源远流长的田径运动特级教师教学实录

田径运动

第一次课

教学内容：田径运动概述

教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

教学重点：了解田径运动起源.发展以及锻炼功效，促进学生对田径活动兴趣

教学难点：在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼

教学过程

导入部分图片

通过多媒体展示田径运动的相关图片，导入本节课田径教材的概述。

一.田径运动的起源于发展

田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走.跑.跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

19世纪下半叶，田径项目传入我国。1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。1922年，北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学内容之一。1923年，正式把体操课改为体育课。新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学内容之一。

二.田径运动的概念

田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走.跑跃.投掷四十多个单项，以及由跑跳.跳跃.投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃.投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛.田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为：田赛.径赛.公路赛跑.竞走和越野赛跑。

重要比赛:奥运会、世锦赛.世界室内田径锦标赛、国际田联钻石联赛、国际田

联世界挑战赛、亚运会田径比赛、田径世界杯、室内田径锦标赛、全国田径大奖赛、全国田径锦标赛、中国田径街头巡回赛、田径精英赛以及各单项邀请赛等多元赛事。

三.田径运动对促进学生身心健康的意义

1.促进生理机能的改善

通过田径活动使人体获得大肌肉活动的体验，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。通过各项目练习，发展快速跑能力与有氧耐力，发展弹跳力和肌肉力量，提高抗疲劳能力。还能使知觉更加敏锐.准确，记忆力和判断力得到发展，提高工作效率，保障生活中的安全。

2.促进心理健康发展

通过田径活动，在活动与比赛中体验激烈的情绪，在体育活动中学会控制情绪，正确对待对待活动中的得与失，正确对待比赛中的胜与败，培养高尚的体育情操。在活动中体验成功，感受喜悦，增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神，养成克服困难的坚强毅力。

3.培养团结合作精神

体育活动是最能培养团结合作精神的，合作跑.障碍跑.团体赛等都能培养学生不同的情感体验。通过合作活动，提高学生的集体精神，正确处理个人与集体的关系，人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神，培养积极、协作、乐观、有责任感、自治自律的态度。

四.田径教学的功能

通过提问以及举例子的形式讲解田径的功能：

1.田径运动能够促进中学生身体的正常发育；

2.发展学生的走.跑.跳.投的基本运动能力；

3.培养竞争意识和合作精神，培养坚强的毅力和创新能力；

4.增强对自然和社会的适应能力，促进身心健康发展。

五.田径知识拓展

1.新中国田径

新中国成立后，我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起，每年举行大规模田径比赛。1956年，跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年，在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自己保持的2.37米的世界纪录。同年，徐永久以45＇13＂4的成绩创女子竞走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起，创造了一批女子中长跑世界纪录，王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代

田径的代表。

2.世界田径发展格局

美国是田径大国，欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展，个别国家也有占据一席之地，非洲地区中长跑与障碍跑有一定的希望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛，大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。

3.田径是运动之母

古话说得田径者得天下，是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。

思考与练习

一.中国田径对世界田径有哪些贡献？

二.田径运动发展的动力是什么？

三.谈谈你本人对田径运动的看法？