2.挺身式跳远课件配套优秀获奖教案是什么类型的资料？

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2.挺身式跳远课件配套优秀获奖教案｜教案在线预览

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关键词：2.挺身式跳远课件配套优秀获奖教案

正文

挺身式跳远1 课型

课题

教

学

目

标

教学重难点

场地器材

结

构

准

备

部

分

新授课

挺身式跳远

1、认知目标：使学生理解并掌握挺身式跳远的技术动作结构。

2、技能目标：发展学生灵敏、协调素质，提高学生的跳跃能力。

3、情感目标：培养学生勇于克服困难、敢于迎接挑战、合作学习精神，在学习中充分展示自我，体验成功的喜悦。

重点：完整动作概念的建立。

难点：助跑技术动作。

田径场、皮尺、海绵垫4个、沙池一个、平沙器一把、小黑板4块

教

学

内

容

一、体育委员整队集合，报告人数。

二、师生问好。

三、宣布本课内容与要求。

四、检查学生着装。

五、安排见习生。

六、准备活动

（一）慢跑2圈

（二）徒手操

1、颈部运动4*8 2、上肢运动4*8 3、体侧运动4*8 4、体转运动4*8 5、踢腿运动4*8 6、腹背运动4*8 7、跳跃运动4*8 8、整理运动4*8

运动量

时间

6分钟

次数

组

织

教

法

要

求

组织：

○○○○○○○○○○

●●●●●●●●●●

△

教法：教师讲解课的内容与要求。

要求：

1、认真听老师讲解动作要领

求。2、模仿教师徒手进行练习。

组织：成四列横队散开

教法：1、教师提示要求。

2、教师领做，集体口令练习。

要求：

体操队形整齐；

动作正确一致；

动作有力、节奏感强。

时间

人数

教师

刘典林

挺身式跳远1

结

构

基

本

部

分

教

学

内

容

学习助跑技术

运动量

时间

次数

组

织

教

法

要

求

组织：男、女分组同时进行（小组长带队）

○○○○-----------®

△

●●●●-----------®

教法：1、教师讲解并示范

2、教师提示要求

3、教师口令组织

组织：男、女分组同时进行（小组长带队）

要求：

动作要领：一般采用12—16步助跑，原

地站立或行进中启动开始助跑，逐渐加

速，助跑途中上体逐渐抬起，后蹬充分，

前摆积极，重心较高、身体平稳、节奏清

楚，最后四步助跑节奏加快准备起跳。

30 1、分组练习20—30米加速跑。（见图四）

分

钟

：

）、加速自然，跑步动

作协调自然。

加速过程中重心逐

渐提高，身体平稳、节奏

。

1、认真听老师讲解。 2、遵守纪律，听从老师

。

3、按照老师要求，改进技术

挺身式跳远1

结构

结

束

部

分

教

学

内

容

放松练习

1、呼吸调整

1、手部放松

2、肩部放松

3、腿部放松

集合整队，小结，布置课后作业，宣布下节课内容，安排学生返还器材，师生再见，宣布下课。

180

160

140

120

100

′45′

′25

′30

′350

40′

5′10

′15

′

课

后

反

思

：

运动量

时间

4 分

钟

次数

组

织

教

法

要

求

一、组织形式：



▲ 二、教与学。

1、教师示范和讲解放松方法。

2、学生在教师带领下作放松练习。

要求：全身充分放松，缓解肌肉疲劳。

快、齐、静

生

理

负

荷

曲

线

预

计

课的平均心率预计

120次/分

负荷

课的练习密度预计

45%

资料摘要

2.挺身式跳远课件配套优秀获奖教案

2.挺身式跳远课件配套优秀获奖教案

正文

文档信息

作者信息

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配套课件

2.挺身式跳远PPT课件和教案2

2.挺身式跳远PPT及配套教学设计及说课稿

2.挺身式跳远PPT课件和名师教学设计1

2.挺身式跳远PPT课件和教学设计模板

2.挺身式跳远课件及其课件内图片

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Q：2.挺身式跳远课件配套优秀获奖教案是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

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