环境对健康的影响优秀教学设计范文

《单跳双落》教学设计

一、指导思想

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》水平一学***发展目标为依据，让学生主动参与，以学生身心发展为中心，针对小学低年级学生身心发展和运动技能的形成规律，在突出“单跳双落”教学的同时，也要体现教学手段的多样性，使学生时刻保持浓厚兴趣，更有效的学好单跳双落的动作技能。

二、教材分析

本课教学是人教版水平一二年级的《跳跃》类教材的第三课时，是在单双脚跳的基础上，高一层次的学习，本课主要是教会学生简单的单脚起跳双脚落地的基本方法，指导学生如何正确用力和提高动作的协调性，为今后学习跳跃类内容打下扎实基础。

三、设计理念

1.小学生喜动，兴趣易激发的特点，本课以游戏形式贯穿整个教学过程。在游戏中进行多种形式的跳跃，使学生掌握单跳双落的动作，以达到学生心理、生理获得满足的教学效果。

2.教育为引导，诱导学生进入“乐学、乐练”良好氛围，让学生充分发挥自己的想象力，在不知不觉中锻炼了身体，体验了乐趣。

四、教学目标

1.认知目标：学生能够理解单跳双落的动作概念

2.技能目标：学生能学会单跳双落，并能做出单脚起跳双脚轻巧落地的动作，做到连贯、协调，发展学生下肢力量、协调性。灵敏性等素质。

3.情感目标：培养学生相互合作、不怕困难、敢于挑战自己的良好品质。

四、重点难点

重点：单脚用力蹬地起跳，双脚轻巧落地

难点：上下肢动作协调配合，轻稳落地

五、教学过程:

第一阶段：准备部分：课堂常规---慢跑（游戏：雪糕化了）----兔子舞----专项准备活动：游戏

第二阶段：复习单脚跳、双脚跳；

第三阶段：通过改变呼啦圈的摆放方式，教师启发引导学生小组内讨论如何跳过呼啦圈的方法，通过学生练习，引导出今天的课题：单跳双落。

第四阶段：通过练习后的讨论和总结，教师讲解示范单跳双落的动作要领，学生认真观察

随后学生在教师统一口令下集体分解动作练习，1单脚用力蹬地起跳，2双脚轻巧落地，屈膝缓冲。然后完整动作练习。找学生进行示范，教师集中点评，学生互评。

第五阶段：学生由小组长带领分组进行动作练习（要求练习完规定的次数后小组长要举手示意）

第六阶段：纠正错误，解决本节课重点练习。

第七阶段：提升难度，加大呼啦圈前后的距离，由小组长根据组员的情况自行调整。

第八阶段：接力游戏（收回呼啦圈）

第九阶段：师生共同放松，布置课后练习，小结，收器材，师生再见。

六、教学预计

1、最高心率：140次/分钟左右

2、平均心率：120——125次/分钟

3、练习密度：40% 4、强度指数：中等

内容

单跳双落

教

1.认知目标：学生能够理解单跳双落的动作概念

学

目

标

重点

难点

顺序

2.技能目标：学生能学会单跳双落，并能做出单脚起跳双脚轻巧落地的动作肢力量、协调性。灵敏性等素质。

3.情感目标：培养学生相互合作、不怕困难、敢于挑战自己的良好品质。

单脚用力蹬地起跳，双脚轻巧落地

上下肢动作协调配合，轻稳落地

教教学生活动

组织与要求

学内容

准

备

部

分

师活动

组织：四列横队

一、1.教1.学生集课堂师语合队伍常××××××××××××××××××××××言要“快、静、

规：

清晰

齐”，

要求：精神集中，认真听讲，目标明确

1.体2.教2.学生认委整师讲真听队列队、解课的要求

报告堂要

人求和3.动作一

组织：由四列横队跑成四路纵队，围绕篮球场边线

数、任致，精神饱

组织：成体操队形散开

要求：认真练习

学生两人一组面对面站立

7-8´

师生务。

满

问3.教

好、师讲

宣布解队

课的列要1.学生在内容求，教师的口和任并统令下练习

务、一下

安排口令

见习生

2.队

列队

形

原地1.教

三面师口1.

学生模转法

令指仿教师动

挥，作

并随2.

学生精学生神饱满，动二、队伍作舒展

准备的行

活动

进移

1.慢动

跑--

雪糕

化了

小游

戏

方

1.学生认真听并练习

法：

在音1.教乐声师播中跑放音动，乐，当听与学到雪生一糕口同练令习

时，

立即

停止

跑

动，1.教听到师讲“化解游了”戏方继续法

向前跑动。游戏升

级，听到数字后，立即抱在一起，符合规定数字的立即举手示意，5秒钟内未抱团

成功的奖励蹲跳起

三个

2.兔子舞

3.专项准备活动小游戏

一年级体育课教案

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时

强

一、复习单1.

组织学生1.

学生分四组在小组长带领下进行练习

1.

学生在小组长带领下用讨论过后

组织：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

要求：练习时要注意安全

组织：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

2´

脚跳、练习

双脚

1.

教师启发引导学生如何运用单双脚跳的跳

单

基

二、跳双

本

落

部

1.动作要分

领：

28

30´

起跳时一只脚用力蹬地起跳，双脚轻巧落地，屈膝缓冲

3.事宜难度练习

4.提升难度练***呼啦圈前后之间的距离

21´

知识，跳的方法过变化之后的呼啦圈

2.

教师将学生的动作进行总进行练习

2.

学生认真听讲

中结，然后

引出单跳双落的动作

3.

教师讲解示范动作

4.

教师指导学生先分解动作练习再集体进

3.

学生认真观看教师动作

4.

学生在教师口令指挥下集体练习

5.

学生

行完整动作练习

5.找学生展示

展示

6.

学生在小组长带领下分组6.组织练习

学生分组练习

7.教师巡回指导，纠正动作

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

组织

时

强

二、巩固提高

游戏：接力放物

游戏方

1.学生认真听讲，并观察老师动作

2.学生进行练习

3.学生比赛

4.学生参与评价

组织：

×

×

1.教师讲解法：

示范游戏方学生分成人数相等的4队，分法及规则

1´

中

别成一路纵队站于起跑线后。

2.指导学生基

游戏开始后，以单跳双落的方进行练习

本

式跳过呼啦圈，最后一个呼啦

部

圈需双脚跳进，然后拿起呼啦3.组织学生分

圈跑至终点，将呼啦圈放到标比赛

28

30´

志物上，冲刺快速返回，并与

×

×

5´

×

×

×

×

×

×

要求：学生要团结合作，认真练习，注意安全

下一名同学击掌，依次进行，4.总结游戏并进行讲评

以组内最后一人先完成并举手示意为胜。

结

一、放松

1.教师带领学生在音乐声中进行放松

2.总结本节内容并讲评

3.安排学生收器材

4.师生再见

1.学生随教师进行放松练习

2.学生认真听讲

3.学生收器材

4.师生再见

组织：

四列横队

2´

1´

小

束

二、师生共同参与评价

部

分

3-4´

三、收回器材

四、下课

场

地

设

计

呼啦圈44个

标志物4个

小音箱1台