单脚跳教学设计案例

水平一（二年级）单脚跳教学设计

一、

设计思路：

体育与健康课程是学校教育中落实“健康第一”指导思想的主要途径。体育课作为以动为主的实践性很强的课程，理应让学生在有限的时间内充分、愉快的活动，过多的约束只会导致学生对上体育课不感兴趣，进而会影响他们主动参与体育活动的积极性。于是我在上一年级单脚跳课时，采用游戏的形式贯穿整节课，让学生不知不觉地在轻松、愉快的学习氛围中获取知识、发展能力。在“乐”中求“学”，“学”中求“乐”，和谐发展。从而对学生素质和能力的提高有重大意义。

二、

学情分析：

本次授课的对象是小学二年级的学生，2年级学生的力量发展较差，反应时间较长。且2年级的学生已经能够掌握一些简单的概念，并能够初步的判断、推理，但不能自觉地调节和论证自己的思维过程。因此，在体育教学中选择教学方法要注意儿童化和游戏化的特点。

三、

本课的教法和学法： 教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练”有机集合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。

1

学法;主要通过循序渐进来解决重点、难点，提高学生学习兴趣，通过模仿——尝试——练习——评价——改进小组合作等练习，以及分层提高的方法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习单脚跳上，并能完成正确的单脚跳动作。

教学重点和难点：

重点：前脚掌着地

难点：前脚掌着地后，腿自然屈膝

2 四、

单脚跳教案

授课班级:二年级139班 人数：50人 授课教师：罗蓉蓉

时间：2018年5月22日

内容

单脚跳

教学目标1、

2、

3、

通过学习，80%的学生能够初步掌握单脚跳的动作方法；

发展学生腿部力量，上下肢协调、灵敏等身体素质。

培养学生的竞争意识与合作精神，提高学生的人际交往能力与自 主学习能力。

教学过程

教学内容及要求

负时荷间教师活动

学生活动

组织形式

兴

趣

导

入

阶

段

1.检查1.要

学生着装情求：快、静、1.集合，

师生问好

况

齐

2.语言导入新课

2.语言2.做

3.集中注意力游戏“叫号抱直接导入主好心理调

跳”

题

动，尽快进小1

入课堂学

1.教师

习状态学

讲解游戏规习

则、方法和注意点，同时请1.认

两位学生示真听教师

范

介绍游戏方法规则

2.组织学生在一定

2.

3范围内进行学生愉快中游戏

积极参与

3

愉

悦

身

心

阶

段

“快乐宝贝”

（配乐徒手操）

练习队形：

中2上

1.在音1.跟乐伴奏下师教师同做

生同做

2.语言2.要提示动作要求：动作大领且激励

方优美，情

绪愉快

1.复习巩固单脚跳技术动作

学

习

合

作

探

究

阶

段

1.教师1.在引导，组织学教师指挥方法：单脚起跳，单脚轻松落生进行练习

下进行练地，起跳腿落地时弯曲进行缓冲

习，体会动

重难点：有力腿迅速蹬地

作要领

2.单脚2.四跳游戏

组同时进

行单脚跳游戏

3.组织学生分组练3.学习

生利用所给器材进

行分组练4.教师习

评价

4.相

互鼓励

中

上

6

4

过程教学过程

教学内容及要求

教师活动

学生活动

组织形式

负时荷间1.教师组织引导学生分组创设连续单脚跳各种方法进行连续单及创编游戏

脚跳的练习

重难点：用力起跳，落地轻巧，

2.引导学身体协调配合

生创编连续单脚跳的游戏

2.学习连续单脚跳

1.自主

学习，体验

动作

2.学生分组进行创设各种动作跳法

6

大

8

学

习

合

作

探

究

阶

段

3.请各3.齐组展示自己动脑，共创的游戏

编、凝智慧

4.教师4.学评价

生相互学习，评价

体

验

成

功

阶

段

1.讲解游戏

1.学

方法、规则

生听讲，小

组认真讨2.在教游戏：轻巧夺冠

论怎样轻师口令下进巧夺冠

方法：把男女分成人数相等的行游戏且巡

四组，每组同学积极配合，分别进视指导

2.队中

行连续单脚跳、越过独木桥、跨过员相互协3.宣布

壕沟再折返跑回本队，下一人继续作完成游结果，即时评进行，以最后一人先到达者胜利。

戏

9价

3.相互

鼓励，体验

成功的快乐

上

1.放松运动

2.师生共同评议

3.师生再见

1.教师讲1.听音乐

解

跟教师做

身心放松2.学生

活动

积极放松

小52.说出自3.学生己体会

谈感受，教师总结

5 恢

复

身

心

阶

段

4.师生道别

教学内容及要求

教师活动

学生活动

组织形式

负时荷间

1.集合，

师生问好

2.语言导入新课

小1

3中教学过程

1.检查1.要学生着装情求：快、静、

况

齐

2.语言2.做直接导入主好心理调题

动，尽快进入课堂学

习状态学

习

兴

趣

导

1.教师

讲解游戏规1.认则、方法和注真听教师

意点，阶

同时请介绍游戏

两位学生示段

方法规则

范

2.2.组织学生愉快学生在一定积极参与

范围内进行游戏

3.集中注意力游戏“叫号抱入

跳”

愉

悦

身

心

阶

段

6 “快乐宝贝”

（配乐徒手操）

1.在音

1.跟教练习队乐伴奏下师师同做

形：

生同做

2.要求：2.语言动作大方提示动作要优美，情绪领且激励

愉快

中2上

1.复习巩固单脚跳技术动作

学

习

合

作

探

究

阶

段

1.教师1.在引导，组织学教师指挥方法：单脚起跳，单脚轻松落生进行练习

下进行练地，起跳腿落地时弯曲进行缓冲

习，体会动

重难点：有力腿迅速蹬地

作要领

2.单脚2.四跳游戏

组同时进

行单脚跳游戏

3.组织学生分组练3.学习

生利用所给器材进

行分组练4.教师习

评价

4.相

互鼓励

中

上

6

过程教学过程

教学内容及要求

教师活动

负时荷间学生活动

组织形式

学

习

合

作

探

究

阶

段

1.教师

1.自主

组织引导学学习，体验

生进行连续动作

2.学习连续单脚跳

单脚跳的练2.学习

分组创设连续单脚跳各种方法生分组进及创编游戏

2.引导行创设各学生创编连种动作跳

续单脚跳的法

重难点：用力起跳，落地轻巧，游戏

3.齐身体协调配合

3.请各动脑，共创组展示自己编凝智慧

的游戏

4.学4.教师生相互学评价

习，评价

7

6

大

8

体

验

成

功

阶

段

1.讲解1.学

游戏方法、规生听讲，小

则

组认真讨

论怎样轻2.在教巧夺冠

游戏：轻巧夺冠

师口令下进行游戏且巡

2.方法：把男女分成人数相等的中

视指导

队员相互四组，每组同学积极配合，分别进

协作完成行连续单脚跳、越过独木桥、跨过3.宣布游戏

9壕沟再折返跑回本队，下一人继续结果，即时评进行，以最后一人先到达者胜利。

价

3.相

互鼓励，体

验成功的快乐

上

1.教师

1.听

讲解

音乐跟教

师做身心2.学生

放松活动

积极放松

小52.说3.学生出自己体谈感受，教师会

总结

4.师生道别

呼拉圈

练习密度：33—41﹪

恢

复

身

心

阶

段

1.放松运动

2.师生共同评议

3.师生再见

场地器材

：

教

本节课学生是在愉快的教学氛围中掌握所学内容。虽然学习的技术动作较枯燥，但作为教师，在教学中应适时通过多种游戏方法、口令、点拨学

等引导、鼓励学生，充分调动学生积极性，让学生感受到连续单脚跳这一反

课的有趣性…又因跳跃动作的执行往往会发生一些伤害性事件,所以教师对每一个环节要考虑周详,提醒学生在活动中注意安全。

思

8

9