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浦东新区大桥小学《体育与健身》课教案年级主题内容学习目标课序一一人数周次课次日期执教课型I/实践1.走和跑:30米快速跑3——1 2.蚂蚁搬家重点1、初步学会快速跑的身体姿势和摆臂动作。2、提高快速奔跑能力和灵敏素质。3、感受体育活动带来的乐趣,建立公平竞争,友好合作的意识。生理负荷学习内容次时强数

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2、快速跑(30米)优质课一等奖

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浦东新区大桥小学《体育与健身》课教案

年级

主题

内容

学习

目标

课

序

一

一

人数

周次

课次

日期

执教

课型

I/实践

1.走和跑:30米快速跑

3——1 2.蚂蚁搬家

重点

1、初步学会快速跑的身体姿势和摆臂动作。

2、提高快速奔跑能力和灵敏素质。

3、感受体育活动带来的乐趣,建立公平竞争,友好合作的意识。

生理负荷

学习内容

次

时

强数

间

度

尽25小

1、常规检查,师生问好。

2、宣布课的内容

1、师生问好

2、思想集中

四路纵队

四路纵队

体操队形

四路纵队

小组纵队

散点

散点

教师活动

学生活动

组织队形

难点

安全

提示

时

间

体验摆臂对跑动的影响

检查场地平整无异物

懂得简单动作要领

1'

课堂常规

时

'

1

二

三

四

五

六

20'

看齐

复习广播操

走和跑:

30米快速跑

调节游戏:

蚂蚁搬家

“放气球”

2、小结

1、仔细聆听

2、听口令练习

跟着老师一起做

1、积极动脑思考,创想、交流

2、尝试不同部位摆臂,了解摆臂对跑动的重要性

3、体验屈臂摆动,小组互评

4、参与游戏

5、互评

1、明确方法

2、集体游戏

3、互评

1、积极参与放松。

2、共同评价学习情况。

课

后

反思

2'

队列练习:

5'

准备活动:

'

中

1、提示练习方法与要求

2、口令引导学生练习

1

4

若'

教师带领学生一起练习

4干

尽

1

'

2大

1、引导学生进行各种快速跑的游戏创编,交流学习各种跑的游戏。

2、指导学生双手放在不同部位跑体会摆臂动作对跑动的重要性。

3、交流,模仿屈臂摆动并组织小组练习、互评谁的动作好。

4、组织游戏“追追拍拍”

5、点评

1、简述游戏方法

2、组织学生游戏

3、讲评

1、带领学生进行放松。

2、进行小结

'

时

小

4'

小

3'

1、放松

预计

效果

场地器材

全课练习密度

49%

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关于本教案的常见问题

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