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体育课教案 授课教师:李志兵日期:2018年5月4日教学1、复习队列队形 2、身体素质练习内容认知目标:让学生通过本次课的学习基本掌握队列队形的方法和要领一些练习身体素质的方法和练习要求技能目标:通过本次课的学习使学生基本掌握队列队形的方法
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体育与意志品质的培养优质课教案整理
未知
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关键词:体育与意志品质的培养优质课教案整理
正文
体育课教案
授课教师:李志兵
日期:2018年
5月4日
教学1、复习队列队形 2、身体素质练习
内容
认知目标:让学生通过本次课的学习基本掌握队列队形的方法和要领一些练习身体素质的方法和练习要求
技能目标:通过本次课的学习使学生基本掌握队列队形的方法和要领,让大多数学生目
掌握跑得辅助性的练习内容,并发展学生灵敏和力量素质
标
情感目标:培养学生的纪律性,组织性和集体主义合作精神,培养学生吃苦耐劳的品质和坚强的毅力
1挺胸抬头。
重点
2跑的辅助性练习的动作
结构
课的内容
难点
1腿要伸制直,体要正动作要迅速
2有节奏的进行练习
运动量
t n 组织
教法
要求
组织:* * * * * * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生
1、体育委员集合整队,报告人数
开始2、师生相互问好
部分
3、宣布课的内容
4、检查服装,安排见习生
3 分钟
教师
要求:集合整队“快、静、齐”
一
游戏:大鱼网
重点:快速奔跑和灵敏躲闪动作
1、
组织游戏,提示学生为了
解决“网破鱼跑”的问题,每次捕捉
前“捕鱼人”商讨方法。 2、
启发学
生运用“虚虚实实,
实实虚虚”,“声东击西”,“一网打尽”等战术。 3、在游戏中,体会合作的重要性
二
徒手操:
a、
扩胸运动
b、
体转运动
c、
腹背运动
d、
弓步压腿
E
侧压腿
f、
膝关节运动
g、
手腕脚踝运动
b、柔韧练习
(1拉肩练***腿内侧练习3踝关节韧带练习)
三
复习队列队形
立正、
组织:散点
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法: 1、教师组织游戏的过程,方法,重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作。
2、请小组长负责,注意游戏的安全,防止在奔跑中碰撞。
要求:注意安全,遵守规则
组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
××××× ◎
教法:
1、教师做徒手操的讲解和示范。
2、师生一同练习。
要求:精神饱满,步伐一致
组织: (如图)
×××××
×××××
×××××
××××× ◎
教法: 1、教师示范,讲解各队列队形的动作方法和动作要领。 2、学生模仿练习。 3、学生分组合作练习。 4、分组进行学生展示。
要求: 1、学生认真听动作方法和要领。 2、学生练习时精神饱满整齐一致。
15分
钟
强
准
备
部
分
稍息、集合、向左转、向右转、向后转等
HU
1、俯卧撑
男生:20个
女生:10个
2、原地高抬腿
3、收腹跳
4、
30米折返跑
1组
1组
1组
10
分钟
1组
组织:
×××××
×××××
××××× ×××××
教法:
讲解、示范、学生统一练习 步骤:
1、先做原地 2、行进间做20米
要求:
1快速完成规定距离 2折返要摸线 3折返要迅速完成
练习认真,动作尽量
规范,有组织,有纪律
结
束
部
分
1、放松活动
22、教师点评,总结本课的好处和分
不足之处
3收拾器材
4宣布下课
2×8拍
组织:成四列横队
要求:
1、充分放松
2、注意听讲
3、体育委员及时收器材
文档信息
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- 上传时间: 2018-08-28 13:10:00
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