原地单手肩上投篮教学教案设计

篮球原地单手肩上投篮教案

苍溪中学 刘铆 高一（3）班 2018.5.9

教学内容

1、原地单手肩上投篮

2、身体素质

1、认知目标：通过学习，学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。

教

学

目

标

2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术；发展身体素质。

3、情感目标：培养学生积极进取的精神，乐于参加篮球运动。

教学重点

教学难点

教学过程

双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作

上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队

教师活动

学生活动

时间

6

准

2、师生问好

3、安排见习生

4、宣布本课的内容

二、热身活动

1、教师提前到场，1、体育委员整准备好场地器材

队，检查汇报人2、宣布本课内容，数

安排见习生

队形：快，静，齐

备

部

分

过

程

基

本

部

3、组织学生进行

行进间运球，观察2、学生按两个篮行进间运球：要求学生练习

球场外边上线运左右手轮换运球，球

听到哨声停止，运地底运球

教学内容

教师活动

学生活动

时间

一、篮球——原地1、教师讲解、示单手肩上投篮

范原地单手肩上1、动作技术（以右手为例）：

两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于投篮动作及注意点

①徒手原地模仿练习

②持球原地投篮1、认真观看教师

的动作示范，根

据示范动作思考

怎样能做好该动 25

作

2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习

分

右肩前。投篮时，模仿

蹬地展体，右臂向

前上方抬肘伸臂，

③

组织学生压腕拨球。

每人一球原地一

2、动作要点：排排依次练习

持球正确，上下肢

协调用力，伸臂、

④每人一球，篮抬肘、屈腕、拨指下近距离投篮练柔和有力。

习

迂回指导

教学内容

教师活动

组织队形：（略）

3、学生每人一球，练习模拟投篮，自己捡球后迅速排到队伍后面。

组织队形：（略）

学生活动

时间

教学过程

基

本

3、易犯错误（徒6、教师组织队伍，5、学生留意听老

手练习、原地模拟纠正错误动作

师的提示，改正

投篮、投篮）：

错误动作

①肘关节外张

7、教师语言提示组织队形：

纠正：做徒手动作易犯错误，监督练（略）

练习

习

6、学生自由练习10

②手指手腕无下

（强调：纠正错

压拨球动作

误动作）

8、教师循环指导，

纠正：原地拿球做纠正错误

手腕下压拨指动作

二、身体素质

1、鸭子走

2、单脚跳

3、折返跑

9、教师讲解并组织学生进行练习

7、学生认真听、练习

组织队形：（略）

部

分

结

束

部

分

1、整队放松练习

2、课堂小结

3、收回器材

4、师生再见

1、带领学生做放松练习

1、充分做好放

松练习

2.总结本堂课，肯2、学生列队听

4

定学生在学习过讲，讨论交流

程中的努力

3、协作老师收回3.组织归还器材

器材

预计平均心率：

120---135次/分

场地

2个

篮球场

预计练习密度：

35%-----40%

器材

篮球

49个

课

后

反

思

本课的教学内容是原地单手肩上投篮，但在教学实践中由于女同学胳膊的力量较少，不能很好的掌握这个技术动作，所以在本课中根据学生的具体情况，降低了投篮的难度，使学生体验到成功的快乐，促进学生参与的积极性。但在本课教学中还存在一些问题先总结如下：

1、课堂中，教师评价性的语言过少，没有及时的鼓励学生，未能很好地调节课堂气氛。

2、课堂中学生练习密度还有待提高。

3、练习的方法手段还可以更加丰富，让学生发展自主学习的能力；同时针对女同学力量不足的情况降低篮筐的高度、或者使用相对较轻的橡皮篮球和在学生掌握一定的基础后用重球加强学生手臂力量等。

以上是本人对整堂课的评价与反思，在今后的教学实践中我将不断学习、探索与改进，力求完美