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高中一年级体育与健康课课时计划教学内容1、脚内侧踢球基本技术教学年级高一学生1、认知目标:通过足球基本技术的教学,使学生理解足球基本技术的动作要领;2、技能目标:通过足球脚内侧运、传球技术的练***部分同学能初步掌握此项技术;3、情感目标:培养他们团结合作、积极进取的精神。重点:击球脚动作难点:支撑

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个人战术教案教学设计导入设计

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个人战术教案教学设计导入设计

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正文

高中一年级体育与健康课课时计划

教学内容

1、

脚内侧踢球基本技术

教学年级

高一学生

1、认知目标:通过足球基本技术的教学,使学生理解足球基本技术的动作要领;

2、技能目标:通过足球脚内侧运、传球技术的练***部分同学能初步掌握此项技术;

3、情感目标:培养他们团结合作、积极进取的精神。

重点:击球脚动作

难点:支撑脚选位,重心点不稳,踢球腿乏力

课的部分

课的内容

教师指导

1、接受体委报告,向学生问好。

2、宣布本课内容,安排见习生。

学生活动

1、体委整队,检查人数,向教师报告。

2、向教师问好。

组织与要求

时间

3´

教学目标

教学重难点

组织:学生成二列横队集合

开

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

始

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

部

★

分

要求:集合做到快、静、齐,报数声音洪亮

4、热身:

1、学生跟随教1、进行无球跑组织:按要求进行跑动

运用“无球跑动技术”

师做准备活动。

动的热身。

要求:教师带领学生利用

无球跑动技术进行绕标

(放音乐)

志物跑动,以及快频跑、

(奔跑)

加速跑

准

2、学生积极练组织:学生以集合队形成备

5、柔韧练习

2、安排几种活习,鼓励学生,体操队形向左右散开

部

(1)分腿体前屈

动关节方法,让体会效果。

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

分

(2)弓步压腿

(3)侧压腿

学生活动关节▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

(4)膝屈伸

及柔韧练习。

★

(5)踝关节

要求:1、认真听教师的

口令

2、充分活动各关节

1、

体委整队,报告出勤人数

2、师生问好

3、介绍本课的教学内容

12´

1

(一)、球性练习:(复习技术) 1、单脚拉球、拨球

2、双脚脚内侧拨球

(二)、脚内侧踢球基本技术:

要领及要求:

基

直线助跑,支撑本

部

脚踏在球侧约15cm分

处膝微屈,脚趾指向

出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝外展,脚尖稍翘,以脚内侧部对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部

1、按学生的基础水平开展教学。

2、集合,引导学生学习,示范。

(放音乐)

(甩葱歌)

3、教师示范整体动作。

4、教师边示范、边讲解,分解动作。

5、教师口令指导练习。

6、教师巡回指导,发现错误及时纠正。

7、鼓励学生,个别组示范。

8、发技术动作要领及图示

1、学生集体进行练习。

2、认真听取教师的表述,积极练习。

3、认真观察教师示范,建立整体动作表象。

4、学生跟随教师进行相应练习。

5、学生跟随教师口令练习。

6、

2人一球进行技术练习。

7、

2人一球进行技术练习。

8、学生积极练习。

8、学生间探讨研究

组织:集体练习,听教师指挥

要求:积极、认真练习

组织:学生以集合队形成体操队形向左右散开

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

★(教师)

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

要求:技术动作的准确

组织:(1):踢固定球

(2):一人一球对墙练习

(3):相聚5米对传球:

♀

→

♀ ♀→

♀

♀← ♀ ♀←

♀

♀

→

♀ ♀→

♀

♀← ♀ ♀←

♀

要求:停稳后传球

(4):2人一组,每组一个球,跑动中“之”字型对传球:

要求:根据自己能力停传球

27 2

结束部分

1、要领:选位--摆动--脚型—击球

2、重点:击球脚

3、难点:支撑脚位置及重心

(三)、游戏身体素质练习:

要求:分均匀人数若干组,全部躺在地下,第一个人持球,听到指令后仰卧起身将球后仰传给下一位同学后起来跑到最后蹲好,待全部传完后,全体做蹲跳到固定距离后,起身跑向终点。

1、

放松活动

2、

总结本次课的内容

3、

布置课外作业

4、

师生再见

5、

归还器材

教师指导,讲解要求及规则,给予鼓励。

学生积极练习,全力以赴。

1、指导放松练习。

2、总结本次课。

3、安排课后练习。

1、在教师指导下做放松练习。

2、收还器械,行礼解散。

组织:学生按中圈线集合

要求:集合做到快、静、齐。

3´

3

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关于本教案的常见问题

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