4.其他10分钟试讲教案｜教案在线预览

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魅力搏击教案授课班级：高二（女生）授课教师：殷娟娟时间：2018.4.12 周四上午第三节地点：小足球场教材内容搏击操教学目标1、认知目标：通过本节课让学生认识有氧搏击操，学习搏击操的基本动作和要领。2、

资料类型：教学教案文档

所属课文：4.其他

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2018-07-06 08:53:00

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学校：辉县市高级中学

4.其他10分钟试讲教案

未知

2018-07-06 08:53:00

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关键词：4.其他10分钟试讲教案

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魅力搏击教案

授课班级：高二（女生）授课教师：殷娟娟

时间：2018.4.12 周四上午第三节地点：小足球场

教材内容

搏击操

教

学

目

标

1、认知目标：通过本节课让学生认识有氧搏击操，学习搏击操的基本动作和要领。

2、技能目标：使学生初步学会直拳、勾拳、摆拳、直顶膝和侧踹等，能够以小组为单位编排成简短的操并伴随音乐的节奏完整的展示出来。发展学生的灵敏、柔韧和协调等素质。

3、情感目标：在练习中体验成功的乐趣，培养学生创新能力和团结合作的精神，调节情趣、缓解紧张的学习压力。

电脑两台、音响一台、标志桶若干

练习密度：35%左右[来源:学

密

器

度平均新率：100—110次/分

材

[来

课的部分

开始部分

准备部分

教材内容

（技术要点、重点和难点）

1、

体育委员整队并报告人数。

2、

师生问好，检查服装。

3、

宣布本课内容及目的。

4、

安排见习学生观摩。

1、

跑步

四排学生，1、3排学生绕内圈跑；2、4排绕外圈跑

2、热身操

行进间热身操活动（正、侧压腿；踢腿；体转；振臂等）

组织教法

运动量

时间

次强数

度

组织：

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╳

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╳

╳ ╳ ╳

╳ ╳

╳

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╳ ╳

2’

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╳ ╳

╳

要求：精神饱满

组织：

要求：精神饱满

注意力集中

积极参与

4’

基本部分

结束部分

搏击操

一. 基本站姿和弹动

教法：讲解示范法、纠错法重点：基本动作的掌握

难点：身体协调性的配合及动作表现力

二.动作要领

1.基本站姿、直拳、勾拳、摆拳

2.直顶膝、顶肘、侧踹腿

基本动作的练习

三.尝试体验练习：

1.加强合作交流,提高自主学习能力,培养学生在学习活动中的自觉性，主动性，创新性。

2.老师到各组检查纠错。

3.小组展示

组织：

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╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

要求：身体弹动，动作到位音乐伴奏下练习

×××××

△

组织：将学生平均分成四组，每组选一个组长，由各组组长带着在操场上练习。

要求：积极配合

动作正确

互相纠错

同学互相纠正动作（如：侧踹腿不直、拳没到位等）。

组织：同课前

要求：在音乐的伴奏下进行多种形式的放松。放松心情,调整身体状态

15’

1.课课练：高抬腿、立卧撑、平板支撑

2.瑜伽放松和拍打放松

3.小结：本次课内学生表现

4.归还器材

5.下课

5’

关于本教案的常见问题

Q：4.其他10分钟试讲教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.其他》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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