正、反手攻球名师课堂实录

乒乓球左推右攻教学设计

关山中学

胡喜娟

教

学

目标

教学内容

重点

课的顺序

开

始

部

分

1.认知目标：通过课堂学习，学生基本掌握乒乓球运动的推挡和攻球组合技术，80%的同学能够结合正确的手法和步法配合运用乒乓球左推右攻技术。

2.技能目标：学生基本掌握乒乓球左推右攻技术要领, 学生乒乓球手法和步法配合能力得到一定程度提高，发展学生的协调性，灵敏性。 3.情感目标：通过学习，学生不断进步，获得成功后的喜悦感，增加自信心，学会相互交流，培养团队合作意识。

1.乒乓球基本步法练习：并步、滑步、跳步。

2.学习乒乓球左推右攻技术。

左推右攻衔接到位、快速

教学内容

教师活动

难

点

左推右攻步法移动及手、脚协调配合

学生活动

组织与要求

次

数

时间

一、课堂常规：

1．组织：

1.

集中注意力1．体育委员集合整队，全班成四列横队听、观察思考

报告人数。

集中

2.

明确学习目2．师生相互问好。

2．宣布学习内容，标

3．宣布课的内容，目标提出目标要求，3.

激发学习愿与要求。

声音洪亮，口令望与动机

4．检查服装，安排见习准确清晰

生。

准

备

部

分

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

▲

▲老师★学生

要求：动作整齐，准确，快速，安静。

一、准备活动：

1.绕教师规定的路线21.组织学生慢跑

1.按要求朝指定

一路中队绕场地圈（第一圈慢跑，第二2.强调安全有序进方向慢跑

慢跑

圈难跑加行进间的扩胸行。

运动。）

2.徒手操（4×8拍）

2.学生动作准确， （1）头部运动

3.教师示范（1×8充分活动

成体操队形散点散（2）

肩部运动

拍）口令指挥学生

开

（3）扩胸运动

集体做徒手操。

3.跟着老师参与要求：动作舒展、（4）体转运动

徒手操

有力度

（5）腹背运动

（6）手腕踝关节运动

3分钟

2圈

4 ×

8

5分钟

基

本

部

分

一、步法练习

1.并步：

一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球向移动一步。

2.滑步：

两脚几乎同时向来球方向蹬地，然后以来球异方向的脚先落地、同方向的脚后落地的步法。

3.跳步：

以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动

二、学习乒乓球左推右攻技术

要领：推球时，可以适当的加力，或者借助对方来球的力量，借力打力。正手攻球，一般的打法是采用正手拉弧圈的方式，注意拉球时，要以肘关节为圆心，挥动小臂划弧，同时注意保持身体重心放低。

1.复习反手推挡和正手攻球的基本动作

2.学习左推右攻技术

a、体验式练习

两人一组，一人发球，一人自行结合推挡和攻球技术练习体验。

b、讲解示范

讲解左推右攻技术及基本步法移动

c、原地徒手模拟练习

d、分组练习左推右攻技术

1.教师讲解各个基本步法的动作要领

2.示范各个步法的区别和动作要领

3.组织学生进行逐个步法、徒手挥拍练习。

1.简单讲解左推右攻组合技术的要领

2.指导学生复习回忆反手推挡技术要领

3.组织学生回忆巩固正手攻球动作要领

4.组织启发学生体验练习

5.讲解示范左推右攻重点动作要领，引导学生做徒手练习

6.组织学生自己体验，鼓励学生练习

1.认真听老师讲解，看老师示范

2.抓各个步法的侧重点

3.动作整齐，步调一致

4.在小组长的带领下认真练习

1.认真听讲

2.参与复习，回忆巩固动作

3.认真体验，听讲、观察重点

4.学习正确的左推右攻技术，模仿徒手挥拍练习。

5.认真练习，注意重点

6.自主合作配合辅助练习

7.积极参与，相互纠正

8.学生互相观摩，根据老师的纠正，及时改正错误的动作。

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▲

要求：安静、认真练习、相互纠错

★

★

要求：相互配合复习巩固

★★★★★★

★★★★★★

▲

要求：安静、认真听，看示范

2组

（每组10次）

35分钟

e、集中纠错，个别纠正

f、分组再练习巩固

g、提高式比赛

结束部分

场地器材

三、素质练习

1.“十字”跳

2.收腿屈腿跳

一、放松操

①

原地踏步

②

抖动按摩

③

互甩放松

④

深呼放松

二、小 结

三、结束常规

乒乓球20个

球拍35个

球台17张

7.分组相互练习

8.巡回指导纠正错误动作

9.个别展示、集中纠错

10.组织巩固比赛提高练习

1.组织学生进行素质练习，提出要求

2.鼓励学生坚持努力完成

1.教师带领学生做放松操练习

2.整体评价小结，鼓励学生

3.布置课后作业

4.安排学生收回器材

5.宣布下课，师生再见

1.学生按照老师指示认真完成

要求：一主一辅，互相配合练习

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

▲

4 ×

10组

1.放松精神和身体

2.认真听老师点评

3.互相评价总结

4.归还器材

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

▲

要求：动作整齐，准确，快速，安静

4 ×

8拍（左右各一次）

3分钟

预

计

练

习

密

度

50%—60%

预

计

心

率

曲

线

图

课后小结

通过这节课的学习，同学们基本掌握了乒乓球左推右攻的技术动作，有少部分同学对身体协调发力配合、左推和右攻技术的衔接掌握的还不够，大部分掌握的还不错，希望同学们课后好好练习，巩固本节课的动作要领，课下多练习。