1、各种基本跳跃方法教学设计(第一课时)

松江区实验小学体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课序

一

1´

课堂常规：

1、师生亲切问好。

2、整队、检查着装情况。

3、导入主题。

时间

一年级

1 人数

组班形式

42 自然班

日期

周次

重点

难点

11 单跳双落

动作连贯有力、手脚协调配合

执教

课次

蒋丽群

32 1、

跳跃：跳单双圈

3—2 2、综合活动：快快传递

1—1

1、80%的学生基本掌握跳单双圈的节奏与方法，发展跳跃能力，提高下肢力量。

2、学会综合活动“快快传递”的方法与规则，发展身体的灵敏、协调素质和奔跑能力。

3、能观察老师和同伴的示范、敢于尝试和展示。

4、能主动配合同伴，齐心协力地完成学习任务，增强团结协作的意识。

教学内容

运动负荷

次数

时强

教与学的活动

组织与队形

间

度

◎向学生问好。

◎导出本课主题，提出期望。

◇向教师问好

◇明确上课要求

☆静、齐、快，积极投入

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

Δ

二

5´

准备活动：

1、游戏：抢圈

2、音伴圈操

（预备、扩胸、头部、体转、跳跃、体侧、腹背、膝关节）

3

1

1´45

3´15

提示抢圈。

◇分小组练习。

☆注意力集中，积极投入

◇在教师的提示下模仿练习。

☆活动充分，节奏感强

小组 散点

小

◎引导一路纵队顺时针方向跑动并按中

◎提示并示范。

三

15´

跳跃：跳单双圈

1、单双脚跳各种图形的圈

2、竹竿舞

3、跳单双圈

4——5

2

5——6

◎提示节奏口令，引导学生进行学练。

◎语言激励评价。

◇充分利用口令相互激励。

◇在教师引导下进行各种图形的摆放

◇积极进行学练

☆动作迅速、相互鼓励

◎巡视观察并帮助纠错。

◇认真听讲，领会练习方法。

◇尝试练习，互相纠错。

☆用力蹬地，迅速起跳，互相配合

◎巡视指导跳跃方法。

2´

中

◎组织学生摆放器材，巡视指导。

2´

中

◎语言引导、动作示范。

3´

中

◎语言提示圈子如何摆放。

◎组织展示并小结评价

◇按小组以最快的速度按要求摆放圈。

◇分组练习。

◇积极展示参与小结。

☆人人动手、听从指挥、起跳有力、手脚配合

四

11´

综合活动：快快传递

1、摆收圈接力

2、套圈+摆圈接力

2

2

1´30

3

中

◎提示游戏方法与规则，组织布置场地。

◎组织练习。

◇商讨练习方法。

中

◇在教师组织下进行接力练习。

◎◇共同点评

☆遵守规则、相互鼓励、合作完成

△

△

△

五

2´

放松活动：

三只熊

1

2´

小

◎示范放松动作。

◇模仿放松练习。

☆放松身心

散点

六

1´

小结

◎◇

师生共同回顾学习重点

◇感悟交流

◇回收器材

◎◇师生呼别

☆积极投入

散点集合队伍

场地器材

体操圈77个

音箱

安全保障

1、准备活动充分。

2、练习设计时考虑安全的间距。

3、师提醒学生按照队伍顺序一个接一个跳跃。

练习密度

全课

54%左右

内容主题

52% 37% 强度

中

预计

课后小结