2、前滚翻教学评价实录

《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

二

人数

组班形式

40 自然班

日期

周次

重点

难点

9 用力蹬地、团身紧

动作衔接自然、无停顿

执教

课次

1 1．滚翻：连续两次前滚翻5—（1）

2．综合活动：障碍物跑

4—（2）

1．初步尝试体验连续两个前滚翻时的动作衔接自然、无停顿的感觉，提高滚翻能力及身体协调性，增强上下肢力学习

目标

量

2．学会2-3种障碍跑的方法与规则，提高奔跑的能力

3．积极参与连续两次前滚翻和障碍跑活动，逐步形成与伙伴安全有序活动的意识，养成公平竞争、乐于交流、合作互助的习惯，学会简单点评方法，发展与他人交往的能力

课序

时间

教学

内容

运动负荷

次数

时间

强度

1．教师组织学生四列横队集合，宣布上一

30″

课堂常规

课内容及要求

2．学生积极主动，认真听讲

评价要点：快、静、齐，精神饱满

准备活动：

1、热身活动

二

5′

2、小刺猬游戏

1 3′

小

1．教师通过哨声口令引导学生完成热身活动

2．学生体验热身游戏的快乐，并通过游戏找到同伴和小组

3．教师及时表扬游戏中的团身紧动作和亮相动作，并参与其中

评价要点：在积极参与中找到合理的空间位置

★安全小贴士：保持间距，充分热身

连续两次前滚翻：

1．

前滚翻蹲撑

（小圆盘夹膝协助两腿并拢）

三

4′

3 3′

1．学生复习前滚翻，巩固“一贴三靠，团身紧”的评价要点，若出现双腿不并拢的情况，用小圆盘夹膝协助两腿并拢

2．教师巡视指导，提示学生滚翻时要直线滚翻，并要求组员以“加油、真棒”的手势给予评价

3．教师及时鼓励、表扬，并参与评价

评价要点：手撑垫、及时低头，两腿并拢

3人结伴

散点

教与学的活动

组织与队形

四列横队

1．教师提问：“有没有信心挑战，想不想先看下张老师的示范，请仔细观察张老师示范时两脚同时蹬离地面的瞬间，

2．

小手贴圆盘

膝关节是直的还是弯的？”教师进行动作示范

4

40″

中

2. 根据学生的回答，引出蹬地有力、离地瞬间成直腿的动作要求，并进行“小手贴圆盘”的练习，让学生注意手前撑前滚翻动作，努力达到小圆盘的位置

3. 学生仔细观察，开动脑筋，根据要求，体验“小手贴圆盘”的练习

4. 同伴之间积极互评，给予能够做到手前撑和直腿蹬的评价要求

5. 教师巡视指导，给予学生动作评价

评价要点：双手前撑、蹬地有力、互助互评

★安全小贴士：量力而行

3人结伴

四

7′

五

5′

3、连续两次前滚翻

2

45″

中上

1．示范连续两次前滚翻动作，讲解动作衔接自然、无停顿

2．学生按练习小组，尝试体验连续两次前滚翻动作

4．小组成员依次展示，组内伙伴及时评价

5．教师总结连续两次前滚翻动作

动作衔接自然、无停顿

★安全小贴士：量力而行，互帮互练

6人结伴

3．教师巡视指导，强调学生安全学练 两组并一组

评价要点：团身紧，蹬地快，直线滚翻，

六

12′

综合活动：

障碍跑

1．

8字跑

2．跨越跑

2

2

4′

4′

1.教师示范讲解8字跑的练习要求，两人结伴以8字的形式搬垫子过障碍物迎面跑

2．教师巡场指导，提示注意练习规则

3．教师示范讲解跨越跑的练习要求，

迎面跨越障碍物跑，

4．组织学生练习

5．师生共同评价

★安全小帖士：遵守规则、积极参与、注意安全

放松

七

2′

小结

1

1′30

小

1．

教师引导学生进行放松活动

2．

教师进行简单的小结

3．器材的整理，并且使学生从高强度活动的状态下逐步调整

评价要点：团结协作、心情愉悦、逐步放松

★安全小帖士：互帮互助，不推搡

安全

场地

器材

1．

垫子14个

2．

小圆盘40个

预计

保障

1．选择平整、无杂物的场地，检查体操垫有无破损` 2．引导学生做好充分的准备活动，尤其是颈部和肩关节，加强学生学练的安全意识

3．在练习中量力而行，以免发生不必要的伤害，对个别同学进行保护与帮助

练习密度

全课

40%左右

内容主题

32%左右

41%左右

中等

强度

散点

4个小组

课后

小结