源远流长的田径运动教学设计模板

快速跑教学设计

一、指导思想：

本课本着“健康第一”，以“学生发展为中心，重视情感体验”为目的的指导思想。结合高中生心理及生理变化的特点，利用现有资源，充分发挥学生的主观能动性和创造性，促使学生在自觉、轻松的环境中进行体育锻炼。培养学生的自主学习和相互合作能力，激发学生的学习兴趣，培养学生的情感意识，满足其生理、心理需要和亲身体验的欲望，为终身体育打下良好基础。

二、教学目标：

1、认知目标：通过学习，了解快速跑的基础知识，培养学生良好的体育锻炼习惯。

2、技能目标：掌握快速跑的基本技能和方法，提高学生加速跑的技术水平。

3、情感目标：培养学生勇敢、顽强的优良品质，增强学生的合作意识和合作能力。

三、教学的重点、难点

教学重点：发展学生加速跑能力

教学难点：腿、臂蹬摆的协调配合

四、设计思路：

本课以快速跑为主教材，以游戏性质的比赛为辅助教材。在教学过程中始终以“提高学生的学习兴趣”为主线，充分发挥学生的主体地位，引导学生大胆想象，主动体验。让学生在自主学习的过程中学会合作交流，培养学生勇于探究、乐于助人的良好品质。通过教师及时的鼓励和引导，充分调动学生的学习兴趣，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

本课采用主题式教学法。在课前教师与学生相互交流中，充分调动了学生上课的积极性，把学生良好的情绪带到体育课中，为上好体育课打下良好的基础。

（一）、导入课堂：

教师用简练的语言交代课的任务、内容和要求，让学生明确本课学习内容。

（二）、热身激趣：

通过各种形式的慢跑，调动学生的活动情趣；通过徒手操的练习，达到热身的目的，发展学生的协调性，避免运动损伤。“躲球游戏”比赛，激发学生对加速跑的兴趣，让学生在活动中加强合作与交流，建立良好人际关系。

（三）、学习本领：

通过自主学习、自主练习、合作练习以及教师的精讲点拨，充分体现了以学生为主体，教师为主导的教学方式。学生在乐中求学、在学中取乐，促进学生间的合作与交流，建立良好人际关系，增进学生友谊，让学生从中体验体育活动的乐趣，

真正成为课堂的主人。

（四）、合作、探究、技能提高：

通过做几个集体游戏，使学生懂得团结就是力量。学生与他人合作探究，共同完成任务，共同体验成功乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

（五）、恢复及身心调整：

通过放松操，简单的按摩以及呼吸调整，让学生身心得到有效的放松，生理心理恢复到正常状态。

教材

快速跑

教学

1、认知目标：通过学习，了解加速跑的基础知识，培养学生良好的体育锻炼习惯。

2、技能目标：掌握加速跑的基本技能和方法，提高学生加速跑的技术水平。

目标

3、情感目标：培养学生勇敢、顽强的优良品质，增强学生的合作意识和合作能力。

教学教学过程

内容

准

备

部

分

基

课堂常规

慢跑

徒

手

操

游戏

教

师

活

动

整队

师生问好

宣布课时计划

安排见习生

教师带领学生成两路纵队绕场慢跑2圈。

1、

扩胸运动

2、

踢腿运动

3、

体转运动

4、

腹背运动

5、

弓步压腿

6、

高抬腿跑

7、

腕踝关节运动

躲球游戏

2 利用排球场地，学生分成按照集合队形分成男女两组，各在半个场地围绕成一个圆，按小组，一组站在圈内，一组站在圈外。教师发出口令后圈外的学生用排球击圈内的学生，圈内的学生躲闪。

学

生

活

动

体育委员指挥学生成4列横队排列，报告人数

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○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

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要求：快、静、齐

学生成体操队形站立

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时间

1-2

3-4

5-6

5-6

25

次数

5-6

本

部

分

结

束

部

分

一、起跑后的加速跑

跑进时后蹬快速、充分有力，摆动腿积极前摆、下压，用脚前掌着地，两臂配合下肢快速有力地前后摆动，以便获得速度。

1、

师示范讲解，提示注意问题，让学生初步建立动作感念。

2、

以小队为单位，在队长领导下练习。

二、游戏：接力

要求：教师讲解游戏方法及规则，统一开始。

三、快乐体验

1、跳

长

绳

2、软式排球

3、篮球教学比赛

1、整队

2、放松练习

3、小结

教师进行课堂小结

4、下课

5、归还器材

1、认真听讲，仔细观察，建立初步的动作表象。

2、相互指导、学习，通过观察模仿不断提高动作技术水平。

1、队长整队，四路纵队站立。

2、听教师口令开始，按照规则进行。

1、按照既定分组，由队长带领导各自区域活动。

2、注意安全，积极认真主动地参与活动。

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

★

1、抖臂放松练习

2、“兔子舞”

练习组织：学生两人一组进行放松练习。

学生自我评价

5-6

3-4 20次

2-3次