走与跑活动优秀公开课教案

水

平

一

趣

味

跑

：

迎

面

接

力

跑

作者：王玉

单位：辅延中心小学

趣味跑

迎面接力

1

指导思想

教材分析

学情分析

5

场地器材

2

6

教学流程

3

7

运动负荷

教学特色

4

教学目标及重难点

8

趣味跑

迎面接力

准备活动（时间：8分钟

负荷：中）

1、改编游戏：

抓尾巴

2、教师讲解规则

3、找一名跟教师一起同时做示

范

4、分组练习

（练习时间：5分钟）

改编小游戏：抓尾巴

抓尾巴游戏是把红领巾放在臀部后面，我这个游戏把红领巾改在绑在学生右臂上面，采用追逐跑抓尾巴的形式进行追逃游戏。

场地规定：只允许在半个足球场地追逐，超越边线算被抓到，互换角色进行追抓

教学策略

通过把红领巾改变位置，放在右手臂上，让学生加深右手臂的方位概念，为下面的右手交接棒和右侧错肩做好准备。

趣味跑

迎面接力

教学目标

重点和难点

1、知识目标：了解迎面接力跑的动

作方法。

教学重点：右手传接棒

2、技能目标：能做出右手传接棒错

肩跑出的动作。

教学难点：右侧错肩

3、情感目标：能积极参与游戏，

与同伴密切合作

趣味跑

迎面接力

教材分析

迎面接力跑作为单元教学内容安排在第二课时进行教学，是

在第一学期走跑学习以及本单元第一课学生学习自然快速跑的

基础上进行的教学，学生有一定的快速跑能力，迎面接力跑是

对快速跑的巩固和提高；学好迎面接力跑，对于提高学生奔跑

能力、提高反映速度都有良好的促进作用。通过迎面接力跑的

练习还能增加学生的肺活量、增强学生的体质，使得学生的健

康发展坚定的放在教育第一位。

迎面接力跑的比赛活动，一方面能极大调动学生的学习积极

性，通过游戏形式的比赛，调动学生的好胜心理，让学生乐于

参加跑步。跑步是人们一项基本的运动能力，从小爱培养学生

爱好跑步，为建立终身体育的意识奠定基础。同时通过迎面接

力跑的接力，培养孩子积极拼搏、不服输的体育精神。

趣味跑

迎面接力

教学流程

准备部分

基本部分

结束部分

趣味跑

迎面接力

准备部分 10分钟

课堂常规 2分钟

准备活动 8分钟

趣味跑

迎面接力

教学特色一：游戏的改编，让学生不知不觉中加深右手臂的记忆。

教学特色二：循序渐进的教学，由走到跑，由短距离到中长距离，让学生学会技术。

教学特色三：把技术性动作游戏化，让学生在游戏过程中学会动作技术。

趣味跑

迎面接力

课堂常规

时间：2分钟

1、师生问好，检查着装而后宣布教学内容

和目标要求

2、基本队列：立正、稍息、

看齐、报数

3、队列队形如右图

趣味跑

迎面接力

迎面接力教基学本部分

时间：20分钟

1、

拍肩状态下短距离面对面走（3分钟

负荷：小）

2、

拍肩状态下短距离面对面跑（3分钟

负荷：中）

3、

拍肩状态下中长距离面对面跑（4分钟

负荷：中）

迎面接力赛

1、

持接力棒状态下中长距离面对面跑（5分钟

负荷：

大）

趣味跑

迎面接力

1、

拍肩状态下

短距离面对面走（6分钟负荷：小）

1、首先教师示范要求

2、找一组同学模仿练习，其他同学观看。

3、全体同学有序的安要求短距离错肩走练习

4分钟

教学策略

要求红领巾绑在右臂，学生出发后碰触对方右臂的红领巾通过用手接触对方右臂的红领巾，解决教学的难点：错右肩

趣味跑

迎面接力

2、

拍肩状态下短距离面对面跑（7分钟

负荷：中）

1、首先教师示范要求

2、找一组同学模仿练习，其他同学观看。

3、全体同学有序的安要求短距离错肩走练习

4分钟

教学策略

要求由走变慢速跑。目的：走到跑的改变，让学生在跑动中接触对方右臂的红领巾，加深错肩的记忆

趣味跑

迎面接力

3、

拍肩状态下中长距离面对面慢跑（7分钟

负荷：

中）

1、加长距离，让学生在长距离中练习错肩动作2、分组展示，其他组观察，找出个别错误动作，集体纠正

3、请个人同学做体验讲解，主要讲拍的方位，行走的路线（练习时间4分钟）

要求速度不变，以中速跑的形式进行

教学策略

1、距离的增加，来加深学生学习的记忆。

2、同学讲解，一是锻炼学生语言表达能力，二是增加

学生对错肩的记忆。

趣味跑

迎面接力

1、

接力棒状态下中长距离面对面跑（7分钟

负荷：

大）

1、教师讲授接力棒的方法并请同学一起演示，同时讲出做人道理，接力棒留有余地就是给别人机会。

2、组织同学进行练习，教师巡回指导。。

3、分组比赛练习时间4分钟

教学策略

在学生熟悉右肩错肩情况下，由拍肩改成接力棒练习，过度比较自然

趣味跑

迎面接力

结束部分

时间：5分钟

1、四列横队变成四个圆圈

2、教师播放音乐

带领学生做

3、集体统一对练

（练习时间：3分钟）

教学策略

队列队形变换自然，围成一圈手拉手跟随音乐做放松动作，让学生体验集体其乐融融的场面，培养热爱集体的精神。

趣味跑

迎面接力

器材：红领巾若干

接力棒4根

场地：半个足球场

音乐播放器一套

趣味跑

迎面接力

教指导思想

以《体育与健康新课程标准》为依据，根据水平段一一年级学生的身心特点及认知水平和能力，将迎面接力作为主教材，通过主教材的学习培养学生热爱跑步的习惯，以迎面接力跑为辅教材，通过迎面接力跑的学习和比赛提高学生跑的兴趣，培养学生终身体育锻炼的意识。

趣味跑

迎面接力

学情分析

一年级第二学期的学生已在第一学期

学过走和跑、直线跑的技术，同时在本单元第一学时学生已经学过快速跑技术，迎面接力跑的学习已经有了快速跑的基础，本节课学习是对快速跑技术的提高。

这个阶段的学生好动对单一的学习内容兴趣性低，

喜欢受到表扬，同时爱表现自己，对于竞赛活动积极性较

高。

趣味跑

迎面接力

预计练习密度：50%

180

心率

150

120

90

60

30

0

开始

准备

基本

结束

预计平均心率：130~155次/分