多种形式的滚翻动作课件配套优秀获奖教案

教学内容：前滚翻（第一课时） 执教：缪金超

教学内容

快乐的小皮球（前滚翻） 1、认知目标：在练习过程中掌握前后滚翻的动作要领，理解前滚翻的动作概念。

教学目标

2、技能目标：通过一系列的串联游戏后，学会前滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过前滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

3、情感目标：通过分组技术游戏化的学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。

重点

1、重点：蹬地、推手、团身紧。

难点

2、难点：后脑勺着地

课的部分

负荷

教学内容

教师活动

学生活动

次数

开始部分

课堂常规

1.师生问好；

2.宣布教学内容及教学目标；

3.提出课堂要求

1.体育委员整队，报告人数；

2.师生问好；

3.听老师宣布教学内容及教学目标

1 2 时间

ΧΧΧΧΧΧΧ

ΧΧΧΧΧΧΧ

○○○○○○○

○○○○○○○

☆

注意力集中

1.提出游戏的方法和1、用身体各部位写出自己的名字（头部，腰部，弯腰用手触地）

准备

2、“一秒钟变皮球”

部分

方法：四人一块小垫子，老师一吹哨，学生双手快速抱住小腿，使身体团紧，面朝上，后背接触在垫子来回摇摆。要求：动作快，团身紧。

2．教师吹哨子发令，学生听令做动作

1.认真听教师提出的要求,明确游戏的方法；

2.积极参与，认真做到团身紧；

3.注意安全

1 6 ☆

听口令做动作

教学组织与要求

一、快乐的小皮球

（模仿皮球坡道滚动）

1、教师拿皮球进行坡道向下滚动，让学生观察，指导学生模仿这个滚动动作。

2、“小皮球圆溜溜”（夹纸向前做翻滚准备动作）

方法：学生四人一垫，用下巴和膝盖夹住纸片，做手撑地准备动作练习(不要求翻过)。

基

本

部

分

要求：团身紧

3、“小皮球滚得圆”（夹纸前滚翻）

方法：

学生四人一垫，下巴和双膝夹住纸片，做后滚翻练习。

要求：方向正，团身紧。

二、绕圈抢垫

方法：跟着教师绕圈跑，哨声停，开始抢垫，先到先得。

要求：注意安全

1.教师进行动作演示

2.指导学生练习

3.集体纠正错误

1.教师讲解游戏的方法和要求

2. 教师指导学生进行游戏

3. 教师集体纠正学生的动作

1.教师讲游戏的方法和要求；

2.教师巡视指导，纠正学生的错误动作；

3.指学生进行动作表演

1.教师讲游戏的动作和规则

2.提出练习要求

3.指导学生进行游戏

1.学生认真听教师讲解并仔细观察皮球的滚动；

2.模仿皮球的滚动，进行坡道向下滚动

1.认真听教师讲解

2.按要求练习

3.认真听老师讲解

4.按要求练习

1.认真听教师讲解方法和要求；

2.按要求完成练习，改正错误动作；

3.认真练习，注意安全

1.认真听教师讲解

2.按要求完成练习

3.注意安全

3

8

8

2

5

10

10

5

☆

注意安全

☆

认真听讲注意安全

☆

认真听讲注意安全

ΧΧΧΧΧΧΧ

结束

部分

1.放松

2.小结

3.收送器材，下课

1.带领学生做放松；

3.组织学生收拾器材

1.积极做放松；

1 2 3.收拾器材

ΧΧΧΧΧΧΧ

○○○○○○○

○○○○○○○

☆

认真听老师总结

课的负荷

练习密度

最高心率

平均心率

60% 150 110 场地器材

垫子，纸片,篮球

2.对本次课进行总结；

2.认真听教师的总结；