双脚跳ppt课件课堂实录

2年级体育课时计划

教

材

跳:立定跳远

韵律:律动组合

运动技能目标：简单做出立定跳远的正确姿势

教

学

目

标

顺序

时间

运动参与目标：利于参加各种游戏活动

身体健康目标：使自己的身体更加强壮

心理健康目标：建立和谐的人际关系

社会适应目标：在体育活动中尊重与关爱他人

内容与重难点

教师教与导

学生学与练

组织与要求

时间

收心热身

7 一、课堂常规

1整队报数

2师生问好

3宣布上课

4布置内容

二、热身活动

1游戏：

老鹰捉小鸡

跳:立定跳远

要点:蹬摆协调

用力轻巧

一

教师语言引导

激发学生兴趣

二热身活动

1语言指挥

2带领练习

3师生同做

1观察学生练习

2教师出示挂图进一步讲解动作

3强调“三拍”分解练习

4观察学生练习纠正动作

5巡视指导

一

1整齐列队

2认真听讲

3记住要求

二热身活动

1游戏：

老鹰捉小鸡

1模仿练习: 青蛙过河

2按“三拍”分解动作练习

32-3人一组，以地上圆圈为起跳线比赛，看谁跳得远

。

4互相比赛

5学生互评

组织：

二列横队

组织：

♀♀♀♀

♀♀♀

要求：

注意安全

遵守规则

组织:

4 育心强体增志促技

30 











要求: 双起双落

动作协调

轻巧落地

5

顺时内容与重难点

序

间

育心强体增志促技

舞蹈: 小火车舞

要点:

1吸跳

2邀请的动作

教师教与导

1师生熟悉音乐

2分解教学

3强调动作要领

4统一练习

5提示动作

6鼓励表扬

1教师领做

2进行总结

3小组演示

学生学与练

1熟悉音乐及分解练习

2完整动作练习

3学生分组练习

4根据音乐自创动作

5随音乐集体练习

组织与要求

时间

组织；







 







3 要求: 1熟悉音乐

2动作优美大方

3积极主动参与

3

3

1放松舞蹈：

集体舞

2教师进行总结评价

3收教具

恢复身心

1与师同做

2小组表演

1与师同做

2小组表演

生理负荷预计： 生理负荷预计：本节课最高心律出现在个性练习部分

负荷

兴趣

情绪

注意

意志

内容

开始部分

热身部分

个性练习

游 戏

放松舞蹈

总 结

高

高

高

中

中

好

好

好

好

较好

较好

好

好

好

高

中

高

高

高

较好

较好

一般

较好

一般

170

160 150 140 130 120 100 90 80 70

3

6

9

12 15

18

21 24

27 30

33 36 39

42

平均心率： 130 ±5次/分

练习密度：

40 ±5%

运动负荷预计

学生练习认真，课堂气氛活跃，师生配合默契，基本完成本课任务。

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