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时间内容目的顺序 准备部分第十六周 第一节1、跳小绳;2、游戏:十字接力;课型一课时1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法。2、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。3、发展学生的快速反应和奔跑能力。教学内容场 地教师活动学生活动数时 10

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跳绳动作方法教案2

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跳绳动作方法教案2

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关键词:跳绳动作方法教案2

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时间

内容

目的

顺序

准

备

部

分

第十六周 第一节

1、跳小绳;2、游戏:十字接力;

课型

一课时

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法。

2、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。

3、发展学生的快速反应和奔跑能力。

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

10 强

小

一、课堂常规:

组织:

1、体委整队、师 1、教师语言要1、学生站四列 1 生问好、报告人 清晰。

横队。

××××

数、检查服装。

×××××

2、宣布课的内容×2、教师讲解课2、学生认真听 ×××××

和任务。

堂要求和任务。

讲,注意关查。

××××

1 二、准备活动:

×1、队列:慢跑,◎

3、讲解队列练3、听从指挥注 蛇形跑。

习的要求。

意力集中。

2、拍手操。

3、专项准备活 4、师生一同练4、学生充分活 2 动。

同上队列四列横习。

动各关节。

队。

基

本

部

分

一、跳小绳:

重点:摇绳要协调。

难点:轻松协调,动作连贯。

1、教师讲解动 作方法和要领。

1学生认真听2、教师做分解讲动作方法和和完整动作示要领

范。

2学生集体练3、教师给学生习。

个别指导。

3学生分组练习。

4X8 18 中

顺序

基

本

部

分

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

2/3 时

9 强

中

二、游戏:

(十字接力)

规则:

1、 不许跨进圆圈内。

2、 接力棒不许抛接棒。

3、 完成后迅速离开跑道,不得阻碍他人。

4、找学生表演。

4神饱满动 作轻松整齐 一致

1、教师讲解游 戏要求和规则。

1、学生认真2、学生练习比听讲游戏规赛。

则。

3、教师做正确2、学生练习评定胜负。

比赛。

3、分组比赛。

结

束

部

分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课1、认真听讲, 的情况。

精神饱满。

1 2、下课。

2、下课。

3 小

场

地

设

计

接力棒4个

标志物4个

教

学

回

顾

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