资料摘要
抢截球一、准备部分（15分钟）：1、课堂常规：（1）教练员向队员问好：孩子们、早上好！（2）教练员清点队员人数、检查队员装备，并做好记录。（3）教练员宣布训练课的内容2、准备活动：（1）移动、平衡场地：15X10两块场地人数：30人器材：分队服红蓝各10件、标志盘红蓝黄各10个、足球15个方法一：队
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- 2018-06-28 17:11:00
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- 学校：云南省泸西县第一中学
抢截球ppt配用优秀获奖教案
未知
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关键词：抢截球ppt配用优秀获奖教案
正文
抢截球
一、准备部分（15分钟）：
1、课堂常规：
（1）教练员向队员问好：孩子们、早上好！
（2）教练员清点队员人数、检查队员装备，并做好记录。
（3）教练员宣布训练课的内容
2、准备活动：
（1）移动、平衡
场地：15X10两块场地
人数：30人
器材：分队服红蓝各10件、标志盘红蓝黄各10个、足球15个
方法一：队员按年龄分成两组，分别在场地内进行练习。队员分成红绿两组，首先红队进攻，绿队防守。红队在移动中用手拍击到绿队的肩部，被拍击的队员要在原地单脚站立，直到被自己的队友拍击才能移动。两队可以互换角色。
要求：队员单脚能站稳、支撑也要稳；移动要快速。
方法二：红绿两队，红队带球移动用手拍击绿队的肩部，绿队滑步移动，被拍击到的队员要做原地单手单脚俯卧支撑，直到被队友拍击才能移动。两队可以互换角色。
要求：队员要抬头观察，迅速做出反应。注意移动和平衡。
方法三：队员在场地内做一些动态的拉伸。
二、基本部分（90分钟）：
1、技术练习：
场地：15X10两块场地
人数：30人
器材：分队服红蓝各10件、标志盘红蓝黄各10个、足球15个
方法一：队员按年龄分成两组，分别在场地内进行练习。队员分成红绿两组，一名红队队员和一名绿队队员组成一个组，红队队员首先控球，绿队队员在场地内做移动，红队队员控球（双脚脚底踩球、双脚脚内侧拷球、单脚脚底拖拉球）紧跟绿队队员。30秒至1分钟后交换。
要求：队员做练习时要注意观察队员的移动，迅速做出反应。
方法二：队员按年龄分成两组，分别在场地内进行练习。队员分成红绿两组，一名红队队员和一名绿队队员组成一个组，红队队员首先控球，绿队队员在场地内做移动，红队队员控球（脚外侧运球、脚外侧变向运球）紧跟绿队队员。30秒至1分钟后交换。
要求：队员通过观察快速做出反应。运球动作要规范到位。
2、技能练习：
场地：15X10两块场地
人数：30人
器材：分队服红蓝各10件、标志盘红蓝黄各10个、足球15个
方法一：队员按年龄分成两组，分别在场地内进行练习。队员分成红绿两组，一名红队队员和一名绿队队员组成一个组，红队队员首先控球（脚外侧变向运球），绿队队员防守，若绿队队员抢到球，两人的角色互换。若队员无法抢到球，5分钟后交换角色。
要求：队员通过观察做出正确的决定（控制和抢劫球）
方法二：队员按年龄分成两组，分别在场地内进行练习。队员分成红绿两组，红队队员带球绕过标志物后快速进入对抗区，绿队队员滑步绕过标志物后快速进入对抗区，在对抗区内做1V1，红队队员完成射门后，队员互换位置。
要求：1V1时队员要多用脚外侧运球及变向。
方法三：队员按年龄分成两组，分别在场地内进行练习。队员分成红绿两组进行5V5比赛。
要求：队员自由发挥，教练员要注意队员是否能运用脚外侧变向运球这个技术。
三、结束部分（10分钟）
1、小结：提问式小结。
问题：你们对今天的练习满意吗？
你觉得今天表现好的一点是什么？
你觉得今天需要改进的一点是什么？
2、放松活动：静态拉伸为主
3、下课：教练员向队员说再见。
文档信息
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- 上传时间： 2018-06-28 17:11:00
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