挡球PPT专用课堂实录内容

学校高三年级第一学期体育学科

《乒乓球》教案

总课次：6 本课次：3 授课教师：

教学

2、学习正手发奔球技术

内容

3、步法练习

1、初步掌握反手推挡技术、复习正手近台攻球技术

教

1、基本掌握正手攻球技术、基本掌握反手推挡技术

学

2、基本掌握正手发奔球技术、步法练习

目

3、通过教学比赛培养同学积极向上的良好品质

标

重点

掌握反手推挡球技术、学习正手发奔球技术、步法练习

难点

正手发奔球技术

教学

乒乓球场

场地

课的内容

阶段

课堂常规

教学器材

教师主导

一.体育委员集合。

目标及安全要求。

乒乓球拍20副、乒乓球20个

学生主体

1.集合要快、静、齐。

3.见习生随堂观摩，并协助教师教组织形式

练习次数时间

教

学

常

规

二.师生问好，宣布本课内容、2.精神饱满，注意力集中。

三.检查服装，安排见习生。

学。

3分钟

准备操

1、教师领做徒手操、口令指挥 学生在教师口令指挥下认真做准备练习对形（图二） 2（1）头部运动

（2）扩胸运动；

操。

×××××

O O O O O ×××××

O O O O O

×××××

O O O O O

×××××

（3）（3）体侧运动；（4）腹

背运动；（5）弓步压腿；（6）

引

导

热

身

四肢各关节活动

★

要求：态度端正、活动充分

O O O O O

1、

1、

队列队形：成四列横队操队形

密集队形集合。

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

（1）、复习正手近台攻球复习正手攻球技术

技术

1.教师讲解

2.学生练习

3.教师纠正错误动作①击球时 ▲

吊腕②击球时翘腕③击球时上2、组织教法：口令指挥

臂和肘关节抬得高④击球点不准⑤击球时手臂陈直线挥动撞击求⑥击球后球拍立即停止⑦拍面角度过于前倾⑧拍面角度过于后仰

易犯错误动作：

1、攻球时抬肘

2、手腕下垂，是球拍和前臂成垂直

3、要求：几个动作快、静、齐

教法：

1、教师完整示范3-4次

2、详细讲解动作要领和方法

3、领同学集体练习，教师巡回指导

纠正每一个同学的错误

4、持球分组练***击球，另一人练习攻球，打一板后重新发球练习

技

能

学

习

（2）、掌握反手推挡球技术

2、学习正手发奔球技术

要求：

3、落点判断不准，引拍不到位

1、身体放松，上下协调一致前臂以4、击球后球拍立即停滞不前

发力为主，配合转腕向前上方挥拍

掌握反手推挡技术

易犯错误：

1、当球或推挡球时手腕上翘或下吊。

2、推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚

2、在球的上升期击球的中上部

3、初期练习要先轻打，再加力

练习：1、教师完整示范、讲解

2、持拍集体练习体会动作要求

3、台上中路当球练习、教师指导

4、左半台反手斜线档球练习

动作要领：同正手平击球发球，教法：1、讲解、示范

击球点在球台中后部，击球中 2、徒手练习

上部，发力集中。

3、有球练习

脚步移动技术：单步移动是 4、纠正指导

指以一脚为轴，另一脚向前、 5、学生练习

后、左、右不同的方向移动一

步，重心也移动到移动脚上,

另一只脚步迅速滑动半步跟

上。常用来对付较远的来球，教法：1、教师示范并讲解

左右移动时常与并步或跳步结2、教师领做，徒手集体练习

合运用。

3、教师单独或集体纠正错误

4、汉族挥拍（不要球）结合台面；练习

5、两人一组对面做步法练习，互相观察纠正动作

要求：1、注意力要集中，身体放松

2、注意身体重心迅速转移是位移的关键要将重心养成习惯

1、放松上肢：抖动、轻柔、轻敲

2、放松腰背部

自

助

实

践

1、教师讲解

1、看教师示范，听讲解

2、口令指挥

2、跟着模仿

连续单脚跳蹬地充分伸直3、集体练习

认真练习，动作规范

髋、膝、踝关节，落地用要求：声音宏亮，精神饱满，

前脚掌着地

示范到位，讲解清晰

课

课

练

5分钟

一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

调

节

身

心

一、集合队伍，学生自我评介。

二、整理放松练习。

三、布置回收器材。

四、师生再见

二、学生能积极进行放松。

要求：放松、调整呼吸。

三、师生再见 4分钟

预计心率：115次/分钟——120次/分钟

预计练习密度：35-40 %

预计运动负荷：适中

教学反思：