4.武术散手国家获奖教案

武术套路教学设计（水平五）

一、指导思想

本节课依据以“健康第一”的课程理念，旨在落实并推进体育新课程。贯彻以“学生发展为主”的教育理念，发展学生个性，开发学生的潜能，使学生掌握锻炼方法。本课将学生的观察、思考融入课堂之中，同时又积极的引导学生进行尝试体验学习、合作学习、自主学习，从而使学生的学习兴趣得以培养，学习方法得到掌握，学习能力得以提高。

二、学情分析

生理方面：高二年级的学生处于生长发育的后期，运动系统发育基本成熟，身体各部分肌肉发展快速，上下肢协调性较强，想象创造力丰富，运动接受能力强。

心理方面：针对学生求知欲浓，自主学习能力强的个性心理特征。教学中将通过新颖的教学内容和方法来激发学生的学习兴趣，满足学生的探索、好胜、搏击、防身等心理需求来促进学生学习目标的达成。

认知方面：通过前两次课的学习，学生已经对武术套路有了一个初步的认识，并且已经初步掌握冲拳、推掌、架掌、轮臂等动作，为本次课学习仆步轮臂拍地接奠定了基础。

三、教材分析

武术是中华民族的传统体育项目，渊源流长且博大精深，它以其“形神兼备”的特点、“精、气、神”完美合一的追求境界而享誉世界。将其列为我校体育与健康校本课程，目的是为了弘扬民族文化，发扬崇德尚武精神，有效发展学生的爆发力、柔韧、协调、灵敏等体能要素，满足学生的探索、好胜、搏击、防身等心理需求，并促使学生养成良好的锻炼习惯，培养终身体育的意识，为学生的和谐发展和终身发展奠基。练习武术套路对四肢、躯干、头、颈及心肺功能均有锻炼作用。武术套路要求手、眼、身、步协调联动，对调整大脑和中枢神经功能有积极意义。

根据体育课程的四大学习领域目标和武术运动的特点，本单元以武术运动教材为载体，重点以达成运动技能目标为主线，辅以培养学生观察能力，判断能力和运动肢体控制感为发展目标，分别在各课时中有侧重的达成。

如今，武术套路运动作为我校即将重点发展的体育特色项目之一，已开始普及到我校的体育课当中，从水平一开始全面普及学习。

单元课时安排：共计四课时，本次课为第三次课。

单元主题目标：运动技能领域中学习仆步轮臂拍地动作。

单元教学重点：学习基本动作和仆步轮臂拍地；

单元教学难点：仆步轮臂拍地动作的。

课次

教学目标

教学内容

教学重点

一

1、95%的学生了解武术运动的历史及运动价值。

2、让学生体验武术套路的魅力，培养对武术运动的兴趣；

1、认识武术。

2、学习武术礼节方法。

武术礼节抱拳礼

3、协调、灵敏素质练习。

二

1、让85%-90%的学生掌握冲拳、推掌、架掌、轮臂

2、提高学生对自身身体的控制感，以及身体的灵敏性和协调性；

1、学习最基本的冲拳、拳的正确姿势，掌型的推掌、架掌、轮臂

正确姿势，与出手的力2、身体控制，不用眼睛量

看自己动作来完成练习

三

1、80%-85%的学生通过学习能完成冲拳、推掌、架掌、轮臂动作。

2、通过冲拳、推掌、架掌、轮臂练习，培养学生观察、判断能力和身体控制感。

1、学习仆步轮臂拍地动仆步轮臂拍地手脚动作。

作配合，以及与上下一2、游戏：动物模仿秀。

个动作的衔接。

四

1、80%-85%的学生能在上一次课的基础上做出独自仆步轮臂拍地动作。

2、通过小套路分组比赛表演，让孩子们体验武术套路运动的魅力及精神。

1、完成小套路的动作串联

2、独立完成全套动作

3、表演

完成小套路的动作串联

四、教学特色

1、内容特色：本课通过体育资源的开发和利用，将具有民族民间特色的国家非物质文化遗产保护项目引入体育课堂教学中，并赋寓游戏性、趣味性、教育性、健身性于一体，不仅可以充实学校体育教学体系，能有效地增强学生体质，提高学生身心健康水平，还能弘扬民族文化，培养学生民族意识、民族精神和爱国情怀，传承国家非物质文化遗产。

五、教学内容：

武术自选套路基础动作 六、教学目标

1、主目标：80%-85%的学生通过学习能完成武术自编小套路的动作。

2、分解目标：将学习武术套路动作的各个环节，培养学生观察、思考能力的同时，提高学生对武术运动的兴趣，并逐步通过冲拳、推掌、架掌、轮臂等环节的练习，使学生在武术套路学习练习过程中能够对自身身体控制协调动作灵活敏捷，正确理解武术的用途和止戈为武的意义。让学生在练习中充分去体验并循序渐进的掌握武术自选套路动作，从而达成课时主目标。

七、教学重、难点

重点：仆步轮臂拍地动作

难点：武术小套路全套动作协调配合

八、器材准备

平底运动鞋，运动衣，运动裤

九、预计运动负荷

练习密度：30—35%；平均心率：100—110次/分；（最高心率125次/分，出现在基本部分的武术基础动作练习中）

十、教学流程

教

学

环

节

教学内容

课堂常规

教师活动

１、接受体育委员报告，向学生亲切问好，并宣布本次课的内容及要求；

２、教师带操准备活动。

学生活动

１、体育委员整队报告教师，全体学生认真聆听本次课的任务与要求

２、学生跟做准备活动。

组织形式

面向教师成五列纵队队站立

散开成五列横队体操队形

设计意图

让学生在热身活动中将身体各关节充分活动开，防止运动损伤，同时激发学生的学习兴趣，为后面的学习奠定基础。

运动负荷

次

数

1

6

3ˊ

7 时

间

强

度

小

准

备

部

（开课，本节课的内容和激发学生的积极性）

“动物模仿秀”

两路纵队的慢跑下，听教师报动物的名称，停住做相应的动作造型。

做错的同学5个深蹲。

分

1、教师讲解比赛规则1、认真听规则、要求

一路纵队，围

及要求。

2、积极参与，认真活小操场慢跑。

2、教师强调安全意识

动。

鸭子、恐龙等口令。

老虎、蛇、螳螂、兔子、

基

本

部

分

二、复习旧知

1、提示复习要求

(冲拳、推掌、2、引导学生评价

架掌、轮臂）

3、

发放小奖章

一、仆步轮臂拍地

教师示范完整动作

难点：手臂伸直轮转。

1、巡视、观察、记录学生动作。引导学生复习动作，引出本课教学内容

轮臂拍地技术动作要领

2、归纳仆步轮臂拍地完整技术环节

3、教师巡视，个别纠错。

1、学生展示。

2、自我评价。

3、贴小奖章

1、观察老师示范

2、思考仆步轮臂拍地完整动作环节变化

3、认真观察、积极动4、学生自主尝试体验仆步轮臂拍地。

五列横队体操队形

集体练习

选出小组长，由小组长带领练习

通过复习，巩固以前所学武术基本技术动作，让学生在练习同时为接下来的学习做铺垫。

通过展示，激发学生学习热情，借此引出本课教学内容

帮助学生建立正确的完整仆步轮臂拍地动作表象。

21ˊ

中

中体验、观察、思考，

重点：轮臂。

1、教师示范讲解仆步脑（手、眼、身、步）

3、学生对比示范纠错。

重点：手臂伸直，似轮子一难点：拍地是仆步动作的标准语完成。

4、分组演练小比赛

1、引导学生观察四位位同学动作不同。

2、分组练习，准备分组比赛的形式

1、引导学生做连续练习，教师巡回指导

并评比

1、认真观察、积极思考不同点。

2、正确的同学当小组长

3、分组练习

1、在教师的组织下，认真练习，体验连续抛接动作仆步轮臂拍地

五列成小组带队散开由小组长带领练习

五队小组有序进行比赛演练

通过尝试体会完整仆步轮臂拍地技术动作。

通过对比示范让学生发现问题，通过教师正确示范帮助学生强化仆步轮臂拍地的技术动作。

通过反复体验，循序渐进，由浅入深的练习，让学生在练习中提高各种动作的能力，逐步达成本课教学目标

游戏：“飞盘传送”8个小组往返跑接力，飞盘做接力棒，比一比哪个小组最先完成两次往返跑

结

束

部

分

安

全

措

施

学

生

反

馈

一、放松

二、小结

三、下课

1、组织学生进行放松活动。

2、对本课进行总结性评价。

1、在教师的组织下进行放松操

2、认真听老师小结

3、总结笑脸最多的小组，掌声鼓励。

3、师生再见。

1、课前检查所用的场地和器材，消除安全隐患。

2、准备活动充分。

3、课中强调安全，保持合适的练习空间和距离。

场地器材：8形桶、8个飞盘

课

后

总

一、课堂常规，语言的清晰，表达到位，要做到精讲多练

二、课堂情感，心理投放的公平问题，没注意有小组少人的如何安排

三、对于学习动作的小组划分，练习的过程巡视讲解，过程针对性一对一的纠

小组队形，自由散开

1、学生身心得以放松，便于下节课的学习；

2、通过互相敲打，滚动放松，培养学生团结互助的精神。

1

4ˊ

小

1、教师讲解比赛规则及要求。

1、认真听规则、要求

8小组，列队2、在接力的过程中注在操场指定位置

以比赛的形式，通过多次的跑步，增强学生下肢力量，和培养学生积极性完成身体锻炼。

2

6ˊ

大

般快速转动。

2、组织分组坐下观看，2、注意安全

2、教师强调安全意识

意奔跑方向，不要相互3、组织学生进行比赛

碰撞。

4、评价、小结

3、分组进行比赛

4、小组发小贴纸。

结

错，时间的掌握，

四、上课激情教学，调动情绪，情景上课带入，氛围不好

五、纠错不及时，课堂观察不够仔细

六、教学目标没有完成达成，大部分学生都没有学会

七、奖励机制的设置，来拉动学习气氛

八、教案的区别，普通课、公开课、献课的设计，普通课的教学组织教学，重难点，目标的设计

九、课的时间分配，每个环节不够紧凑