2、立定跳远教学设计及教案分析

巧用学具助起跳 快乐闯关我最棒

——一年级跳跃“立定跳远”3-2教学设计说明

上海市青浦区御澜湾学校 刘萍

一、指导思想

基于课程标准，以教材“立定跳远”内容为载体，创设游戏情景，引导学生快乐参与、主动体验，让学生在情趣中深切感受体育活动的乐趣。同时根据学生差异，采取分层教学，让每一位学生都能享受到学练和进步的乐趣。

二、相关分析

1.教材分析

一年级立定跳远的重难点是手脚配合，起跳有力，落地平稳。要求双脚起跳，双脚落地，动作连贯、协调。通过学练，增强学生下肢力量，发展蹬地起跳的能力，提高身体协调能力和平衡能力。本课是第2课次，主要解决用力起跳、落地平稳以及收腹提膝的重难点，通过多种形式的练习，激发兴趣，培养自信心、抗挫能力以及合作互助的意识。

2.学情分析

本课教学对象是一年级的学生，他们聪明、好动，乐于表现自己，十分喜欢游戏，不过有意注意时间非常短。因此，本课采用情景教学，引入学具“标志盘”激发学挑战欲望，帮助学生直观体验提膝收腹动作，同时引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。

三、教学策略

1.创设情境，提高兴趣。

首先引导学生进入“高人、矮人、超人”的情境，采取口诀引入，让学生一起互动，激发学生兴趣。通过学本领、齐闯关到比赛，引领他们在强烈的好奇心促使下，营造浓厚的学练氛围，为本节课学习打下良好基础。

2.层层递进、快乐闯关。

在立定跳远部分共设计了三个环节，第一个环节是回忆动作，通过口诀引领学生了解立定跳远的动作，不仅提高了学生练习兴趣，同时也加深了学生的记忆。第二个环节是完成练习环节，也是本节课的学习重点，立定跳远中的起跳有力以及起跳后的收腹、提膝学生不易掌握，教学中我结合环保器材“标志盘”，通过引领学生跳过“标志盘”来感受动作的重点与难点，并结合教师语言的激发与引导，促使学生思考动作的技巧与方法。第三个环节，指导学生两两合作，开动脑筋，积极参与，进行两个标志盘随意组合，增加难度的挑战，从而达到提高练习的效果，感受成功带来的喜悦。

3.学会合作，共同成长

教学中，通过两人合作、六人合作的方式给学生搭建了合作的平台，提高学生学练兴趣的同时注重引导团队合作的重要性，培养学生学会交流、学会思考，引导学生相互鼓励、相互帮助，通过共同努力获得成功的快乐。

四、问题预设

问题1.起跳无力。

对策：通过器材标志盘的摆放变化，逐渐增加练习难度，促使学生起跳有力。

问题2.收腿过低或过高。

对策：通过跳跃标志盘的高度，让学生直观体验收腿的高度。

青浦区御澜湾学校《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

一

7 人数

组班形式

36 自然班

日期

周次

重点

难点

执教

课次

刘萍

2 1.跳跃：立定跳远 3-2 2.综合活动：开火车 2-1

起跳有力，落地平稳

收腹提膝

学习

目标

1.继续了解学习立定跳远的锻炼意义；知道立定跳远的动作方法，85%的学生积极体验起跳有力、落地平稳以及收腹提膝的动作要领；在过程中遵守规则，安全学练。

2.继续学习立定跳远的动作方法，在教师的引导下，认真体验立定跳远的动作，做到起跳有力、收腹提膝、落地平稳；发展协调、力量素质，提高蹬地起跳的能力。

3.积极主动参与学习立定跳远的练习，体验其中乐趣；在多种形式的学练中，能够遵守规则、互帮互助，树立安全意识，能客观评价他人与自我，培养诚信品质与积极向上的精神。

课时序

间

教学

内容

运动负荷

教与学的活动

次时

强

◎教 ◇学 ☆要求

数

间

度

2

4*8*10

2

2

2′

2′

小

小

中

中

◎情景导入课题,激发兴趣。

◎提出学习目标和要求。

◇知道本课学习内容。

◇明白本课学习要求。

☆精神饱满、认真倾听。

◎情景导入、引导练习。

◎讲解方法、教师参与。

◇了解方法、积极参与。

◎教师带操、指导学生模仿。

◎播放音乐,语言引导。

◇听音乐模仿动作练习。

☆积极参与,活动充分。

◎创设情境，自由练习。

◇认真听讲、积极参与。

◎教师示范，出示方法、口诀。

◇认真观察，积极学习。

◎组织练习，巡视纠正，鼓励。

◇积极动脑，认真学练。

◎请生演示、评价，设疑。

◇积极参与，认真思考。

☆动作正确、落地平稳。

◎出示图片，引入学具，示范，讲解，激发学生兴趣。

◇认真听讲，明确方法。

◎提示要求，组织练习。

◇分散练习闯关，积极进取。

◎巡视指导，纠错提高。

◇努力练习，积极闯关。

组织与队形

四列横队,队形如图:

T 散点练习，队形如图：

T

散点练习，队形如图：

T

散点练习，队形如图：

T 导入：

1.集合整队

2.师生问好

一

1′

3.宣布内容

二

热身：

1.欢乐蹦蹦跳

5′

2.热身操（音伴）

三

15′

跳跃：立定跳远

1.练一练

口诀：高人、矮人、超人

2.比一比

1′

3′

3.赛一赛

2

1′

30"

中

◎请生演示，评价、鼓励。

◇大胆展示，正确评价。

☆起跳有力，提膝收腹。 ◎出示图解、讲解练习方法。

◇了解练习方法与要求。

◎引领学生分组练习。

◇分组合作、积极练习。

◎巡视指导，提示要求。

◇勇敢挑战，正确评价。

◎组织比赛，评价总结。

◇积极参赛，评价、总结。

☆掌握方法，注意安全。

◎出示图片、讲解活动要领。

◇认真观察听讲，明确方法。

◎指导学生搭建火车轨道。

◇积极配合、共同努力。

◎提示要求、组织学生练习。

◇合作学练，相互帮助。

◎提示要求、组织比赛。

◇遵守规则，合作共进。

◎及时表扬和鼓励。

◎◇相互评价。

☆遵守规则，团结共进。

◎

教师示范,带领学生缓缓放松身心。

◇

积极参与放松活动,舒缓身心。

☆

身心放松,用力得当。

◎

引导学生积极自评、互评，并进行总结。

◇

积极参与评价. ◎◇师生呼别，归还器材。

☆

认真听讲，正确评价。

六人合作，队形如图：

T 分成六组，队形如图：

T

T

分散练习，队形如图：

T 四列横队,队形如图:

T

综合活动：

开火车

3

3′

中

四

10′

五

放松：

4*83′

放松操（音伴）

*6

2′小

30" 六

1′

小结

纸骰子

1个

场纸盒子

36个

地多媒体设备

1套

器音响设备

1套

材

评价展板

1块

奖励星星贴纸

若干

安全

保障

1.检查场地与器材（课前）

2.分散练习时提示学生注意间距

3.强调安全教育，加强自我保护意识

练习密度

预计

全课

43% 强度

中

内容主题

34% 课后小结