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篮球单元教学计划江阴市要塞中学顾晓明题目篮球1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。教学目标2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。4、在从事篮球游戏和比赛

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规则介绍优秀说课稿

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篮球单元教学计划

江阴市要塞中学

顾晓明

题目

篮球

1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。

教学目标

2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。

4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自大尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。

课次

教学内容

教学方法、策略

重点、难点

1、重点:手随球上下按拍

2、难点:人球一体,眼看前方

1、重点:各种移动方式的动作要点。

2、难点:全身协调配合

课时

6 1 熟悉球性练习

1.双手抛接球练习

2.单手抛接球练习

3.抛球击掌练习

4.水平指拨球练习

1.基本站立姿势

2.起动

3.侧身跑

4.后退2 篮球基本步法练习

跑

5.跟我做

6.辨认手指

7.数抓"尾巴"游戏

8.素质练习:

⑴俯卧撑(男)立卧撑(女),⑵篮球掷远

1、重点:手接触球的部位与球的落地点。

2、难点:人球一体,眼看前方。

原地和行3 进间左右手运球

1.运球与叫数游戏

2.运球与问好游戏

3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛

1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习

2.迎面传4 双手胸前传接球

球

3.四角形传球练习

4.跑动中运球—传球接力

5.素质练习:传接实心球

1.复习双手胸前传接球

2.模仿练习3.近距离5 双手胸前投篮

定点投篮

4.接球、运球与投篮

5.投篮比赛

6.素质练习内容:⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶30米加速跑⑷立位体前屈

一、复习1、双手胸前传接球

2、双手胸前投篮

二、组合练习、游戏比赛

6 篮球游戏和比赛

1、运球——传接球——投篮练习

2、运球——投篮练习

3、传接球投篮练习

4、传接球投靶游戏

5、角篮球比赛

三、柔韧性练习1、立位体前屈

2、下桥3、辟腿

1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指

2、难点:传球力量的大小与时机;.投篮力量的大小与角度

1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。

2、难点:传球力量的大小与时机

1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指

2、难点:.投篮力量的大小与角度

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