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体育与健康教案 教学目标:知道锻炼身体报效祖国的道理。教学重点:了解体育锻炼对学习生活的好处。教学难点:养成自觉主动锻炼的好习惯。教学过程:一、兴趣导入 我国是一个5000年历史悠久的文明古国。我们的祖先在漫长的生产和生活实践过程中,逐步形成和发展了具有特色风格的体育项目。
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- 2018-04-25 08:09:00
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名人体育故事介绍ppt课件教学实录
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关键词:名人体育故事介绍ppt课件教学实录
正文
体育与健康教案
教学目标:知道锻炼身体报效祖国的道理。
教学重点:了解体育锻炼对学习生活的好处。
教学难点:养成自觉主动锻炼的好习惯。
教学过程:
一、兴趣导入
我国是一个5000年历史悠久的文明古国。我们的祖先在漫长的生产和生活实践过程中,逐步形成和发展了具有特色风格的体育项目。如骑马、射箭、驾车、游泳、舞剑等项目。
今天我们谈一谈古今名人勤奋学习、刻苦锻炼、不畏寒暑、持之以恒和顽强坚持体育锻炼的故事,他们这种刻苦锻炼的精神,是我们学习、效仿的榜样。
二、感知理解
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教师讲解: 周恩来小的时候,身体比较弱。后来,他上学啦,立志救国。但他认识到自己身体不好,学习不能坚持,打仗不能上阵,力不能从心,怎样实现自己的雄心壮志呢?
他就找到他的体育老师问“我怎样才能像您一样结实呢?”老师看了看这个学习很好身体挺弱的学生说:“铁烧红了再捶打才能成钢,人的身体靠锻炼才能强壮”从此,周恩来就开始了体育锻炼。每到课后,他就和同学们踢球、做操。每天都早起跑步。
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上了中学,每天要跑1600米左右,锻炼前有准备活动,运动后有整理运动,每天锻炼一小时左右。周恩来的宿舍共四人,在他的带动下都坚持长跑,曾获宿舍长跑优胜,他所在的班次获全校越野赛跑第一名,每次比赛,他都积极参加。在他的倡议下,“强队”、“勇”队,经常进行各项体育比赛。他“勇”队篮球、排球的主力队员。勇队常获全班冠军。
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1918年秋,周恩来去日本留学,课余时间仍坚持开展体育活动,春季去野外郊游,夏季到海滨游泳,还组织爬山、旅行等活动。1920年1月,反动当局镇压爱国运动,周恩来被捕入狱,在狱中仍坚持做体操。
总理把体育活动作为调剂精神
,锻炼身体,进行积极休息的一种方法。总理还总结了健康四字决:情绪乐观,意志坚定,生活有序,作息有常。一日三餐,定时定量。锻炼身体,坚持经常。 由于长期坚持体育锻炼,所以,在以后繁重的革命运动和领导工作中,始终能以旺盛的精力战斗者,工作着,为党为人民立下了丰功伟绩。 教师讲解:***的从青少年时期起,就怀着改造旧中国的伟大抱负,并为这个崇高的理想进行了刻苦的学习和顽强的体育锻炼。***说过没有身体就没有道德和知识;身体强壮了,学问和道德的进步才会快,收
效才会深远。身体坚实在于锻炼,锻炼在于有恒和自觉。***东同志当年是这样说的 也是这样做的。
三、
巩固与交流
1、听完这两个名人故事,你有什么感想?
2、说一说你应该树立什么样的体育锻炼观?
3、说一说你身边有关体育锻炼的故事和锻炼方式。
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