂气氛,启发了学生的思维,而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。
二、教学内容:
1、原地左右高低手运球练习
2、行进间双手胸前传接球
3、自我能力发展的分组,协同合作练习
三、教学目标:
1、参与目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,培养积极参与篮球体育活动的观念;
2、认知目标:学生懂得原地双手胸前传球的具体做法和技术要领,男生能熟练完成动作,女生基本完成动作;
3、身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、身体协调能力等素质;
4、社会适应目标:通过各种形式的练习,培养学生创新合作精神,增强竞争意识、团队意识、展示意识,培养相互合作的人际关系,增强学生的自尊心和自信心。
四、学情分析:
本课的教学对象是高二学生,好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善,渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺从性,或者有时过高估计自已的能力,不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法,同时,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度。因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评。根据高年级学生的身心特点和他们的实际情况,本课选择利用篮球进行游戏开始,进入篮球行进间双手胸前传接球的教学。
五、教材分析
学习或练习篮球技术,是体育锻炼的一种方法。方法科学,兴趣就浓。篮球运动它不受时间、场地、人员的限制,所以篮球运动深受大家的喜爱。行进间双手胸前传接球是一项重要的基本技术,由双手传球,预测和移动,双手接球三部分组成。接球的前提是预测来球方向和落点,迅速移动。
六、教学重难点:
重点:蹬腿、伸臂、拨球。
难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
七、教学过程:
第一阶段:心理、生理发动走进课堂,首先进行课堂常规,接着,在篮球场边线快乐跑步。
第二阶段:行进间双手胸前传接球练习,通过讲解示范,总结出正确的动作要领,随后学生分组模仿练习,再分散练习,后集中教师点评,学生互评,再分散练习。
第三阶段:篮球运球接力赛,学生分成四小组,将球快速运到指定地点后把球交给下一位同学。在激烈的游戏比赛中培养学生团结协作、顽强拼搏的精神,同时有效地发展学生的下肢运动。
第四阶段:身心愉悦,走出课堂。师生共同放松,布置课后练习,小结,收器材,师生再见。
八、效果预计:
1、最高心率:145次/分钟左右
2、平均心率:120——130次/分钟
3、练习密度:40% 4、强度指数:中等
5、课堂情感气氛:学生积极热情,师生配合默契,学习效果良好。
四川省犍为县清溪高级中学
授课年级:2019级5班(45人) 授课教师:杨禄贞 一、原地高低手运球;
学习
二、行进间双手胸前传接球;
内容
三、自我能力发展的分组,协同合作练习。
参与目标:
提高学生对篮球的兴趣及认识,培养积极参与篮球体育活动的观念;
认知目标:学生懂得原地双手胸前传球的具体做法和技术要领,男生能熟练完教学
成动作,女生基本完成动作;
目标
身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、身体协调能力等素质;
社会适应目标:通过各种形式的练习,培养学生创新合作精神,增强竞争意识、团队意识、展示意识,培养相互合作的人际关系,增强学生的自尊心和自信心。
教学重点:蹬腿、伸臂、拨球。
重点
教学难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
难点
安全事故的预防和处理
教学过程
引起注意阶段
热身激趣导入阶段
一、检查场地器材是否具有安全隐患。
二、在教学练习过程中强调注意手指手腕以及脚踝的安全注意事项。
三、如遇伤害事故,轻伤的进行简单冷敷处理,严重的通知班主任并及时就医。
内容与目标
1.体委集合整队
2.报告人数
3.师生问好
4.宣布本节课内容及要求
5.安排见习生
6.注意力练习
1.
在音乐的伴奏下慢跑二~三分钟;
2.
原地徒手操练习(压指运动、体侧运动、腹背运动、双足起踵、教师主导
(检查上课所需场地器材的安全性)
1.
向学生问好
2.
宣布本节课的内容和要求
3.
讲解练习方法
4.
口令响亮
1.
学生分成两组,分别在两个半场慢跑练习。
2.
口令指挥学生练习
3.
一组同学持球向学生主体
1.
体育委员按老师要求组织整队,将班级队形调整为双圆站位。内圈为第一组,外圈为第二组
阶段目标
创设轻松情景,自然进入课堂,加强组织纪律,明确任务及要求。
气氛活跃,练习积极,教师及时鼓励,增加情感交流,培养球
感。为本次课新授内容做好准备。
时间
2分钟
4分钟
接受新知识阶段
手腕踝关节)4×8拍;
3、游戏:熟悉篮球场各个区域
规则:由教师指定学生跑到篮球场的各个位置
一、原地左右高低手运球练习。
二、行进间双手胸前传接球
1.传球动作要领:双手持球于胸腹之间眼视传球目标,传球时后脚蹬地发力,重心前移,两臂前伸,同时两手腕随之内旋,用食中指拨球,注意手型
2.接球动作要领:前跨一步。两臂伸出迎球,手指自然张开。缓冲来球力量
3.两人平行推进行进间传接球要领:手脚动作协调配合,以右脚落地接球为例,当右脚落地接球后转两两相对,一组同学高低运球并报数,两组同学比出10以内的裁判手势,引导持球同学抬头看向前方,然后交换。
1.
导入课题讲解示范传球技术
2.
将动作分解为:
a持球双腿前后站立
b后脚蹬地
c重心前移同时前臂迅速向传球方向伸出并翻腕
d双手自然张开成八字接球
e两臂顺势屈肘后引缓冲
f双手持球于胸腹之间
3.
组织学生持球做蹬地、伸臂练习提示要领
4.
讲解行进间对传接球技术
一组同学向后5.转,于相对的同学(2-3米)进行行进间对传球练习
6.
教师巡视指导,请同学示范技术(正误对比)讲解常见错误
7.
再次练习(2组同学向后退两步)同学间距4-5米
1.
注意听讲
2.
参与热身
3.
听教师口令指挥练习
4.
动作正确,积极主动
5.
认真听老师要求,体会上吸下按动作要领。
6.
比手势的同学做出标准的裁判报数手势
1.
积极思考,回答问题
2.
注意听讲,积极思考,仔细观察技术动作过程
3.
积极参与蹬地、伸臂练习,思考技术动作要领
培养学生认真的学习态度,在转换练习中培养学生运动兴趣和掌握技术能力。提高学生的社会适应能力和团队今生,为学生的终身体育奠定良好的基础。
学生双人行进间传接球练习、不同难度组合练习逐渐加大难度让学生进行练习,使学生在与他人合作练习的过程中,
学习并掌握行进间传接球的基本动作,培养了学生行进间传接球配合默契能力。达到所预计教学目标
4分钟
2分钟
5分钟
4分钟
5分钟
1.
认真听讲,积
极思考
2.
敢于展示,表
现自我,展示风采
一、拓展练习:
1.
提高跑动速1.
5度传接球
2.
教师讲解练习方
2.
三人组合传法
气氛活跃,练习分接球
3.
组织学生进行示积极,教师及时钟
3.
四人组合传范
鼓励,增加情感接球
4.
进行巡回辅导,交流,培养竞争
进行语言激励
意识,提高情绪二、拓展学习:
5.
采用启发式教及展示水平。充1.
圆形传接球学,引导学生思考传分体现活力课巩固练习
接球方法
堂的精髓。
提升2.
传接抢断练6.
鼓励学生探究创阶段
习(两人传接一新并参与练习
人抢断)
3.
传接上篮(分四个小组,运球上篮,传接上篮)
时,左脚上步,右脚抬起在落地前传出球。
练习
5分钟
平均心率:120——130次/分钟 练习密度:40% 强度
游戏:
1.教师讲解游戏规1.听清游戏规则
则和练习方法;
和方法;
放
松
身
心
篮球运球接力2.分组演练;
赛;
五、总结交流分
享:
2.积极参与游戏,
3.组织游戏比赛;
并为同伴加油助 ○○
●●
4.评议各小组的表威;
○○
●●
现,及时表扬与鼓3.看哪组完成得 ○○
●●
励。
又快又好。
○○
●●
组织:四列纵队
4分钟
(一)放松练习:
1.教师小结归纳;
1.学生自我评估○○○○○○
1.下肢拉伸练
习;
结束 2.上肢拉伸练部分
习;
3.自行放松
(二)集合整队:
器
材
课后
反思
2.布置课后任务;
学习情况;
3.宣布下课;
4.师生再见;
5.器材回收。
○○○○○○
2.学生交流体会。
●●●●●●
3.按要求完成布●●●●●●
置的任务。
☆ 篮球场,篮球22个,标志盘44个,录音机一台。
运动负荷脉搏测定曲线
运动负荷追踪调查问卷
追踪内容是(√)否(×)
1、是否出现呕吐现象(
) 2、是否出现头痛现象(
)
3、是否出现缺水现象(
) 4、是否出现厌食现象(
) 5、是否出现恶心现象(
) 6、是否出现全身疼痛(
)
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