双脚跳教学设计思路

水平一

小学二年级《双脚跳》教案

教师：陈宜付

对象：二（1）班

人数：32

课次：1 教学内容

1、抢凳子

2、开心跳跳跳

重

点

难

点

重点：双脚起跳、双脚同时落地

难点：动作连贯、屈膝缓冲

教学目标

1、认知目标：能说出在凳子上可以做的几种游戏和名称。

2、技能目标：能做出双脚起跳、双脚同时轻巧落地的动作。

3、情感目标：在游戏中培养学生团结合作精神和克服困难的品质。

程

序

与

时

间

内

容

1.

集合

2.

教学导入

1.

“抢凳子”

2.活动操

教师教、导活动

学生学、练活动

组织形式

运动负荷

时

次

强

间

数

度

2

8

小

中

开

始

部

分

1.

师生亲切问好。

2.

宣布学习内容、安排见习学生。

3.

导入：同学们：凳子我们天天都能见到，每天都离不开它，那我想请问同学们，凳子除了可以让我们坐在上面休息和学习以外还能用来干嘛呢？对了！还可以在凳子上做游戏，今天我们就一起来探讨一下，在凳子上能做哪一些游戏。大家开动脑筋想一想。

教师带领学生在音乐《动起来》的伴奏下进行“抢凳子”游戏

教师喊口令带领学生做活动操

1.

体育委员在指定的场地

集合队伍，检查人数、服装，

向老师报告。

2.

注意听老师宣讲，记住学XXXXXXXXXXXXX 习内容和目标，树立信心。

XXXXXXXXXXXXX 3.

见习学生认真听、看课，XXXXXXXXXXXXX 参与讨论，并进行力所能及XXXXXXXXXXXXX 的活动。

学生在教师的组织下进行

XXX X

X “抢凳子”游戏

X

X 学生在教师口令的带领下做X

X X

X 活动操

X

X

X

X 要求：精神饱满

XXX

活动充分

1.

“游泳

”

“燕式平衡”

2.快乐“跳跳跳”

一、“游泳”“燕式平衡”

1.

教师引导学生利用凳子除了做“抢凳子”游戏还能做“游泳”“燕式平衡”的一些动作练习。

2.

学生自行在凳子上体会“游泳”“燕式平衡”动作，教师观察哪些同学做的较好

3.

教师请做的较好的同学来做示范

4.

教师组织学生自行在凳子上做“游泳”“燕式平衡”动作练习

二、快乐“跳跳跳”

1.

教师引导学生在凳子上做“游泳”“燕式平衡”等动作还可以在凳子的一边跳过凳子到另一边。

2.

让学生自行体会跳过凳子的跳跃动作同时思考如何跳、怎样落地站稳。

请动作较好的同学来展示，教师讲解并示范跳过等的跳跃示范。

要求：1.双脚稍微张开、脚尖超前、屈膝、摆臂、双脚落地、屈膝缓冲。

2.鼓励学生大胆的用跳跃动作跳过凳子同时表扬完成的较好的同学，增强学生的自信心。

3.组织学生运用刚所学知识进行来回的跳跃凳子的练习。

1.

学生根据教师的引导，仔细倾听，积极思考，认真模仿。

2.

学生根据同学示范，认真思考，纠正自己动作上的错误。

3.

积极参与，努力按照教师预设的练习完成以下动作：

1.

“游泳”

2.

“燕式平衡”

1.

学生认真思考、观察同学的展示和教师的讲解和示范。

2.

学生自行体会所学动作的要领，模仿并识记动作要领。

3.

学生按教师的要求练习来回跳跃凳子的动作练习。

要求：1.积极练习，在练习中感受跳跃的节奏。

XXX X

X

X

X X

X X

X

X

X

X

X

XXX

XXX X

X

X

X X

X X

X

X

X

X

X

XXX

基

本

部

分

7

10

中

中

结

束

部

分

1.

放松

2.总结本课

三、连续跳过小凳子

1.

教师组织学生将小凳子摆放成间隙相等的四列，让学生分成四队纵向排在凳子的一端。

2.

教师用《小跳蛙》的音乐为背景组织学生做连续跳跃的接力比赛

3.

教师讲解接力比赛的规则。

要求：1.平均分成四个队伍

2.规则讲解清晰、易懂。

放松：虫儿飞

结束语：同学们今天我了利用每天都要用的小凳子上了一节好玩体育课，同学们开心吗？同学们表现的非常棒！在课堂上都能积极思考问题，勇敢的尝试各种动作，最后都战胜了困难。老师为你们点赞！

1.

学生按照教师的要求摆放小凳子并在指定的地方排好队准备接力比赛。

2.

学生认真听教师讲的接力赛规则。

3.

学生按教师的规则要求进行接力赛。

要求：1.学生精神饱满、热情高涨

2.自觉遵守规则

1.

学生在音乐《虫儿飞》的配乐下，跟随教师一起做放松练习。

2.

回顾本节课自己练习的情况，做出正确的评判和总结.

3.

要求：放松、舒缓

积极、活跃

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

口

X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X

X

X

XX

X

X X

XX

X X X X

XX X XX

XX

XX X X

X

X

XX X

队形：散点式

8

3

2

中

小

场

地

与

器

材

安

排

课后小结

小凳子33个

移动音箱1个

U盘一个

心率

生

理

150

负

130

荷

110

预

90

测

70

50

时间

10

20

30

40

50

练习密度

平均心率

65％

115次/分左右