单手肩上传接球教案设计（一等奖）

篮球的接传球原地跳起单手肩上投篮

（教

案）

祁阳一中体育组 张承良

一、教材分析

1、本教材选自人教版普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》

2、高中的篮球教材，是在初中教材的基础上提高的，它是中学生最喜欢的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其它运动项目提供一定得帮助。

3、篮球接传球原地跳起单手肩上投篮是篮球教学中最重要和最基础的技术动作之一。接传球原地跳起单手肩上投篮技术动作学习的好坏将直接关系到初学者对篮球运动的兴趣与爱好；接传球原地跳起单手肩上投篮技术动作的掌握对初学者在课余时间练习篮球的积极性有着非常重要的作用。

二、学生情况

本课授课的对象是高中一年级的男生，学生普遍都喜欢篮球运动，他们对篮球学习兴趣浓厚，有强烈掌握更高、更难技术的欲望，从而提高个人的技、战术能力。但是高一的学生对篮球的认识差距较大，有30%同学还停留在初步学习阶段，所以在教学过程中采用了“顺向”和“逆向”两种教学方法，有一定基础的同学采用“顺向”传统教学；初学者“逆向”教学，由后向前推进教学，同时结合口诀的形式对动作技术进行讲解，提高学生学习的欲望及兴趣。

三、教学重、难点

重

点：身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作；在较快速度运球跑投篮时的命中率。

难

点：接传球原地起跳与单手肩上投篮的衔接

四、教法

1、教师通过讲解、示范法、讨论法、分层教学法、目标教学法、小组合作学习法等一些教学方法，帮助学生明确动作要点，加深学生对动作的理解，也便于提高动作质量。

2、主要采用分层次教学，将“好、中、差”的学生分成A、B、C三个层次，“先合后分”——原地练习一起教学，投篮练习分开教学，A、B两组在小组长的指导下按顺向教学逐步提高，教师主要指导C组的“逆向教学”，逐步掌握多个环节的技术，同时结合口诀的形式对动作技术进行讲解，提高学生学习的欲望及兴趣，活跃课堂气氛和练习的积极性。

五、学法

通过观察、模仿法、自主学习、探究式、合作学习法、创造性、评价式，延伸性学习、展示法，整堂课以培养学生自主学习，合作学练的学习方法为主，让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。

六、教学过程

教学目标：

1、认知目标：采用主动练习手段，使学生主动、热情、快乐地参与本节课的学习。

2、技能目标：学习和掌握接传球原地跳起单手肩上投篮技术，发展速度、耐力、灵活、力量和柔韧等素质。 3、情感目标：培养学生勇敢顽强、灵活机智、团结合作、拼搏向上等良好心理品质。 动作方法与要点

动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨一大步的同时接球，接着迅速用左脚蹬地起跳，右脚屈膝上抬，双手举球于右肩前上方，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。

动作要点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯，用力适度。

教学步骤

（一）讲解与示范

1、讲解的基本队形

2、讲解接传球原地跳起单手肩上投篮技术的概念和运用

3、讲解接传球原地跳起单手肩上投篮技术动作方法

4、完整示范接传球原地跳起单手肩上投篮技术动作方法

5、讲解接传球原地跳起单手肩上投篮技术动作要点

(二）练习方法

⑴复习原地单手肩上投篮练习（以右手投篮为例）：

目的：建立正确的单手肩上投篮动作技术。

①准备动作： 五指分开腕后屈，右手持球于肩上。

左手扶球在左侧，掌心空出记心里。

②投篮动作：

两腿腰腹齐蹬展，右臂提肘又压腕。

动作连贯要协调，球从指端投出去。

手指拨球向后旋。 （2）原地徒手模仿练习

①左脚向前一小步同时向上跳起，抬右膝单手肩上瞄篮，伸右腿同时做投篮练习。

要求：最高点时才出手投篮，体会单跳双落。

②右脚向前跨步同时双手接球练习

要求：右脚向前跨出一大步，同时双手接球。 ③完整模仿练习

跨右脚（大步）双手接球，左脚上前一小步同时起跳投篮。

要求：动作连贯。 2、持球练习（分组练习）

（1）A组练习内容

①、接传球原地跳起单手肩上徒手投篮练习 ②、接传球原地跳起单手肩上投篮练习

③、传接球接行进间单手肩上投篮练习 ④、尝试在比赛中运用行进间单手肩上投篮技术

要求：动作连贯，快速行进中掌握跨步接球时机，提高命中率。

（2）B组练习内容

①、跨右脚，上左脚起跳投篮练习 ②、跨右脚同时接同伴手中球，上左脚起跳投篮练习 ③、接同伴抛球练习

④、慢速跑接传球原地跳起单手肩上投篮练习

⑤、快速跑接传球原地跳起单手肩上投篮练习 ⑥、半场往返运球行进间投篮练习 （可以尝试加入A组练习）

要求：掌握正确动作，解决起跨拿球的最佳距离及投篮距离。

A、B组练习队形：

顺口溜

右脚跨步把球拿，一大一小把速加。

踏跳同时球上举，抬头提腰腕后屈。

指腕用力要柔和，最高点处用指拨。

出手刹那把篮看，双脚落地把腿屈。

（3）C组逆向教学练习内容：

①篮下原地单手肩上投篮

②持球距篮3米，上左脚起跳举球投篮 ③跨右脚，上左脚起跳投篮练习 ④自己抛接球，练习跨步接球后起跳举球投篮 ⑤接同伴传球原地跳起单手肩上投篮 ⑥慢速跑接传球原地跳起单手肩上投篮 （可以尝试加入B组练习）

要求：基本掌握动作的顺序，能进行完整练习。

七、教学效果

本课的教学经过反复教学实践的修正，很好的实现了接传球原地跳起单手肩上投篮教学目标的实施，教学中融入了新课程理念，注重学生的主体地位，让学生学会学习、学会创新；注重教学中的个体差异，采用了“先合后分”的教学手段；“逆向教学”弥补了部分学生篮球技术较弱的特点，达到了优差生共同进步的目的。特别需要注意的是在教学中要培养小组长等骨干力量的组织能力，以及学生的自我学习能力。