接力跑ppt配套教案板书设计

课题;接力跑

教学目标

备课时间

2018.6.1 执教:田纪明

1知识与技能；通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

2过程与方法；通过练习可以提高跑的能力和协调敏捷等身体素质，对田径合作产生兴趣，养成锻炼身体的习惯。

3情感态度与价值观；学生通过接力跑、交接棒安排激发机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。

教学难点;传接棒配合的默契程度、接力区交接棒的过程

教学重点;交接棒方法

教学用具;接力棒20根、录音机1台、u盘一个、篮球馆

教学方法;讲解与示范法、完整法、分解法、练习法。

课的部分;教学内容

开始部分(3分钟)

准备部分(7分钟)

体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

时间组织教法

热身游戏：三五成群

规则：学生按预定路线跑成一大圈并保持50%跑速按逆时针方向跑动，当学生听到老师吹一声口哨表示三人一组，老师吹两声口哨表示五人一组，在规定时间内没有完成组合的同学罚做深蹲起五次。

要求，反应快，跑速不能太慢。

徒手操：

伸展运动、4×8 下蹲运动、4×8 体侧运动、4×8 体转运动、4×8 腹背运动、4×8 全身运动、4×8 跳跃运动、4×8 整理运动。4×8

教师示范

注意观察老师传接棒动作，

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

基53.练习

本部分(30分钟)

传接棒方法，观察手心和虎口方向

组分织教学：沿跑道两侧四列纵队，前一排蹲下。

钟

讲解

上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40°～45°角，掌心向后，拇指与其他4指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向前上方挑送到接棒人手中。

·优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。

·缺点：接棒后，接棒人的手握着接力棒的中部，须在跑进中换手或调整持棒部位(即倒棒)。容易造成掉棒和影响跑速。

下压式：接棒人手臂后伸，与躯干约成50~60°角，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。

·优点：每一棒次的接棒都能握住棒的一端，不需要调整握棒位置，便于持棒快跑。

·缺点：接棒运动员的手臂后伸相对紧张，不自然;

原地练习交接棒技术，先采用传棒人跑，接棒人原地接，再采用传接棒人都在跑动中传接棒练习，教师巡回辅导、纠错。

两人一组逐渐从慢走到跑步的交接棒。

要求：

①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。

②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。

③时刻提醒学生注意安全，不要撞人了，绝对不能丢摔接力棒。

(3)纠错与帮助

(1)

起动标记不准确

(2)

①初步确定起动标记后，反复进行练习，并根据传接棒同伴的具体情况、技术特点，做适当的调整;

②起动时机、速度要稳定，并根据练习效果对标记进行适当调整。

(2)起动不果断，加速没力量

①明确当同伴将要跑到标记的瞬间，即刻起动，且加速有力，每次练习的节奏趋于相同;

②反复练习，强化动作，视标记起动后，动作与起跑后加速跑基本一样。

4、比赛：急速先锋

比赛规则：四列纵队IOx4o米起跑接力，哪一队伍最先完成即为胜利，并强调安全。

结束部分(5分钟)

1.

放松活动—配乐放松舞

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

4、练习密度：30%-35%;平均心率：120-140次/分;运动强度：中等偏上。

预计负荷

5、

课后反思。