多种形式的投准活动方法课堂实录

篮球——单手肩上投篮教学计划

年级：三年级

姓名：陈

权

学时数

：

二

单元教学设计

一、教学目标

1、知识目标：学生能说出原地单手肩上投篮的蹬地、抬肘、伸臂、圧腕、拨指。

1

2、技能目标：明确单手肩上投篮的动作要领，并能了解其相关知识。

3、情感目标：在学习中表现积极、主动，对篮球练习体现出较高的兴趣，并能较好的和同伴合作交流，对自己和同伴的表现能做出正确的评价。

二、教材分析

单手肩上投篮是《体育与健康》教材球类项目篮球的一项基本技术内容。它是篮球比赛中广泛运用的一项投篮方法，一般多在突破上篮、快攻和切入篮下接球进攻时运用。

单手肩上投篮技术要求学生在做出准确的接球时机和正确的投篮动作，投篮命中率则取决于起跳后投篮的角度、力度和打板点。单手肩上投篮的练习有助于提高学生的上下肢力量和身体灵活协调性。

三、学情分析

本次课我授课的对象是四年级学生，三年级男生的篮球兴趣比较高，学生的灵敏协调性和篮球运动水平参差不齐。因此，本课旨在通过投篮动作的学习，进一步提高学生的灵敏、协调等身体素质及篮球的运动水平。同时，在熟悉球性和复习已经学过技术的基础上，提高学生的篮球综合水平，让学生在合作学习中充分感受到体育课的乐趣。在强化单个技术的要领基础上，提高学生的运球和投篮组合动作技术。

四、设计思路

《单手肩上投篮》是四年级篮球教学的主要内容之一，三年级学生对篮球技术已经有所了解，但技术还不够稳定扎实。本课依据四年级学生的身体和心理特点，实施自主、合作、探究等教学方法，调动学生的主观能动性，提高学生对篮球运动的兴趣，培养学生的健身能力、协作能力和实践探究能力，实践以“学生发展为本”的教学理念，激发学生学习的热情，感受篮球运动的乐趣。

五、教法与学法：

采用讲解示范、分组学练等组织教学；学生在教师的指导下，主要采用模仿练习、尝试练习、创新练习、小组合作等学习方法完成学习任务。

单手肩上投篮教学计划

2

单元目标：

1、发展学生的下肢力量和提高学生的身体调性等素质。

2、使学生基本掌握该技术动作，并能运用所学技术参与篮球比赛。

3、积极地参与学练活动，乐于向同伴展示自己的动作，体验到自信，享受到成功的喜悦。

4、能够安全有序的进行活动，能在活动中积极帮助别人，并尊重关心他人，学生勤于思考、敢于创新和集体荣誉感的精神。

课时

教学内容

重点、难点

教学目标

1

学习原地重点：小臂运球技术

发力，按压球的部位。

难点：手指触球，掌心空出。

1、了解篮球单手肩上高手投篮的基本原理。

2、领会原地运球的技术练习方法,初步掌握原地运球基本动作要领。

3、培养学生积极参与精神。

1、发展学生灵敏、协调素质。

2、掌握原地单手肩上投篮技术动作，能较好掌握其的技术方法。

3、培养学生积极参与学习的态度。

1、发展学生协调、力量素质。

2、体会行进间单手高手投篮手脚配合技术动作，能较好掌握其技术练习方法。

3、初步掌握行进间单手高手投篮手脚配合技术。4、培养学生积极参与3 主要教学手段、方法

教法：

1、演示法：看多媒体

2、讲解与示范

练法：

1、练习球性

2、原地（高、低）运球

3、小组合作练习。

预计练习密度与强度

30%-35% 2

学习原地单手肩上投篮

重点：

持球手型正确，蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指动作。

难点：

身体协调发力。

重点：“一大二小三高跳”的脚步动作

难点：拿球起跨的时机

教法：

1、讲解与示范

2、互相纠正。

练法：

1、原地单手肩上投篮

2、分组自主练习。

要求：掌握原地单手肩上投篮技术动作。

35%-40%

3

复习原地单手肩上投篮，以及学习行进间单手高手投篮

1、个人的手脚配合练习

教法：

1、讲解与示范

2、小组合作。

练法：

1、教师讲解示范和学生徒手模仿完整动作练习（集体练习）。

2、是教师讲解示范和学生持球静止模仿完整动作练习。

3、自抛自接学习右脚向前跨一大步接球，同时双手接球（集体练习）

35%-40%

学习的态度。

。

4 学习行进间单手高手投篮

2、两人合作手脚配合练习。

重点：

跨接步大、踏跳步小而高。

难点：

“大、小、高、投”。

1、发展学生协调、力量素质。

2、掌握行进间单手高手投篮手脚配合技术动作，能较好掌握其技术练习方法。

3、培养学生积极参与学习的态度。

1、发展学生协调、力量素质。

2、掌握行进间单手高手投篮组合技术动作。

3、培养学生积极参与学习的态度。

1、发展学生协调、力量素质。

2、掌握行进间运球单手高手投篮技术动作，能较好掌握其的技术方法。

3、培养学生积极参与学习的态度。

教法：

1、讲解与示范

2、演示法：挂图

3、互相纠正。

练法：

（1）、接固定点托球模仿练习：

①慢跑接球练习（集体练习）。

②跑动中接固定点的球上步投篮（分组练习）。

（2）、抛球模仿练习（集体练习）

教法：

1、讲解与示范

2、互相纠正。

练法：

1、持球运一次球拿球行进间运球上篮；

2、持球运三次球拿球行进间运球上篮；3、行进间运球接上篮；4、运球上篮练习。

教法：

1、讲解与示范

2、互相纠正。

练法：

1、行进间运球投篮

2、分层分组自主练习。

要求：掌握行进间投篮动作。

30%-35%

5 学习行进间单手高手投篮

3、运球——行进间单手高手投篮。

重点：

跨接步大，踏跳步小而高，伸投协调。

难点：

三步规范。

35%-40%

6 学习行进间单手高手投篮

4、行进间运球单手高手投篮。

重点：

上、下肢协调。

难点：

三步规范。

40%-45%

4

7

学习篮下打板投篮。

重点：手腕发力、手法正确

难点：动作连贯协调。

1、发展学生灵敏、协调素质。

2、掌握篮下打板投篮技术动作，能较好掌握其的技术方法。

3、培养学生积极参与学习的态度。

教法：

1、讲解与示范

2、互相纠正。

练法：

1、篮下单手定位投篮。

2、单脚蹬地踮跳投篮。分组自主练习。3、打准碰板练习。

要求：1、掌握原地单手肩上投篮技术动；2、学生在左边和右边篮下做定位的单手投篮练习。

教法：

1、及时评价与指导、

2、讲解与示范

2、分组练习。

练法：

1、运球上篮练习

2、传球上篮练习

3、合作练习

4、评价练习

要求：

动作熟练手脚配合协调。控制好。

35%-40%

8

综合练习：运球—上篮—投篮完整动作练习

1、发展学重点：运球上生速度、灵篮的身体配合敏、协调等协调。

身体素质，难点：步法和增强学生手法及投篮协控球能力调配合

和滞空能

力。

2、改进运球行进间单手高手投篮动作技术，提高动作的正确性和协调性。

3培养学生勤于思考、善于学习的好习惯和互帮互助、敢于竞争的良好思想品质。

40%-45%

5

课时计划

三年级

课时：2 单手肩上投球

教学目标：

1、

运动参与目标

通过课堂教学，激发学生对体育活动的兴趣与爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉和主动性，提高终生体育意识。

2、

运动技能目标

使85%以上的男生和75%以上的女生基本掌握原地单手肩上投篮，动作流畅。

3、

身体健康目标

在学习的过程中提高身体的协调性，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段。

4、

心理健康目标

在游戏中提高集体荣誉感，增强团结合作能力。

社会适应目标

在和谐的气氛中，体验运动魅力，体现良好的体育道德及合作精神。

重点：持球手型正确，蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指动作。

难点：上下肢协调发力

场地、时间安教学阶段

教学内容

学生活动

教师活动

组织形式及要求

器材排

安排

成四列横队

开始部分

一、课堂常规

1.体委整队

2.师生问好

3.宣布课的内容

4.安排见习生

集合快、静、齐、精神集中。

组织学生集合

1-2分钟

一、游戏“跑跑停停”

学生分两组环形运球走

教师边示范边喊口令，带领大6

5-6分

分两组进行

准备部分

二、篮球操

1.手指拨球

2.原地高、低运球

3.左右手交替运球

家一起做。

体操队形站立。

篮球钟

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

★

一、

原地练习单手肩上投篮

四、

练习抛接球行进间上篮

五、

练习接击地反弹球上篮

六、

练习行进间单手肩上投篮

一、

教师讲解、示范，并指出重难点。

二、

要求出手稳定柔和。

三、

1、教师讲解、示范，并指出重难点。

2、把原地单手肩上投篮和最后出手结合起来。

3、把重点做清楚到位，身体协调。

四、

1、强调重点

2、身体协调用7 基本部分

一、原地徒手练习单手肩上投篮

二、教师完整动作示范，学生学习单手肩上投篮

1.原地徒手练习

2.原地持球练习

3.两人对练

三、单手肩上投篮打篮板练习

四、一路纵队投篮练习

五、圆形巩固练习

如图所示：

体操队形站立。

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

★

块，自（2-3分钟）

制篮

筐八

个，绳

（2-3子两分钟）

根，篮

球40

个，标

志盘

40个。

（4-5分钟）

场一

×××

×××

学★

（4-5分钟）

力。

五、

指出学生练习方法和要求，并巡回指导，及时纠正学生的错误动作。

（5-6分钟）

（8-9分钟）

（3-4分钟）

结束部分

一、抖手、大腿、小腿

进行身体放二、小结

松运动

三、收回器材

口令调动队形，调节气四列横队成体操队形

氛。

总结本节课学生学习情况，布置课后作业。送还器材

35%-40%

（1-2分钟）

练习密度与强度

教学反思

本课以体育新课程为理念，结合三年级同学的特点，在教案的总体上以求实，创新的思8

路来展开。在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，同时也突出学生“学”的主体地位。在教学模式上采用学生在教师的指导下，根据自己的实际情况，自己选择练习手段，练习难度和评价标准，这样可以激发不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上都有所提高。在教学过程中，适当运用体育游戏，通过游戏规则的要求，培养学生公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。

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