第九节 田径运动优秀课堂实录

《立定跳远教学设计

》

授课人：卢

娜

课

题：立定跳远

科目：体育与健康

提供者：卢娜

一、教学内容分析

立定跳远是高年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题：

1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。

2.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。

二、教学目标

1.运动参与目标：积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动。

2.运动技能目标：掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3.身体健康目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

4.社会适应目标：培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

三、学习者特征分析

1. 经过一学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

2. 近几年的学习生活，学生已经熟悉学习环境，能通过合作，共同参加身体练习，能在学习中发挥自主性和创造性，并相互交流。

四、教学策略选择与设计

1.对于五年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到学生的身体现状和心理需求，让学生在富有情境的环境中学习体育，参加锻炼。

2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以，应给学生自我教学对象：五年级

课

时：一课时

单

位：

安徽省泗县泗城第一小学

设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能够在生活中运用。

五、教学重点及难点

重点：蹬地有力，落地轻巧，双膝缓冲下蹲。

难点：动作连贯协调

六、教学过程

教师活动

学生活动

一、课堂常规

1、体育委员整队

1、体育委员、自主管理

2、师生问好

××××××××

3、宣布课的内容

××××××××

××××××××

××××××××

△

二、准备活动：

1、绕操场慢跑两圈

准备活动要充分。

2、太极操

3、老师带做徒手操

4、热身游戏‘跳一跳’

一、立定跳远

1、积极参与，小组合作

1、组织学生进行尝试跳跃练习。

2、动作规范，注意安全

2、教师指导，引出本课内容——

立定跳远。

3、教师示范，组织学生进行试跳

一次

4、组织学生练习

5、巡视指导

6、鼓励、表扬学生

二、游戏：搬运地雷

1、教师讲解游戏规则、方法和要

求

1、遵守游戏规则，公平竞争

2、教师示范

2、注意安全

3、学生分组比赛

×××

4、宣布比赛结果

×××

×××

×××

△

设计意图

要求：精神饱满。

在师生互动中，学生合作融洽,并增进师生之间的情感交流。学生在音乐伴奏下进行热身游戏，提高学生学习积极性，激发学生参与热情。

在练习中让学生去体验，让他们成为学习的真正主人。

遵守游戏规则，体验游戏的快乐。

一、整理与放松

1、音乐伴奏下做放松操。

2、小结与反馈。

1、学生放松身心，愉悦心情

2、及时总结与反馈。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

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场地器材

1、呼拉圈32个。

2、音响一台

七、教学评价设计

评价项目

评价等级

☆

预计运动负荷：平均心率约120全课密度：75% 次/分

基本部分密度：40% ☆☆

☆☆☆

上体育课

没意思

还好

喜欢

能和同学合作

不能

一般

能

立定跳远动作

不会

还好

会

八、板书设计

无

九．教学反思

可以从如下角度进行反思（不少于200字）：

立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。由于小学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。提高教学效率，优化教学过程，充分发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是中学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”

是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。