头顶后场高球课件配套优秀教案设计

体育课实习教案

授课

班级

兴趣班

击高远球技术

学生

人数

40 授课

李佩如

教师

授课

时间

40分钟

课次

2 认知目标：通过学习和练习80%的学生基本熟悉正手击高远球的技术动作。

教

学

内

容

教

学

目

标

技能目标：发展学生协调能力、灵活型等身体素质，

情感目标：提高自信心，发展个性，培养兴趣，培养良好的心理素质和意志品质

场

地

器

材

羽毛球拍若干

重

点

难

点

部时分

间

2以肩为轴，通过大臂带动前臂，最后“闪”动手腕击球，通过腰部和右脚蹬转发力

正手击高远球动作技术协调、规范、准确,小臂快速鞭打，击球的一刹那产生爆发力

教学内容与程序

1.

体育委员整队集合,报告人数

3.

宣布上课内容

教师指导

1.听取报告

2.师生问好

学生活动

1、体育委员整队集合,报告人数

3、宣布上课内容

教学要求

1、

学生着运动装

2、

集合要做到快.静.齐

听从指挥,积极参与

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组织形式

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分开始部分

3钟

2.

师生问好

4.

检查着装,安排见习生

3.宣布上课内容

2、师生问好

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注：★

体育委员

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教师

热身操：

1.组织学生慢跑2.按体操队形散开并带领学生1.体育委员带头，每一排依次跟在其后面按顺序跑，跑完按原队形站好

2.学生按体操队形散开

3.认真跟老师做热身操练习

注：★

体育委员

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教师

1.认真完成教学要求

2.热身操要充分活动开

四列横队：

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准备部分

分1.集体慢跑两圈。做法：两圈

依次跟在其后面按顺序关节活动操

1头部运动

2.扩胸运动

3.拉伸运动

4.体转运动

5.弓步压腿

6.踝婉关节运动

钟

体育委员带头，每一排跑，跑完按原队形站好。

做热身操

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一、复习：

分

钟

1、复习站位姿势

2、复习握拍技术

30

1.复习

2.教师讲解正手击高远球技术

3.教师示范具体动作

3.按照教师要求4.进行动作分解讲解

5.教师组织学生进行练习，进行安全教育

6.巡回指导并纠正错误

5.击球时，持拍

手一定是伸直的

6.击球时，注意拍面的方向

4.纠正错误动作并思考

4.击球后，应注意去拍按身体的惯性挥至左下方

进行练习，并记住动作要领，并注意安全

3.注意击球的位置

2.学生认真观看老师示范，明确技术动作的要点

2.清楚分解动作，练习时认真，动作到位

1.复习站位姿势和握拍技术

1.学生认真安静听讲，遵守课堂纪律

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基

二．技术要领：

1.准备动作：左脚在前，右脚在后，两脚与肩同宽身体侧向球网，重心在右脚上，持拍手臂以45°夹角曲肘，举于体侧，左手自然上举保持平衡，拍子面向球网并抬头注视来球。

2.击球点选择在右肩上方,前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动，屈收手腕，屈指发力，用正拍面与地面近120°的夹角，

在空中最高点将球向前上方击出。

二．练习

1.分解动作练习（老师口令提示：一拍一动）

2.完整动作提示（老师口令提示）

5一．放松活动

本

（一）

教师示范

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部

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分

（二）

组织学生练习，并注意安全

注：★

体育委员

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教师

1.教师带领学生做放活动，运动状态过渡到安静状态。

2.课后小结

3.“同学们，再见”

4.归还器材

1.认真做放松活动

2.思考并总结

3.“老师，再见”

1.动作轻松自然。

2.认真思考，回顾总结

四列横队：

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结1.拉手放松

束钟

2.腿部放松

3.全身放松

部二．课后小结

三．回收器材

分

分

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原任

教师

签字

指导

教师

签字

课

后

记