资料摘要

身体素质练习(六)课的任务:一、教学目标:通过练习使学生身体得到充分锻炼,增强健康;二、情感目标:使学生通过练习,增强信心,享受健康快乐;三、德育目标:培养学生的勇敢、顽强的思想品质。组织教法与要求:开始部分:一、值日生整队集合报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装

  • 资料类型:教学教案文档
  • 所属课文:体育活动的权利与义务
  • 支持正文预览,并提供同课文课件入口
浏览次数
46
下载次数
0
更新时间
2019-06-13 16:11:00
来源学校
学校:徐州市田家炳中学

体育活动的权利与义务教学内容

未知
2019-06-13 16:11:00
46
0
PDF / 未知页
未知字
同课文课件
积分:1
第 1 页,共 1 页

体育活动的权利与义务教学内容

未知

摘要:暂无摘要

关键词:体育活动的权利与义务教学内容

正文

身体素质练习(六)

课的任务:

一、教学目标:通过练习使学生身体得到充分锻炼,增强健康;

二、情感目标:使学生通过练习,增强信心,享受健康快乐;

三、德育目标:培养学生的勇敢、顽强的思想品质。

组织教法与要求:

开始部分:

一、值日生整队集合报告人数

二、师生相互问好

三、教师宣布教学内容和要求

四、安排见习生检查服装

准备部分:

1、上肢运动4X8拍

2、下蹲运动4X8拍

3、扩胸运动4X8拍

4、踢腿运动4X8拍

5、体侧运动4X8拍

6、体转运动4X8拍

7、腹背运动4X8拍

8、跳跃运动4X8拍

力量素质:

1.发展上肢、肩带肌群力量的练习

一

俯卧撑:

动作方法:

俯卧,两足跟并扰,脚前掌着地,两手撑地与肩同宽,四指向前,

收臀紧腹连续臂屈伸。

重点:身体呈一平面

难点:臂屈伸动作

二

斜身引体

动作方法: 仰卧,两臂与肩同宽手正握低单杠,收腹、挺胸、屈两臂引体使胸部贴单杠,然后伸直两臂还原成仰卧开始姿势,如此重复进行。

重点:身体要伸直

难点:臂屈伸

三

坐撑举腿:

动作方法: 坐立两手体后撑,两腿屈膝并拢,向上交替或同时举两腿。

重点:腿要伸直

难点:同上

结束部分:

一 集体放松

二

小结本课

三

回归体育器材

四

课后练习

课后小结:略

第 1 页,共 1 页

文档信息

  • 格式: PDF
  • 页数: 未知页
  • 字数: 未知
  • 上传时间: 2019-06-13 16:11:00
  • 下载次数: 0
  • 浏览次数: 46
  • 积分: 1
  • 收藏: 0

作者信息

教师头像

5ygggwenku_164268

来自:学校:徐州市田家炳中学

下载提示

下载文档后,您可以获得:

  • 完整无水印文档
  • 高清阅读体验
  • 随时保存查看
  • 支持打印下载

关于本教案的常见问题

Q:体育活动的权利与义务教学内容是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《体育活动的权利与义务》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。