1.握拍方法、准备姿势和击球部位教学内容概述

乒乓球握拍方法、准备姿势及击球部位教学教案 （人教版小学体育与健康三年级下册）

祁阳县大忠桥镇中心小学 陈佳

指导思想：在整个教学过程中以学生为主体，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务，并全面贯彻素质教育，树立健康第一的指导思想。同时培养学生的思考能力，让学生在轻松愉快中掌握乒乓球各项基本技术动作，提高体育课中乒乓球运动的整体水平。同时以育人为宗旨，与德育，智育和美德相结合，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面健康发展。

学情分析：水平二（小学三年级）的学生，表现出直观思维能力较强，模仿能力较强，学习积极性高等特点。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。

教材分析：本次课是乒乓球的握拍方法、准备姿势及击球部位技术动作教学，是体育课中乒乓球教学最基础的动作。乒乓球握拍方法、准备姿势、击球部位的学练对于小学的学生来说，不仅可以促进他们身体的发展，开发他们的大脑，启迪他们的智慧，提升学生的反应能力，锻炼学生坚韧的意志品质，同时还可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣，使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而树立集体观念，学会遵守规则，尊重他人的一些良好品质。

教学目标: 1、运动技能目标：发展学生协调、灵敏、力量等素质，提高体能。

2、运动参与目标：通过学练，激励学生喜爱体育运动，启发学生进一步去了解乒乓球运动。

3、身体健康目标：通过学习乒乓球基本技术动作可以增强体能，促进学生健康发展。

教学方法：启发式教学法、讲解示范法、循序渐进法、领带法、重复练习法。

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乒乓球握拍方法、准备姿势及击球部位教学教案

任课教师：陈佳 周次：第10周 课次：第40次课 学时：1 场地位置：学校乒乓球台 器材：口哨、乒乓球、球拍 任课班级：三年级3班 一、教学内容

1.课前热身跑活动 2.原地热身操活动 3.握拍方法、准备姿势及击球部位技术动作教学 4.放松练习 5.课堂总结及收还器材

二、教学目标及基本要求

1、知识与技能：发展学生反应能力及力量素质等，提高学生体能。

2、过程与方法：通过乒乓球基本技术动作的学练，激励学生喜爱体育运动，激发学生进一步学习体育的兴趣。

3、情感态度价值观：通过学习乒乓球基本技术动作锻炼学生坚韧的意志品质，促进学生健康发展。

重点

难点

程序

让学生充分掌握乒乓球握拍方法、准备姿势及击球部位技术动作

学生自身的接受能力以及在练习过程中对学练节奏劲力的掌控

时间

4分

钟

7分钟

内 容

组织教法与要求

备注

准

备

部

分

组织队形：四列横队

一、课堂常规

1、集合整队，检查人数。

2、师生问好，检查着装

3、宣布本次课教学内容与任务

4、安排见习学生

要求：1.集合做到快、静、齐

2.认真听教师下达的口令

3.教师口令清晰，语言组织清楚

二、通过热身跑、原地韵律操活组织教法：

动热身

1、学生跟随教师的口令和节奏做相应 的动作

2、学生动作与教师口令充分配合

要求：

1、充分活动韧带、关节

2、动作协调、充分伸展

3、动作规范

4、学习的热情高

2

程序

时间

内 容

教学内容：乒乓球握拍方法、准备姿势、击球部位技术动作教学

动作名称：握拍方法、准备姿势、击球部位

三、预备姿势：

1.握拍方法：

①直式握拍法（直拍）：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。

②横式握拍法（横拍）：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。

2.准备姿势：两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。

3.击球部位：指球拍触及球的部位；由于击球角度不同，所以击球部位也不同，但不管处于什么角度，击球时都是触及球的侧面。

教学重点：学生基本能掌握乒乓球握拍方法、准备姿势及击球部位动作。

教学难点：学生自身的接受能力以及在练习过程中对节奏劲力的把握。

3 组织教法与要求

组织教法：

备注

24 分

基

钟

本

部

分

教学方法：

1.教师讲解示范，学生观摩。

2.学生自主练习,教师依次指导。

3.学生展示动作，教师辅导、点评。

4.强调动作要点。

5.采用重复练习法进行教学。

教学步骤：

1.仔细分解动作，并强化每个动作的基本技术。

2.强调动作的规范性

要求：

1.认真听教师讲解动作

2.学练动作规范

3.动作节奏平稳

4.学习的热情高

四、小结与复习

回顾本次课所学知识并对本次课动作技术要点作简要强调，同时对学生表现作出点评及总结。

程序

时间

内 容

1、

集合整队

2、放松练习：舒展放松操

3、课后小结

4、宣布下课

5、收还器材

组织教法与要求

备注

结

束

5 部

分

分

钟

教法：

在教师的带领下，教师领做，学生跟做。

要求：

1、集合快、静、齐

2、放松时精神愉悦，全身心放松。

课

后

小

结

1、课前重点安排好见习生，预防学生课中出现不适。

2、对于课堂中的突发事件，教师应随机应变进行妥善处理。

3、学生易出现错误动作教师进行着重强调。

4、课后放松应让学生全身心放松。

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