武术教学设计

小学体育《五步拳》教学设计

一、指导思想：

本课以依据新课标的要求，通过教师引导，学生体验，在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

二、教材分析：

武术是我国体育运动的一个新项目，它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求，通过武术的学习，学生不仅可以学会武术的基本动作组合，还能在教学过程中感受到美的教育，陶冶情操，培养良好的思想品德，并促进个性的健康发展。规定拳动作套路的学习和掌握，对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。同时，还为丰富同学们的业余文化生活，提供较高的文化氛围。

三、学情分析：

小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。武术是小学《体育与健康》课程的教学内容。本次课选择传统的武术五步拳作为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。本次课是武术学习的起始课。考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和基本步型为基础，通过五步拳的学练使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。

五步拳教学教案

时

间

课

时

课

题

2018年4月23日（星期一）

第1课时

班级

五年级

上课地点

人数

五步拳1-4动作

1、

掌握五步拳1-4动作技术。

2、

发展学生的柔韧素质和动作协调能力。

3、

通过学习，培养学生对武术的学习兴趣。

重点：掌握五步拳动作的标准性

难点：做到手、眼、身法的协调一致

操场——空地、扩音器一套

运动量

结

构

开

始

部

分

准

备

部

分

教学内容

一、集合整队，报告上课人数。师生问好，考勤。

二、宣布本节课的教学任务，简述教学过程、要求及目的。

三、检查、整理服装。

四、安排见习生。

一、慢跑热身

二、徒手操：

（一）

头部运动

（二）

扩胸运动

（三）

体转运的

（四）

弓、仆步压腿

（五）

手腕、脚踝踝各关节运动

三、专门练习

弓、马、仆、歇步练习

学习五步拳1-4动作

（一）认识拳（拳眼、拳背、拳面、拳心）

（二）并步抱拳

人

丛台区连城小学

任课教师

耿海晓

教学目标教难学点重、场地与器材

时间次数组织教法要求

组织方法：

********** ********** ********** **********

教学要求：



队列整齐，精力集中，专心听讲。



见习生要当好教师的助手。

组织方法：

如上图

教学要求：



认真做好热身运动，为上课做准备。

2′

5′

4×8 4×8 8×8 4×8

基

本

部

分

（三）弓步冲拳

20′

成左弓步，左手向左平

搂收回腰间抱拳：冲右拳，

目视前方。

（四）弹腿冲拳

重心前移，右腿向前弹

踢，同时冲左拳、收右拳，

目视前方。

（五）马步架打

右脚落地，向左转体

90度，下蹲成马步，同时

左拳变掌，屈臂上架，冲右

拳，目视右方。

（六）歇步盖冲拳

组织方法：



学生四列横队面向教师站立

教学方法：



讲解弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖冲拳的动作要领



教师做1到2次1-4单势的完整示范，使学生建立感性认识



教师领做、学生跟做1-2遍

学习方法：



默记动作的方向、抬势的路线及重心变化



专心听讲，搞清动作结构和技术环节

练习方法：



分解练习和完整练习



教师领练，请优秀学生领练



正确掌握冲拳的方法，达到全身协调用力

易犯错误：



马步不到位



上架时手臂伸不直



歇步不到位

纠正方法：



个别纠正，集体纠正



架拳时提示学生要拳走弧线，力达拳面



教歇步时，先教歇步分解练习，左脚向右脚后插时脚步外展，右脚与左脚在一线，下蹲成歇步

教学提示：

结

束

部

分

左脚向右脚后插一步，

同时右拳变掌向左下盖，身

体左转90度，收左拳，目

视右拳：两腿屈膝下蹲成歇

步，同时冲左拳，收右拳，

目视左拳。

一、

放松活动：

放松操1-2节

二、小结本课：

（一）本课任务的完成

情况

（二）课堂组织纪律情

况

3′

三、布置作业：

将新学的内容贯穿起来重复练习数次

四、通报下节课学习内容

五、师生道别



先掌握单个动作，然后再练习两个动作以上的组合动作。



组合动作的练习主要是巩固和提高武术的基本动作，教学中先以步型、手型、手法的训练为主，而后在逐渐做到“手、眼、身法”的协调一致。



待动作熟练后，可左右势互换，重复练习。

组织方法：

********** **********

********** ********** 教学要求：



身体放松，使身体逐渐恢复到安静状态



认清老师布置的有关事项并努力去完成

课后反思

本次课是武术学习的起始课。考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和基本步型为基础，通过五步拳的学练，使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效地将手型和步型结合起来。本课教学中采用学生集体学习的方式进行，但在练习过程中，发现许多学生虽然掌握了动作变化的路线，但没有武术特别强调的“精、气、神”，将武术动作中千变万化的动作节奏演变成了支离破碎的动作组合，失去了武术运动的精髓。应通过多观看几遍教学录象，了解武术的内涵，加强对学生武术意识的培养，使他们真正了解什么是武术的精髓。在教学策略上，对于开发学生的想象力显得不足，学生为学习的主体，但教师的引导作用不能少。对学生练习的方法设计还有待改进，如能选出好的学生先进行个人动作演示，将会起到好的示范作用。