2、投掷轻物教案评析

长二分校体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

执教

施华

课次

1、向前上方出手 重点

2、部位准确

1.

投掷：投掷轻物3——2 2.

民体：踢毽子2——1 1、动作协调 难点

2、动作稳定

1、学会用肩上挥臂的方法将轻物掷过一定高度，要求提高挥臂准确性，发展投掷的能力。

2、初步体验踢毽子的动作，要求踢得部位正确，发展学生协调素质。

3. 培养学生互帮互助、团结合作的团队精神。

运动负荷

教学

教学

教与学的活动

组织与队形

次时强内容

要求

数

间

度

课堂常规

1、教师整队、师生问快、静、●

●

△

△

好、检查、提醒学生上齐

●

●

△

△

课要穿好运动服装、运

●

●

△

△

●

●

△

△

动鞋。

★

2、生病请假的视情况

予以减少运动量或见

习。

队列练习:

2’

3、教师宣布上课内容

动作有

立正稍息，向前

30 小

力、干●

●

△

△

●

●

△

△

看齐

1.教师演示立正稍息、脆

●

●

△

△

向前看齐的方法，要

●

●

△

△

求：动作有力、干脆。

★

2.学生在教师指导下

徒手操：

小

练习。

3、教师指出不足之处。

动作整

3’

散点队形

30

齐

1、教师口令指挥。

2、学生听口令集体练

投掷：投掷轻物

习。

3、教师巡视，纠正

3’

中

(一) 掷过横线

1、学生自己选择合适

散点队形

的距离分散进行练习

向前上8-

2、教师巡视指导

10

方出手

(二) 海绵球投准

1.教师表演不同距离

的投准。

2、简述得分标准（每

米加1分）

一

1 人数

组班形式

28 自然班

日期

周次

学习

目标

课时间

序

一

二

三

四

1′

3′

4′

12′

五

六

七

12′

2′

1′

民体：踢毽子

放松练习：

深呼吸放松

小结

4’

1

中

小

3、学生从3米距离开始投准。 4、投中目标的同学可增加距离投掷。

5、教师对有困难的学生多加鼓励帮助。

6、组织讲评。

(一) 荡踢毽子

1、请学生将毽子用细绳绑住，并尝试。

2、教师与学生一起踢，表扬好的，并进行模仿。

3、一起讨论荡踢的部位（脚内侧）徒手模仿

4、分组练习，教师和优秀学生一起指导和帮助学生。

(二) 分层练习

1、请学生试试踢毽子。

2、学生根据自己的情况，有选择地练习荡踢毽子或向上踢毽子。

3、学生结伴练习，教师关注有困难学生。

4、允许学生找同伴进行挑战：看谁踢得多。

5、请学生一起数数1分钟能踢几个。（掉了可以马上接上）

1、教师讲评

1.教师示范呼吸气放松动作。

2.学生听口令模仿练习3次。

1.教师小结本课的学习情

况，表扬进步学生。

2.师生呼别。

击中目标

部位正确、动作协调

认真练习

呼吸与身体动作协调配合

面对面两列横队

散点队形

散点队形

场地器材

课后小结

安全保障

海绵球毽子各32个

预计

场地平整

练习密度

全课

内容主题

40% 30% 强度

中