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《快乐跳起来!》公开课教案年级:高中人数:50 授课人:王冰洁时间:2018年10月课题教学内容1、连续跳跃练习;2、三级跳远基本动作结构。连续跳跃知识目标:使学生了解连续跳跃的相关知识,激发学生学练兴趣,着重进教学目标行三级跳远动作结构练习,基本建立正确的动作表现。能力目标:发展学生连续跳跃的能力

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三级跳远特级教师教学实录

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三级跳远特级教师教学实录

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关键词:三级跳远特级教师教学实录

正文

《快乐跳起来!》公开课教案

年级:高中

人数:50

授课人:王冰洁

时间:2018年10月

课题

教学

内容

1、连续跳跃练习;

2、三级跳远基本动作结构。

连续跳跃

知识目标:使学生了解连续跳跃的相关知识,激发学生学练兴趣,着重进教

学

目

标

行三级跳远动作结构练习,基本建立正确的动作表现。

能力目标:发展学生连续跳跃的能力,增强学生速度、力量、弹跳力、协调力的体能。

情感目标:培养学生团结协作的团队精神,提高相互帮助、探究学习能力,促进学生创新能力的提高。

重

难

点

教学重点:发展学生跳跃能力

运动负荷

教学难点:协调配合

课序

学习内容与步骤

教法、学法与要求

组织形式

1、组织:如图

预

期

目

标

1、集合、整队、报告人数、师生问好。

2、宣布本课内容。

准

3、游戏:动感备

梯队

部

分

8-10

分钟

4、

跑跳的辅助练习:前脚掌走、后脚跟走

教法:

1、

教师引导,组织热身。

2、

教师口令,学生听口令集体练习。

3、音乐伴奏,教师带领,语言提示,集体进行游戏和比赛。

要求:

动作舒展、协调,精神饱满,积极参与。

集合快、静、齐,能快速融入课

堂,对后面的学认真听讲,掌握活动要领和方法。

习内容小

充满期要求:动作灵活、积极盼,同时主动,并体验快乐

也为后

面的学

习做好

身心准

备。

一、各种发展跳跃运动的练习:

“农家乐”比赛

1、单腿跳练习

2、跨步跳练习

二、情景教学:

一、教法:

1、教师提示练习方法,启发学生自创自编练习。

2、观察学生练习效果适时帮助指导。

二、教法:

1、单腿跳练习

1、设置情景,通2、跨步跳练习

过自主学习,合作探究来完成游戏。

2、老师巡回指导,

培养学生自主学

基

本

部

分

30分

钟

习与组内探究相结合解决问题的能力,对个人和小组提出的质问做出适当的点,鼓励学生认真练习。

三、自主学习、三、教法:

小组合作、互相发卡片,附三级跳探究

远的动作及图片,三级跳的动作指导学生观察图解,学习动作要要领:

1、预备姿态:领。

2、鼓励学生通过(略)

2、第一跳(单小组讨论解决问题,学生在体验与

足跳)

3、第二跳(跨练习时,老师巡回指导,对学生提出步跳)

4、最后一跳(跳的疑问进行适当的点拨。

跃)

5.落地动作:3、通过优生展示和老师Pk等方式,(略)

进一步调动学生学习的积极性,巩固学习效果。

组织:

组织:

组织:

通过情景教学法,引导学生了解三级跳远的动作并通过发卡片的形式指大

导学生学习技术动作,使学生掌握三级跳远的动作技术和练习方法。

1、

师生同乐,共同放松。

“兔子舞”

2、

小结本课结情况。

束

部3、

学生自评、分

互评,教师提出希望。

5分

钟

4、表扬优秀生。

5、布置课后作业,安排回收器材。

场地器材

教法:

教师引导、讲评,师生共同练习。

要求:

放松主动自然,自评大胆积极,教师评价以表扬鼓励为主,并对学生提出希望。

组织:

放松使

学生身自由组合队形进行放心得到松

恢复。

学会自

小

评、互

评,让学

生带着

意犹未

尽的心

情下课。

预计生预计练习密度:37%左右

预计平均心率:130次/分左右

小垫子8个,大垫子4块

录音机1台

理

负荷

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