攀、爬、滚、钻活动板书设计

西北大学附属小学橡树湾分校

教学课题

障碍跑

执教者

蔺楠

障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动会，途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物。是一教材分析

项具有一定难度和使用较强的综合性运动。本节课的重难点为掌握两种过障碍的方法，并能灵巧、协调地运用跨、钻等方法通过障碍物。通过障碍时要安全、快速，并能调整在跑动中的频率、呼吸节奏，保持身体的平衡和正确的姿态。

1、通过本节课使学生学会走、跨、跳、钻等，简单障碍跑方法，增强过障碍的能力。

教学目标

2、通过闯关的形式激发学生快乐学习的兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。

3、发展平衡、速度、灵敏、协调等身体素质。让学生在练习过程中体验闯关成功带来的快乐，表现出团队协作、勇敢坚强的意志品质。

教学重点

教学难点

掌握两种过障碍的方法，并能灵巧、协调地运用跨、钻等方法通过障碍物。

安全快速的通过障碍，提高综合运用运动技术的能力，并能调整在跑动中的频率、呼吸节奏。

通过音乐的播放来使学生进入情景，随后通过闯关游戏以及让学生自教学方法

主创新来掌握障碍跑时过障碍的方法。以自制队徽来激励学生，提高学生的学习积极性。

教学评价

教学资源

通过闯关竞赛游戏与小组创新来检测学生在障碍跑中是否掌握过障碍跑的方法，以及身体姿态是否协调、正确，并且在跑动中能够做到自身调整。

哨子、独木桥、饮料瓶、标志桶、体操垫、草坪、拱门、自制队徽

教

学

过

程

准备部分

一.课堂常规：

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1.体委整队、师生问好、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。安排见习生

3.音乐导入：听音乐带领学生进入情景。

二.准备活动：

1、游戏：模仿秀、木头人

游戏方法：教师引导学生在指定的路线进行慢跑，当学生听到教师喊出

1,2,3的口令时，学生喊出木头人的口令并迅速停止一切动作，若有同

学还有所动作，便进行原地高抬腿10次。在此期间并进行动物模仿秀，

大象走、兔子跳、鸭子走。

要求：

①跑动中注意安全。

②当听到1，2,3的口令后迅速做出自己喜欢的动作。

③注意力集中、认真模仿

2、热身操

组织：场地四列横队站好

基本部分

一、分组：将学生五人一小组分为10组。

◎

××××××

××××××

××××××

××××××

要求：分组后快速带到指定位置准备进行第一项闯关。

二、第一关：独木桥（密码运输）

规则：学生两臂侧平举，身体保持正直，快速、安稳地通过独木桥将密码放入指定区域然后返回。

要求：不能从桥上掉下来或通过独木桥时践踏草坪，注意安全。

1、尝试性练习

2、运送密码

三、第二关：小小特工队（密码急救）

规则：迅速通过独木桥，破解密码再将物质送到指定区域，随后返回，

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下一名同学以同样的方式将物资带回交给下一位队员。以此类推，当最后一名队员安全返回并站好后闯关成功。

要求：破译密码时必须按照相应的密码数字去摆放，否则任务失败。

四、第三关：翻山越岭（支援队员）

规则：第一名队员将依次走过独木桥，破解密码，越过河流，山洞将物资送到指定地点随后返回，并交给下一位队员。下一位同学以同样的方式再将物资带回。依次类推待小组最后一名队员将物资送达指定区域并安全返回后则闯关成功。

要求：严格按照要求通过每一个障碍，若没有按照指定的要求完成任务，则闯关失败。在此期间安全第一。

五、第四关：自主创新

1.积极思考、大胆设计、动手尝试

2.尝试性练习

3.接力赛

要求：开动小脑筋，合理利用一块垫子，三个标志桶，充分发挥学生的想象力，设计障碍并进行挑战。

结束部分

一、放松：

跟老师在音乐的节奏下做放松运动。

二、小结；

1.表扬动作优秀的学生

2.回顾本课内容

3.德育渗透

三、下课

师生告别，回收器材。

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板

书

设

计

教

学

反

思