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更开中学男子足球队训练课(15)一、指导思想足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。二、球
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个人战术优质课教案推荐
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关键词:个人战术优质课教案推荐
正文
更开中学男子足球队训练课(15)
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、球队状况分析
新学期,我们球队增加了新鲜血液,在高一吸收了几名队员,主力队员还是以高二和高三学生为主,经过去年的台山市中小学生校园足球比赛和一年来多场友谊赛的洗礼,队员们已经逐渐成长起来,融入球队的技战术体系。
三、训练目标
充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神,在运动实践中体会足球的配合意识。进一步提高足球队员的技战术的水平,争取在10月下旬举行台山市中小学生校园足球比赛中获得好成绩,
四、训练内容
1、复习角球技战术训练
2、任意球的战术配合训练
3、教学比赛
五、角球的技战术练习(复习)
方法:在球场两个对角的角球区放若干足球,各站一位球员专门发角球。队员通过各种战术配合进行进攻和防守。
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教练:张嘉荣
要求:禁区内争顶时,门将可上前参与争顶。发角球和禁区内争顶的战术都要变化,不能一成不变。同样的练习换一个对角。时间为10分钟一组。
六、了解任意球的区别和判罚
1、直接任意球和间接任意球的区别
直接任意球:
★踢或企图踢对方队员 ★绊摔或企图绊摔对方队员 ★跳向对方队员 ★冲撞对方队员 ★打或企图打对方队员 ★推对方队员
间接任意球:
守门员:
★用手控制于后在发出球之前持球超过6秒 ★在发出球之后未经其他队员触及,再次用手触球 ★用手触及同队队员故意踢给他的球 ★用手触及同队队员直接掷入的界外球。
球员:
★动作具有危险性 ★阻挡对方队员 ★阻挡对方守门员从其手中发球
2、判罚:
直接任意球能直接射门,间接任意球
需要两脚以上的触球才能射门!在足球场上是要通过裁判员的手势来判断是不是直接任意球。直接任意球:裁判员上臂斜上方向伸出,拇指扣在手心,四只手指伸直(手要竖着,手心朝向侧面),指向球门方向。间接任意球:裁判员上臂竖直向上,五指合并,掌心面向球门。
七、任意球技战术配合:
1、进攻方蓝队获得大禁区外、偏左位置的任意球。红队负责防2
守,布置3名球员的人墙,其余3人在负责盯人防守;
2、蓝队1号、2号球员站在球附近,准备主罚。蓝队的3号在身后策应;
3、蓝队1号用较轻的力量传球给2号,同时3号跑位;
4、蓝队2号不停球,用脚踩球或后脚跟磕球的方式向身后传;
5、蓝队3号迎球调整跑动线路,起脚完成射门。
要点
1、提醒蓝队准备主罚任意球的3名球员传球、跑位要默契;
2、提醒蓝队3号球员必须无球跑动斜前插,1号、2号队员佯攻可以吸引防守人墙向左移动,为队友拉开射门空间;
3、提醒最终射门的3号球员在无球跑动中要根据球的位置及时调整跑动线路;
4、提醒其余蓝队球员不要出现在射门线路上。
八、队内教学比赛
要求:
1、5对5小场地比赛。
2、以小区域短传为主,减少远距离射门和大脚传中。
3、攻防转换节奏要快,增加合理的身体接触,注意卡身位。
九、小结,放松,收拾器材。
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