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上师附外小体育与健身课时计划年级班级内容主题四10 人数组班形式50 自然班日期周次重点难点2018.4.13 8 执教课次孙晓晨2 1.民体:双人跳短绳 3—2 2.综合活动:换物赛跑 1—1 两人摇绳与跳跃配合两人协调配合1.(知识与技能)在双人跳短绳的各种练习

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学校:上师大外附小

1、跳短绳名师教学设计1

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1、跳短绳名师教学设计1

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关键词:1、跳短绳名师教学设计1

正文

上师附外小体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

四

10 人数

组班形式

50 自然班

日期

周次

重点

难点

2018.4.13 8 执教

课次

孙晓晨

2 1.民体:双人跳短绳 3—2 2.综合活动:换物赛跑 1—1 两人摇绳与跳跃配合

两人协调配合

1.(知识与技能)在双人跳短绳的各种练习中,初步学会双人并肩并脚跳短绳技术动作,学习两人摇绳与跳跃配合,了解双人跳短绳知识,并能在练习中注意保持安全距离。

教学

目标

2.(过程与方法)通过自由跳,听音乐跳、创意跳等练习方法,结合信息化教学手段逐步掌握两人摇绳与跳跃配合的动作方法,发展力量,协调与灵敏等素质,在综合活动中锻炼上下肢力量。

3.(情感态度与价值观)在双人合作中,初步养成合作意识,表现出互助友好相处的行为,体验合作乐趣,提升适应外界环境的能力。

课时教学

内容

运动负荷

次数

时间

强度

◎教师整队,宣布课的内容。

小

◇学生向教师问好。

☆精神饱满;快,静,齐

教与学的活动

组织与队形

序

间

一

1’

课堂常规:

准备活动

二

5’

音伴热身操

(小鸡小鸡)

1.学习双人跳短绳(并肩并脚空摇跳)

双三

16’

人跳短绳

2.学习双人跳短绳

3

2

1 ◎跟随着动感的音乐,教师带领学生一起进行热身练习,同时提醒动作到位,调动3’

大

气氛

◇学生在音乐伴奏下进行热身。

☆积极参与,注意间隔。

◎讲解双人跳短绳空摇跳法,要求两人要

同时喊出口令或者节奏

◎组织学生快速站成双人跳短绳的队形,到起跳的时机。

◇两人配合进行双人跳短绳空摇练习

☆:认真观察思考,注意安全距离

◎讲解双人自由跳短绳的动作方法,引导学生注意摇绳与起跳的时机,提示学生进价。

◇注意观察示范者手脚动作,积极练习

☆注意安全距离

2’

中

巡视指导纠错,提出学生要注重配合,找体操队形

左右两人一组

同上

2’

中

行协调配合,教师巡视纠错并进行即时评

◎讲解双人跳短绳跟音乐节奏的方法,播放音频,提示学生音乐的节奏,强调正确3.听音乐节奏并肩并脚跳短绳

4.双人创意跳短绳

2

3

把握节奏

2’

大

◇体验听音乐节奏跳短绳,找准音乐的节

奏

◎引导学生进行双人创意跳短绳,强调两

同上

☆同伴之间互相协调配合,节奏把握准确

3’

中

人协调配合,组织学生观看视频,引导学

生进行创新

◇两人一起创编跳短绳,积极创编

☆:大胆尝试。

同上

综合活动

四

10’

:

换物赛跑

2.换物赛跑比赛

2 1.换物赛跑练习

1

1’

中

◎教师布置好场地,讲解换物赛跑的规则与方法,提示学生不得犯规

◇学生明确规则与方法,认真听讲

☆两人配合,积极参与。

◎教师小结练习情况,再次说明游戏规则及方法,引导学生进行游戏比赛。

四列横队,两人一组

2’

中

◇按照游戏规则进行比赛

◇师生共同小结比赛情况,进行评比。

☆积极合作,合理配合。

◎:教师引导学生进行放松练习。

五

2’

放松活动

1 1’

小

◇:师生共同练习。

☆:心情愉悦,自然放松。

◎:师生互评,提出希望。

六

1’

小结

◇:师生呼别。

☆:认真听讲。

场地器材

短绳若干、移动电视,实心球若干

预计

安全保障

1.做好充分的准备活动,提醒学生注意手腕以及脚踝的保护,提高自我保护意识。

2.做好安全教育。

练习密度

全课

45.7% 内容主题

34.28% 强度

中等

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关于本教案的常见问题

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