技巧：跪跳起优秀教案说课稿

《跪跳起》教学设计

平罗县庙庙湖小学 马俊华

一、指导思想与理论依据：

本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。

二、教材分析：

主教材跪跳起是《大纲》要求学会的基本动作之一，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。它易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、学情分析：

三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

四、教学目标：

认知目标：基本掌握跪跳起的动作方法，熟悉跪跳起的动作要领

技能目标：发展学生身体的灵活性与协调性，增强学生跳跃能力和腿部、腰腹力量

情感目标：培养学生克服困难。战胜困难的信心；激发学生对体育运动的兴趣，培养勇敢顽强的优秀品质

教学重点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贯、协调收腿要快

教学难点：臂、腿、腰动作协调一致，身体有腾空，站得稳

《跪跳起》第一课时教案

学生能够掌握跪跳起的动作要领，完学1. 跪成基本动作。下肢、腰腹力量得到锻炼。习目学习内容

跳起

在学习活动中表现出相互合作的良好意标

识。

教学内容及要时教师活动

学生活动

求

间

一．课堂常规

1、集合、整队，1. 集合、整队

1.成四列横队集师生问好

2.问侯语“同学们合

2. 宣布本课好！”

2.体委清点人数

的内容

3.介绍本节课的内3.师生问好

2、热身小游戏容

4.了解本次课的“单双脚跳”

4.安排见习生

内容

3、各关节活动

5.提示动作与要求5.听音乐，单双头部运动

并发口令

脚跳找垫子 活动肩部关节

6.听口令，活动活动膝关节

各关节

活动腕踝关节

动作正确整齐，注意力集中，精神饱满。

二．基本部分

1.“小毛毛虫1.创设情景，通过1.学习并体会前爬行”

模仿小毛毛虫爬行动后摆臂、爬行与身体“跪立行走”

作、跪立行走动作，使起落的协调

学生熟悉垫子，体会前

2. 跪立于垫后摆臂、爬行与身体起2.练习身体弹性上，身体弹性起落落的协调。

起落

练习

2.示范动作方法。

3.压脚背练习

3.观察巡视练习，3.学生体验脚背4.观看跪跳起提示动作要领

压垫动作

视频

4. 讲解示范跪立4.看视频，听讲5. 跪立于垫在垫上提膝向前腾起动解

上，面对目标，提作。（摆、压、提）

5. 两人一组进膝向前腾起

5. 讲解完整动作行，体验动作练习

6. 2人一组，要领，组织小组练习。6. 看师示范提相互帮助体验完成（摆、压、跳） 膝的动作，听动作要动作。

6.观察巡视并提示领

7.优秀学生展学生错误动作

7. 优生自我展示

7.组织优生展示，示

总结动作要领。

8.全体学生分8.组织并给予鼓励8.集体展示 组集体展示

性评价

重难点：

1

1

1

摆臂与身体的

协调，脚面和小腿用力压垫，积极提膝，收腿起立

三.游戏部分

1.讲解游戏规则

1.听游戏规则

挑战自我—跪2.示范游戏过程

2.看教师示范

跳起

3. 组织学生进行3.进行游戏

游戏，并强调注意安全

1.创设情境，引导1.躺卧于垫上，四．结束部分

学生进行身体放松

随着音乐，放松身体。

1.放松

2.表扬学生合作精2.集合，听教师5 2．总结，评价

神，激励继续努力。

总结。

分3. 回收器材

3.总结本节课教学3.收还器材。

4．宣布下课

内容。

4.师生再见

4.宣布下课。

保护者立与练习者预计

场器体操垫安侧后，迅速提多功能活运动地材准24个

全与拉上臂或托动场所一个

负荷

设备

沙包6个

保护

其腋下或在

中

计

体后，帮助腾起。

跪跳起教学反思

本节课以跪跳起为教材让学生体验上肢动作形成对整体动作的影响。为了更好的感知跪跳起的动作本次课安排了垫上操、摆臂、小腿脚面压垫、练习本部分是本课的重要环节，由前面的辅助练习过渡到跪跳起，尝试由跪立姿势（选出正确的雏形动作）→教师示范（讲解动作要领摆、压、收）→学生摆臂练习→摆臂压垫练习→学生尝试跪跳起→优生示范→纠错(摆臂制动、压垫、收腹，)→集体练习提高学生的练习热情→分组互相配合观察互相提高→学生展示→正确评价自已→连续完成动作示范。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中得到身体的锻炼。本课在练习中我采用了帮教法，根据学生能力不同，帮教法就能够很好帮助那些学生树立自信心，在帮助的情况学生尝到了成功的喜悦，为接下来独立完成动作建立基础。通过教师的正确动作示范，让学生正确的动作表象，引导学生主动参与练习，对待差生要进行分层次教学，要求学生能相互学习和帮助，在优秀学生示范引领下，促使差生树立学习信心，在老师和学生的帮助下，初步学会跪跳起的动作要领，发展学习体育基本活动能力，培养学生团结互助，互助互学的良好品质。

我个人觉得总的来说这堂课的设计思路比较明确，但是教学过程还有待提高，语言表达不够简略。简要总结如下：

1.课堂组织出现了问题：在准备过程中，课堂气氛有点低沉，未能有效调动学生的学习激情。

2.对于学生在练习的过程中，练的好的同学赞扬的词汇过于单调，而对于学习困难的学生又不知道如何用巧妙的语言来鼓励他。

3.我的语言表达和组织比较薄弱，在准备过程中，语速较快。在以后我还需要更注意自己，提示自己，提高自己。

总之，通过本课，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，基本实现了教学目标和教案的设计。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。