正面双手上手传球教案范文

排球正面上手传球教学设计

一．指导思想

本课以《体育与健康》课程标准为依据，坚持健康第一的指导思想，以学生发展为中心，关注个体差异与不同需求；努力运用现代化的教学手段，促进学生的身心发展，使学生初步掌握运动技术的同时，为终身体育锻炼奠定良好的基础。

二

、教材分析

教材选自人教版第一册内容，排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，所以具有重要的承上启下的作用。本教材安排4课时，本节课为第一课时，重点解决正面上手传球的手型和传球动作，难点是全身的协调用力。

三

、学情分析

本课教学对象是重点高中高一女生，这一阶段女生身心发育比较成熟，对排球这一运动表现较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基本掌握，具有较强的理解性与领悟性，但是由于女生手指、手腕力量特别薄弱，平时对传球技术接触的比较少，因此教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。

四

、本课的教学目标

1、认知目标：使90%以上的学生对排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。

2、技能目标：通过排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调能力。

3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。

五、重点难点

重点：正面上手传球的手型和传球动作

难点：全身的协调用力

六

、教法与学法

教法采用：

1.语言激励法：课前用简短的提问互动的形式导入本堂课的教学内容，用激励的言语鼓动学生对排球技术学习的热情和信心。

2.模仿尝试法：运用模仿尝试练习，引出本课的重点和难点。

3.直观教学法：教师的优美规范示范与讲解，使学生对具体的传球技术建立明确的动作概念。

4.纠正错误法：通过教师与优生示范、正误对比示范等进行集体或个别纠正常见错误和易犯错误，从而解决了本次课的重点和难点。

5.完整与分解练习法：使学生由易到难，循序渐进的较快掌握动作。

七、教学流程

为了达到本节课的教学目标，结合学生的实际情况并遵循人体生理机能活动

能力的变化规律，我将从三个阶段来完成本节课的教学过程

第一阶段，准备部分

1.课堂常规：包括体育委员整队、清点人数，师生问好，检查学生服装，安排见习生

2.向学生宣布本节课的学习内容及课的要求，这一环节教师要运用激励性的语言调动学生情绪，激发学生兴趣。

3.慢跑、热身操，师生一起做热身操，充分活动各关节，防止运动损伤的发生

第二阶段，基本部分

1.建立传球技术动作概念：教师结合挂图进行讲解和示范准备姿势、手型、位置、传球时各部位的动作，重点介绍手型动作，简要说明为什么这样的手型

——便于更稳定的控制球，额前位置是便于保持正确的手型，方便在一个击球点传出不同方向的球，使传球动作具有隐蔽性。

2. 分解教学：首先做原地徒手练习，要求在排球基本准备姿势下，上体稍抬，双手十指微屈拇指相对成半球形置于额前，肘关节自然抬起，传球时利用瞪地、伸臂、弹指协调用力将球传出，目的使学生加深手型和传球动作概念；

然后两人一球传固定球练习，在陡手练习基础上，一人双手持球于另一人头顶上方，另一人用力将固定球传出的动作，持球的一方要有意施加力量促使传球者瞪地、伸臂、弹指的协调。两人轮换练习，要求用心体会手触球的部位，这一环节教师要进行个别辅导，处理好人与球之间的位置，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

接着，两人一球自抛自传给对方接住的练习，两人相距2-3米，将球抛至额前上方位置，及时做好传球前准备姿势，当球落至距离头1个球的位置时，协调瞪地、伸臂、弹指将球向前上方传给对方接住，对方以同样的动作传回。要求做到想与练相结合，手型正确，动作协调。练习中利用集体纠错与个别纠错相结合，利用正误对比法对手型不好、击球点过高或过低、上下肢的不协调等常见错误进行反复的做原地抛接球练习、原地陡手练习、传固定球练习、对空自传等纠正方法的教学来解决本次课的重难点，目的使学生形成正确的手型和传球动作；

最后进行一人一球自抛自传传准练习，全班分成两组，面对圆心围成圆圈，在圆心处放置一个排球传准的铁架，距离圆心3米、3.5米、4米、4.5米各画一个圆，要求学生由近到远的自主选择进行自抛自传的传准练习。教师鼓励学生分组合作练习，在练习中做到观察别人与自我练习相结合，互帮互评。练习中教师个别纠错，练习后让优生示范，教师强调两拇指相对在额前传球的手型，给学生一

个努力的动力，发挥榜样作用。目的巩固传球手型和动作，培养学生自主、合作练习意识和自评互评的能力。

第三阶段，结束部分

教师带领学生深呼吸，抖手抖脚，目的稳定情绪，放松身心，恢复心率，最后教师作简单小结后师生再见，结束本课。

八．场地器材及效果预计

练习密度40%以上，学生的平均心率在110—130次/分，学生在教师的指导下积极参与练习，课堂气氛活跃，约有75%的学生基本掌握技术动作。基本实现了教学目标。

需要场地器材：篮球场地一块，排球每人一个，排球固定铁架两个

程序

教案

任课教师：孙瑜

任课班级：高一年级十班

教学内容

领域目标

组织队形

教法

学法

要求

一、课堂常规

1、体育委员集合，整队，报告人数

队形：

培养体育XXXXXXXX XXXXXXXX 骨干，提XXXXXXXX XXXXXXXX 高学生自

觉组织能

力

使学生能围绕田径场以

尽快进入二路纵队今宵

运动状态

慢跑

组织队形：

XXXXXXXX XXXXXXXX

XXXXXXXX XXXXXXXX

队形同上

队形同上

教师在旁边观察、提醒

统一服装、精神饱满

集合做到快、静、齐

时间

准

2、宣布课的内容

任务

备

3、检查服装

部

4、安排见习生

分

二、热身活动

1、慢跑300米热身

2、活动各关节

10分钟

一、原地徒手练习

学生能体

会动作

基

本

部二、持球做模仿练学生能掌分

习

握传球手

型的基本

动作

三、原地自抛自传提高学生球练习

控制球的

能力

教师边讲

解师范边

纠正动作

同上

同上

学生原地徒手做传球练习

一人按传球手型持球于脸前，另一人用手以适当的力量压住球，持球人做传球动作练习。

两人一球自抛自传给对方接要求：

蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。

要求：

手掌不能触及球，下肢用力协调。

要求：

十指触及球，用

5分钟

5分钟

10分

四、自抛自传传准练习

提高学生队形：

传球的目的性和准

确性。

教师讲解示范，并积极进行评价。

结束部分

一、集合整队

二、带领学生放松身心

三、课后总结

放松四肢，调节身心

总结本堂课，宣布下次课的内容。

队形：

集合队形

队形：

同做操队形

队形

同集合队形

手指弹力击球。

要求：

保持传球手型的同时提高传球精准性。互相观察互相评价。

教师师范放松上下达到放喊口令

肢

松的目

的

表扬动作总结经验

安静听优秀学讲，适当生，纠正表达学错误动作

习感受

住，两人相聚2-3米。

一人一球自抛自传，争取传进铁圈，距圆心3-4米距离。

钟

10分钟

5分钟

教学反思：

学生对排球传球的技术动作掌握吃力，传球手型保持不住，传球力量不足，触球部位以手掌居多，学生的能力素质还和排球传球技术都有待提高。课堂气氛一般，教学过程中发现不能单一鼓励动作掌握快的学生，这样会影响其他能力素质稍差的学生的练习积极性，以后一定要总体激励表扬，增加学生信心，提高学习兴趣。同时要注重加强趣味性练习，让学生积极主动的参与练习，达到“要学，乐学”的目的。