停球教案和课堂实录

脚内侧停球教学设计

学校：望江县第三中学

执教人：徐结志

1、学习脚内侧停球技术（地滚球），掌握“迎、撤、缓冲”要点；

2、增强球感，熟悉球性，进行基本功练习，培养学生顽强刻苦精神。

内 容

时备组

织

教

法

间 注

1、队形：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 5 分 △

钟

2、问好后，简明扼要地讲述 课的任务及要求；

钟

3 、见习生随堂听讲，做力所 能及的练习。

151、要求游戏时注意安全。

分

钟

任务

部分

开始部分

准备部分

（一）、课堂常规

1、集合整队清点人数。

2、师生问好。

3、老师宣布本次课的内容、任务和要求。

4、安排见习生。

（二）、热身游戏“网鱼”

规则：推选出两个人牵着手当网，其他的同学当小鱼，鱼在网外面跑，渔网去追小鱼，如果某一个小鱼被网住了，他就必须加入当渔网的两个同学，三个人一起当网，依次类推。如果网破了（当网的同学牵着的手放开了），被网住的小鱼就可以游出来。

部分

内 容

时

间

组

织

教

法

备注

基本部分

（1）、脚内侧踢球

它是用脚内侧触球的一种踢球方法，特点是脚与球的接触面积大，触球比较平稳、准确。但是由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动受到限制，因此出球力量较小。

动作要领：踢定位球时，直线助跑，支撑脚在球侧方15厘米处，膝关节微屈。在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中屈膝外转，踢球脚内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，用脚内侧击球的后中部。

（2）、脚内侧停球

脚内侧停球的特点是接球平稳，可靠性强，动作灵活多变，用途广泛。

动作要领：接地滚球时，身体正对来球，判断来球的速度和方向，选好支撑脚位置。膝关节微屈，接球脚根据来球的状态相应向前摆迎球，膝关节、踝关节外旋，脚趾稍翘，用脚内侧对准来球，触球刹那，接球部位做相应的后撤或变向接球动作，迎球点到后撤点的距离作为缓冲距离，形成脚吸动作，将球控制在所需要的位置上。

（3）。足球教学对抗比赛。

同学分成两组进行对抗比赛。

脚内侧踢定位球练习：

1练习队形：

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

20╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

分

2练习过程：两人互传。

钟

要求：

1、注意脚的触球位置和踢球

接球动作，体会推送和敲击

的踢法。

2、练习中停球暂时用脚踩球

法停球。

易犯错误：

1踢球膝盖外转不够，脚尖没

翘起。

2摆腿动作太紧张，成直腿扫

球动作。

3踢球脚脚掌内翻。

脚内侧停定位球练习：

1练习队形：

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

20

分

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

钟

2练习过程：两人互传互停。

要求：

1、注意看准球的速度和方

向，判断好停球时机。

2、注意体会停球时接球脚向

前迎球点和接球脚后撤点两

点的距离。

易犯错误：

1判断球不准确，造成漏接或

者接不准。

2没有缓冲动作，造成球接不

到所需要的位置。

20要求：使用正确的踢球动分

作，注意团队合作打出配钟 合。注意安全。

部分

内 容

时

间

10 分

钟

组织：

组

织

教

法

备注

结束部分

（一）、集合整队放松练习。

（二）、总结本次课教学情况。

（三）、宣布下课，师生道别，归还器材。

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

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△

要求：听从指挥，站队迅速。

课后评议与小结

课

外

作

业

1、课下熟悉并练习脚内侧踢球技术动作。

2、课下熟悉并练习脚内侧停球技术动作。