接力跑精品学案｜教案在线预览

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接力跑教学设计课时一教师：任红礼学段：水平五年级：高一（4）年级人数： 40人1、认知目标：学生能够了解跑的基本知识，初步掌握快速跑途中跑的基本方法和技术。2、技能目标：70%的学生能够学会途中跑技术，同时发展学生的下肢

资料类型：教学教案文档

所属课文：接力跑

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2018-06-29 16:38:00

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学校：洛阳市第四十中学

接力跑精品学案

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2018-06-29 16:38:00

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关键词：接力跑精品学案

正文

接力跑教学设计课时一

教师：

任红礼

学段：水平五

年级：

高一（4）年级

人数： 40人

1、认知目标：学生能够了解跑的基本知识，初步掌握快速跑途中跑的基本方法和技术。

2、技能目标：70%的学生能够学会途中跑技术，同时发展学生的下肢力量和速度、协调、灵敏等教学目标

身体素质。

3、情感目标：学生具有竞争意识和坚强的意志品质，同时能够感受到进步与成功的快乐。

教学

快速跑：途中跑

内容

器材

运动量

教与学的过程与

部分

教学内容

措施

设计意图

次数

时间

度

一、课堂常规

准

（略）

备

二、准备活动

部

1、“听哨音跑步”

分

2、徒手操（4*8）

（1）

伸展运动

8 （2）

扩胸运动

/ （3）

体侧运动

10 （4）

体转运动

1、体委整队，检查人数

加强组织纪律教育

1 / 2

8 ×

1-2

2 / 3

120

110

强

教学

轮胎12个

2、师生问好、安排见习生

明确课的内容和目的

3、导入语：你们知道的短跑明星有哪些？

4、宣布本课内容和要求

集中注意力，活跃气氛

5、听哨音跑步

为以下的教学活动做6、教师领做准备活动

好准备，预防和减少

运动伤害

运动量

部分

教学内容

教与学的过程与措施

设计意图

次数

时间

强度

本

3、教师巡回指导纠错

2 / 3

3 / 5

1 / 2 2 / 3

2 / 3

3 / 4

4 / 5

140

150

160

180

后蹬要有力。两臂屈肘前运用不同方式进行变换

后摆动，动作要舒展、放步频

4、教师打节奏或语言提示

松，并以最快速度冲过终学生练习快速跑的步频

点

部

重点：支撑腿与摆动腿的

5、利用轮胎作为标志点进一物多用、活用轮胎

协调配合

行步幅的练习

难点：前摆充分，后摆有

力

6、几人一组自由练习

1、

学生跑轮胎步幅练习

分

7、优生展示

2、

学生跑轮胎步频练习

3、

30米途中跑*4

8、完整动作练习

鼓励学生自主合作学习

榜样作用

培养学生的竞争意识和4、

游戏：往返接力跑

8、教师讲解游戏的方法与奉献爱心的情感

要求

四、

1、语言提示学生如何放松

学生身心都得到放松

结

束

5 练习密度

课后

反思

2 / 3

1、整理放松

2、对本课进行评价

2、总结

3、收还器材

3师生再见

4、宣布下课

40-42% 平均心率

140-145次/分

知道本节课自己的收获

关于本教案的常见问题

Q：接力跑精品学案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《接力跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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