1、各种基本跳跃方法ppt专用说课稿内容

2017崧泽学校中级职务候选人展示课

跳跃：各种单、双脚跳跃方法

（一年级）

执教：李佳旺

2017.11.27

“九年义务教育——体育与健身”

一～二年级教学参考资料（试用本（少年儿童出版社）

各种单、双脚跳跃方法

【主要功能】发展灵敏素质，提高平衡能力，促进下肢发展。

【动作方法】常见的单、双脚跳跃方法有：①按跳跃动作方向分：向前（后）跳、向左（右）跳、向上（下）跳；②按动作分：单脚跳、双脚跳；③按起跳和落地分：单跳单落、单跳双落、双跳双落。不管采用哪些方法跳跃，都要求起跳蹬地有力，落地时屈膝缓冲。

【重点难点】起跳时蹬地有力，落地时屈膝缓冲，平稳落地。

【教学建议】

（1）

应从低年级学生现有的活动能力和生活经验出发，努力创设情景开展各类单、双脚跳跃练习，通过情景创设，激发儿童想象，提高学生主动意识。

（2）

单、双脚跳跃的方法力求多样化，可以单脚跳、双脚跳，也可以定向跳、变向跳，可以结合各类信号进行游戏性活动，进行多种跳跃练习。

（3）

要引导学生积极开动脑筋，创想各类单、双脚跳跃方法，可以是一个跳跃动作的创造，也可以是将已经练习过的两个或两个以上动作组合的再创造。

（4）

二年级学生在掌握一定技术的基础上，安排一定的时间，让学生自主选择和自由创想练习，进行身体体验、创想思考和小范围的交流合作。

（5）

尽可能不要在坚硬的地面上（水泥地）进行跳跃练习，跳跃练习前，应做好准备活动，尤其要加强下肢肌肉、关节韧带的活动，注意保护下肢关节。

【评价要点】

（1）

起跳有力、落地轻巧。

（2）

在群体中能大胆展示创想的跳跃动作。

一年级跳跃“各种单、双脚跳跃方法”单元设计说明

崧泽学校 李佳旺

一、

指导思想：

本单元基于课程标准的教学要求，以信息化助推课堂转型，构建“为学而教”的新课堂为主题开展教学活动。从学生现有的活动能力和生活经验出发，营造一个各种游戏活动的教学环境，激发学生学习的动机和兴趣。通过情景教学和自主学习教学策略的实施，充分发挥学生的主体性，帮助学生掌握动作的技巧和自我锻炼的方法，增强健身的实效性，促进学生全面健康发展。

二、

相关分析

（一）教材分析

各种单、双脚跳跃是跳跃教材中最基础的学习内容，它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的身体活动，主要是为今后中、高年级学习蹲踞式跳远、跨越式跳高和支撑跳跃等跳跃项目打基础。常见的单、双脚跳跃方法有：1、按跳跃动作分：向前（后）跳、向左（右）跳、向上（下）跳；2、按动作类型分：单脚跳、双脚跳；3、按起跳和落地分：单跳单落、单跳双落、双跳双落、双跳单落。不管采用哪种方法跳跃，都要求起跳时蹬地有力，落地时屈膝缓冲。

积极参与到各种情景下的单、双脚跳跃游戏，可以发展灵敏素质，提高平衡能力，促进下肢发展，增强空间意识。

（二）学情分析

本次授课对象是一年级新入学的学生，他们正处在生长发育的初期，生性好动、思维活跃、想象力丰富、模仿能力强，对什么都显出极大的兴趣，但自我约束能力差，有意注意持续时间不长。为了使幼、小体育教育自然过渡，使孩子能很快适应小学体育课堂，在一年级刚入学时应多采用游戏教学方法。

三、

学习经历

作为刚入学不久的一年级新生，他们刚刚开始融入到小学体育课堂。对各种跳跃的动作方法认知不是很清晰。本单元通过两次课的学练，让学生们从简单的单跳单落、双跳双落过渡到各种单、双脚跳跃方法，在不同的练习方式下，尝试体验起跳时蹬地有力，落地时屈膝缓冲。通过不同的评价方法，激励学生的学习兴趣，同时体验合作学习带来的快乐。

四、

教学策略

一年级各种单、双脚跳跃方法是跳跃教学中最基础的内容，主要目的是为以后学习跳跃动作打下基础。在实施教学中，根据教材特点，结合一年级学生的特点，设想在教学中采用情景创设法、示范法、游戏法，运用分层递进、结伴和小组合作的教学形式，把技术学习分解到专门的练习中，融入到游戏的活动中。用及时、直观和多元化的评价方法激发学生的学习兴趣，充分地让学生感受到成功的快乐。

五、相关说明

本单元“各种单、双脚跳跃方法”教材是一年级跳跃的主要教材之一，是整个跳跃内容中最基础的部分。通过情景创设法，来激发学生的学习兴趣。让富有童话色彩、充满乐趣的多样化、兴趣化教学手段，让一年级的学生很好的融入到小学体育的课堂氛围中。既满足了学生不同层次的实际需要，又激发了学生的进取心，同时还在学生学习的过程中培养同伴间合作的能力，全面遵循了“为学而教”的主题。

一年级跳跃“各种单、双脚跳跃方法”单元教学流程

年级

一

学期

第一学期

课次

2 执教

李佳旺

学习内容

跳跃：各种单、双脚跳跃方法

1.了解掌握各种单、双脚跳跃方法，学会通过蹬地有力和屈膝缓冲的方法，提高跳跃的能力及安全意识。

、“跳房子”等跳跃游戏，发展下肢力量单元

2.积极参与“森林大聚会”学习

及身体协调性，提高跳跃能力。

目标

3.感受各种跳跃游戏活动带来的乐趣和成功的喜悦，能在各种练习环境下和同伴一起积极参与各种跳跃练习，并在练习中克服困难、坚持到底。

课次

教学内容

学习目标

重点

难点

教与学的主要方法和手段

教学

重点

蹬地有力、屈膝缓冲

各种单、双脚1.学习各种单、双脚跳的基本动作，能跳跃

1.单跳单落

2.森林大聚1 单跳单落方法。

会（青蛙跳、2.提高跳跃的能力，发展下肢力量，提兔子跳、袋鼠高平衡能力。

跳、双跳双3.感受体育活动的乐趣，树立热爱自落）

然、热爱生命的思想。

有80%左右的学生正确运用双跳双落和1.教师示范单跳单落和双跳双落，引导学生进行情景创设，激重

点：

发学生想象力。

单跳单落

2.简述动作要领，组织学生在故事情景中进行模仿。

双跳双落

3.引导学生合作学练，互帮互助难

点：

进行分组学练。

4.加强逐组巡视和安全指导，注动作连贯意观察，及时纠错。

5.创设展示平台，组织学生展示协调

和交流。

6.巡视检查，辅导学生双跳双落、单跳单落。

1.继续学习各种单、双脚跳跃方法，使85%的学生掌握蹬地有力、屈膝缓冲的各种单、双脚跳跃

1.单跳单落双跳双落（向前）

2.单跳单落、双跳双落（向左、右）

3．双跳双落各种图形 4.各种方法的组合

1.复习单跳单落、双跳双落，尝试蹬地有力和屈膝缓冲的方法，动作方法，增强跳跃能力，养成良好的

重

点：

体验单跳双落、双跳单落的方法。2.教师讲解示范各种单、双脚“跳身体姿态。

蹬地有力圆环”和“跳房子”的方法，学2.通过学练，发展下肢力量和灵敏素生合作学练。

屈膝缓冲

3.教师巡视、鼓励、及时帮助。

质，提高身体协调平衡能力。

难

点：

4.同学相互之间鼓励，互相帮助。

3.感受各种单、双脚跳跃方法的乐趣，5.运用不同数量的呼啦圈进行组身体协调合，让学生合作学练，提高学生能在各种练习条件下进行单、双脚跳跃平稳落地

兴趣。

学练，养成相互帮助、评价鼓励的学习6.采用自我评价，互相评价等方式，进一步提高学习质效。

行为，表现出善于展示自我、勇于挑战自我的勇气。

2

1.课前检查场地与器材以及器材间的合理安排

安全保障

2.充分做好准备活动

3.教会学生自我保护与保护他人的方法

自评，互评、师评

优良：能够在起跳时蹬地有力，落地时屈膝缓冲，平稳落地，在不同的环境中运用各种评价与方法

单、双脚跳跃方法进行练习，身体协调，动作连贯。

合格：起跳蹬时地有力、落地时屈膝缓冲，能运用各种单、双脚跳跃方法进行练习。

有待提高：在教师的帮助下，运用各种单、双脚跳跃方法进行练习。

器材：

标志物、贴纸

呼啦圈

垫子

教学资源

录音机

电子屏

Ipad

创设情景激发兴趣

——一年级“各种单、双脚跳跃方法”教学设计（2-2）

一、指导思想

本课设想通过运用游戏化教学的手段，激发学生的学习兴趣；利用学生团队合作和多元化的评价方法，来提高课堂的实效。让学生既享受带有情景色彩、形式多样的学练快乐，又在“玩”的过程中发展灵敏素质，提高平衡能力，促进下肢发展。通过充满趣味的“各种单、双脚跳跃方法”学习，体现以信息化助推课堂转型，构建“为学而教”的新课堂。让学生体验合作学练的快乐，从而激发学生热爱生活、热爱大自然的热情。

二、相关分析

（一）教材分析

各种单、双脚跳跃是跳跃教材中最基础的学习内容，它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的身体活动。常见的单、双脚跳跃方法有：1、按跳跃动作分：向前（后）跳、向左（右）跳、向上（下）跳；2、按动作类型分：单脚跳、双脚跳；3、按起跳和落地分：单跳单落、单跳双落、双跳双落、双跳单落。不管采用哪种方法跳跃，都要求起跳时蹬地有力，落地时屈膝缓冲。

（二）学情分析

本次授课对象是一（3）班的学生，在第一次授课中，学生通过“森林大聚会”，对双跳双落和单跳单落有了基本的掌握。本课将在原有的基础上继续学习与提高，同时，引导学生及时用语言、动作，帮助鼓励伙伴，提高互助评价能力。

三、教学亮点

（一）巧用学具动感培育

从教参角度出发，跳跃方式可谓是多种多样，如何通过简单而实用的教具来满足各种单、双脚跳跃方法的教学呢？本课中就采用“呼啦圈”的拼接来实现不同的跳跃方式，同时利用教具进行不同的团队游戏活动来激发学生兴趣，让学生“动”起来

（二）自己设计主动学习

学生自己设计不同的跳跃图形，进行各种跳跃练习。小组合作设计不同的跳跃线路，进行不同跳跃方法的组合练习。让学生发挥自己的想象力和创造力，发挥他们在课堂中的主动性。让“想要学”的小种子，发芽成为“想要练”。

（三）基于课标实效评价

通过小组评价表，学生对自己的学练过程进行自我评价、互相评价，让学生认知到“我在学什么？”、“标准是什么？”“我达到标准了没有？”，同时提高学生的观察与评价能力。通过电子屏幕展示，可以直观的发现自己小组的学习情况。

四、问题预设与解决方法

问题1：连续跳跃不连贯，无法完成设计的图形？

对策：教师通过观察及时帮助，指导强调“起跳时等地有力，落地时屈膝缓冲”。

问题2：自己创设图形时有局限性？

对策：提醒设计时候注意包含尽可能多的各种单、双脚跳跃方法。

五、教学流程图（见附表）

青浦区崧泽学校《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

一

3 人数

组班形式

32 自然班

日期

周次

重点

难点

2017.11．15 执教

12 课次

李佳旺

2 1.跳 跃：各种单、双脚跳跃方法 2-2 2.综合活动：摘水果 1-1 蹬地有力、屈膝缓冲

连贯协调

学习

目标

1. .继续学习各种单、双脚跳跃方法，使85%的学生掌握蹬地有力、屈膝缓冲的动作方法，；学会综合活动“摘水果”的方法。

2.乐于参与游戏化的各种单、双脚跳跃方法的学练和“摘水果”的比赛，锻炼上下肢，发展协调、灵敏以及快速跑的能力。

3.感受各种单、双脚跳跃方法和活动的乐趣，能在各种练习条件下进行各种单、双脚跳跃学练，养成相互帮助、评价鼓励的学习行为，表现出善于展示自我、勇于挑战自我的勇气。

运动负荷

次数

时间

强度

课序

时间

教学

内容

教与学的活动

◎教法 ◇学法 ☆要求

组织与队形

四列横队，队形如图：

课堂常规：

1.小干部整队一

1′

2.师生问好

3.宣布内容

热身活动：

4′

1.热身兔子操（音伴）

◎

师生问好，宣布课的内容。

◇

认真听讲，积极投入。

☆

精神饱满、认真倾听。

二

1

3′

30〞

中

◎

教师带领学生进行热身兔子操。

◇

学生伴随音乐完成兔子操动作。

☆

积极参与，活动充分。

安全小贴士：注意保持适当距离。

队形如图：

队形如图：

队形如图：

同上图

三

跳跃：各种单、双脚跳跃方法

1.

复习

单跳单落

双跳双落

15

′

2.单跳单落练习

向左、向右的“侧身跳”

3

3

8

1′

1′

1′

30〞

中

中

◎

教师引导学生复习各种单、双脚跳跃方法。

◇

学生根据指令尝试跳跃方法。

◎◇学生体会单跳单落、双跳双落，教师语言引导。

☆

认真体会不同跳跃方法。

◎

教师示范单脚向左（右）跳跃方法并讲解方法与要点。

◇

学生集体尝试练习,体会不同方向的单跳单落。

☆

积极参与，体验互动与合作。

3.双跳双落练习

“跳圆环”

“跳Z型”

4.不同方法的组合练习

“跳两格房子”

“跳三格房子”

5

5

4

4

1′

1′

1′

1′

中

中

中

中

◎

教师讲解示范“跳圆环”的动作方法。

◇

学生根据要求摆放器材，积极合作练习。

☆

积极帮助、尝试评价。

◎

教师引导学生尝试不同方法的跳跃组合，并启发学生自己设计跳跃的路线。

◇

学生小组合作，挑战练习，互相帮助观察、自评互评。

◎

教师巡视指导、积极鼓励，并组织学生展示。

☆

不同跳跃方法组合的连贯性，积极观察思考作出评价。

队形如图：

四

综合活动：

“摘水果”

1.“清理路障”

“钻山洞”

2．11

′

3.“种水果”

4.“摘水果”

1

1

1

1

30〞

30〞

30〞

30〞

中

中

中

中

五

3′

放松：虫儿飞（音伴）

1

2′

小

10〞

队形如图

◎

教师讲解“摘水果”的方法及规则。

◇

学生布置场地，在规定时间清理路

障。

☆

注意观察周围，避免发生碰撞。

◎

教师引出“摘水果”。

◇

学生按照迎面接力进行采摘。

☆

积极跑动、互相加油。

队形如图：

◎

教师引导学生坐下并带领做放松。

◇

学生跟随音乐放松。

◎

教师总结本课内容并与学生道别。

队形：同上

◇

学生认真听讲，与教师道别。

安全保障

预计

1.课前器材检查，确保地面平整。

2.充分准备热身，避免受伤。

3.注意间隔距离，确保安全。

4.强调安全意识。

练习密度

全课

43% 内容主题

37% 强度

中等

六

1′

小结

场地：篮球场。

器材：

呼啦圈 64个。

电子屏 1 块。

体操垫 8 块。

录音机1台。

iPad 4台

场地

器材

课后

小结

一年级跳跃“各种单、双脚跳跃方法”教学流程图

课堂常规

准备部分

兔子操（音伴）

复习单跳单落、双跳双落

单跳单落练习

向左、向右的“侧身跳”

双跳双落练习

“跳圆环”、“跳Z型”

跳跃：

各种单、双脚跳跃方法

各种组合跳

“跳两格房子”

“跳三格房子”

“清除路障”

综合活动：

摘水果

“钻山洞”

“种水果”

“摘水果”

放松活动：

虫儿飞

结束部分