1、跳上成跪撑---跪跳下教案设计（一等奖）

四

五

六

12

2

1

综合活动：花样垫子

（2）展示垫子游戏

（3）“穿越前线”游戏

放松：小小按摩师

小结与评价

1

6

2

1

☆助跑与起跳的结合，侧向助跑，助跑有节奏，起跳向上，摆动腿伸直过垫

（1）分组创编垫子游戏

2

1

2

1

1

5 大

◎教师引导学生如何利用垫子创编游戏

◇学生分组，在组长的带领下利用垫子，积极创编游戏

☆学生发挥想象，积极合作

◇学生积极参与展示

赛

◇学生比赛

◇师生共同小结比赛情况

☆发挥想象、积极合作、遵守规则

游戏方法：每组学生迎面站，开始后起点学生先运送炸弹至地雷区，跨跳穿越地雷区后，与对面同学传球接力完成比赛。

游戏规则：炸弹不能落地，落地后要原地捡起后，继续完成，跨跳时不能踩到地雷，若踩到必须回到地雷区继续完成比赛。

◇学生互相按摩放松

☆心情舒畅，轻松愉悦

◇师生呼别

大

◎教师巡视，请做得好的小组展示

大

◎教师讲解游戏方法与规则，引导学生进行比

小

◎引导学生互相按摩，使身心放松

小

◎小结点评，宣布下课

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场地器材

奖牌

长绳

垫子

音乐

实心球

安全保障

在平整的场地上进行练习，并及时提示学生注意练习时的安全距离

练习密度

强度

中强度

预计

全课

45% 内容主题

40% 课后小结

跨越式跳高教学设计

一、指导思想与理论依据

本课以“健康第一”为指导思想，结合小学中年级学生喜玩、乐动、善模仿、爱游戏等身心发展特点进行教学设计。通过以“辅助性教学为辅、层层递进为主”的教学方式，发展学生身体素质，满足学生的心理需求。在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待，保持学生学习与练习的兴趣，使学生良好的个性得到充分彰显，促其个性发展，培养学生善于观察、敢于挑战的精神。

二、教学内容

四年级

跨越式跳高

(第一课次)

三、教学背景分析

1、教学内容分析

跨越式跳高作为小学跳跃类主教材之一，不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响，同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此，具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学四年级教学中也是一个比较复杂的内容，要想完成技术动作也确有一定的难度。本课是第1课次，教学的重点起跳有力，摆动腿直腿摆动。难点是助跑与起跳协调配合。本课力求以学生的兴趣为引导，鼓励学生大胆表现自己的才能，树立信心，体验乐趣，向高度挑战。辅助教材游戏《花样垫子》主要是培养学生大胆创新，合作互助、增进团队意识。

2．学生情况分析

四年级学生活泼、好胜、好学、好模仿，对跨越式跳高项目非常感兴趣。该项目学生在三年级已初步学习过，多数同学能完成跨越60---70厘米的高度，个别同学能完成75厘米以上的高度，但也有个别学生由于体胖等原因很难完成动作。针对四年级学生下肢力量不强、协调性、稳定性还比较弱等特点，在本课教学设计中，力求通过一些辅助性练习来提高学生的下肢力量，经过反复学与练，使90％以上的学生在原有的基础上能够晋升新的高度。即使个别学生由于自身素质等原因，不能跳过更高的高度，也应让其通过本课的教学，在原有认知的基础上，加深对动作的理解。另外，在学生可能练习的过程中，由于动作尚未定型，从心理上总是想征服新的高度而忽视动作的重难点，所以教师要及时发现，及时纠正。

四、教学目标：

1、

学习侧向助跑跨越式跳高助跑与起跳的技术动作，学会“花样垫子”的方法。

2、

发展柔韧、弹跳、灵敏等身体素质，增强协调、平衡能力。

3、

在学练过程中合作互助，逐渐养成勇敢自信的良好品质。关爱同伴，具有安全意识。

五、教法、学法、教学过程及重难点

说教法：情境法、启发法、讲解示范、激励法、巡回指导、评价法、分层法、提问法、纠错法。

说学法：观察法、思考法、模仿法、探究学习、合作学习、小组练习、互评。

教学模式：本课采用准备部分、基本部分及结束部分。

重点：

起跳有力，摆动腿直腿摆动。

难点：是助跑与起跳协调配合

跨越式跳高教学反思

错肩行进跑，新的思路，新的想法，不按照以往陈旧的走方式进行，增加了趣味性，同时也提高了学生的整体性和团队意识。

跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。

从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学四年级学生，起跳的教学尤为重要。另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。根据小学体育课程标准和四年级学生作为初学者的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。

根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。

二、教学重点、难点

1、本节课的教学重点：起跳有力，摆动腿直腿摆动

起跳时要求起跳腿迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拔腰。

2、本课的教学难点：助跑与起跳协调配合。

学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。

三、有利因素

由于小学四年级学生对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察能力、模仿能力，好胜心强。因此，对本节课的学习内容将比较容易掌握，只要激发得当，学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。

四、不利因素

由于小学四年级学生的兴趣广泛，自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，保证教学活动顺利进行。

五、教法：本节课采用示范讲解法、分组练习法

1、利用示范讲解教学，培养学生认真观察事物的能力。

2、通过带领练习和指导练习，使学生逐步掌握模仿的学习方法。

3、通过要点的讲解，逐步培养学生会用所学理论指导实践的学习方法。

六、存在不足

学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，起跳腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

七、改进措施

学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

评跨越式跳高一课

跨越式跳高在小学的体育课教学中是高年级段的田径教学内容之一。同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学生来说，一起教学尤为重要。另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。根据小学体育课程标准和五年级学生作为初学者的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。

在教学中，我发现张亮教师准备好多种练习方法，然后让学生自己去选择练习内容；自己去发现问题，自己去解决问题，能较好的提高学生自主学练能力。“把课堂还给学生”、“把时间还给学生”、让学生有更为自由的发展空间，更为广阔展现自我的天地，使学生真正成为学习的主人，这是实施《新课程标准》以学生发展为中心，重视学生的主体地位的课程基本理念的重要策略。要实现“教是为了最终达到不需要教”的目的，就应该给学生更多的自由，使学生的学习由外向动机向内向动机转化，从而体会自身主体地位和作用。这样才能提高学生的自主学习意识，培养学生的自主学习能力，塑造学生的主体人格，使学生的各种潜能得以开发。教师应当从学生自我意识、学习风格、个性发展、智力和能力、兴趣和爱好等个性因素的分析入手，采取多种策略指导教育学生。这就更加重了教师的责任，所以教师应该不断充实和提高自己，实现自身的持续发展，不断实现对自我的超越，以适应新世纪教育的需要。