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体育与健康课课时计划高一年级第3 周第1 次课任课教师:郭彩玲选修课~乒乓教球模块教学复习发球技学1、内术学习推挡技容2、术教学目标次数1、通过教学使学生进一步巩固乒乓球运动中的发球技术,进一步掌握推挡的基本动作。2、通过教学锻炼学生的上、下肢力量、身体协调性、灵敏性。3、通过教学培养学生心理素质。
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- 2018-07-06 10:25:00
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其他技术课堂实录【3】
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关键词:其他技术课堂实录【3】
正文
体育与健康课课时计划
高一
年级
第
3
周
第
1
次课
任课教师:郭彩玲
选修课~乒乓教球模块教学
复习发球技学1、内术
学习推挡技容
2、术
教学目标
次数
1、通过教学使学生进一步巩固乒乓球运动中的发球技术,进一步掌握推挡的基本动作。
2、通过教学锻炼学生的上、下肢力量、身体协调性、灵敏性。
3、通过教学培养学生心理素质。
教学内容
(时间)
教师活动
(教法)
1、布置场地
2、宣布上课
3、互相问好
4、宣布课内容
学生活动
(学法)
1、体委整队
2、互相问好
3、体委报告出缺人数
学生练习
学生分成四组练习,由小组长带领进行活动。
组织和要求
练习时间
上课常规
30″~1′
组织:四列横队
★
▲△△△△△△△
△△△△△△△
△△△△△△△
△△△△△△△
要求:集合快、静、齐
组织:一路纵队
队形:略
要求:速度控制好
组织:四列横队
队形:体操队形
★
▲△
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△
要求:
1、活动充分
2、注意力集中
一、慢跑
沿场地匀速前进
二、徒手操
5~6节
三、活动各关节
从上至下依次活动各关节、肌肉。
200米
4 * 8
教师口令指挥
教师讲解、示范动作及保护帮助方法,个别指导纠正。
1′
3′
2
教学内容
(时间)
四、乒乓球
1、球性练习
(1)颠球练习
球拍正面颠球
球拍反面颠球
球拍正反面颠球
(2)对墙颠球练习
(3)双人相互颠球练习
2、复习发球技术
(1)奔球:正手奔球和反手奔球
(2)发转与不转球
正手、反手两种
(3)正手发左侧上(下)旋球
(4)反手发右侧上(下)旋球
3、推挡基本动作
正反手平挡球:
球拍成半横状,约与台面垂直,来球上升期击球的中部,前臂稍向前迎击,借来球之力将球击回,并顺势前送,再还原。
五
1、放松上肢
2、放松下肢
3、全身放松
次数
若干次
教师活动
(教法)
教师讲解示范
教授练习方法
教师巡回指导
教师示范
指导要点
学生活动
(学法)
学生按照要求
进行各项练习
学生小组长带领
组员进行练习
组织和要求
练习时间
4 * 8
组织:每个乒乓球
台,2—3人一组
队形:在乒乓球两侧
△
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△
20′
△
△
要求:
1、动作到位
2、基本姿态正确
3、学习态度认真
组织:同上
2′
队形:同上
要求:
1、放松充分
2、禁止打闹
下课常规
30″~1′
1、课堂小结
2、宣布下课
1、集合整队
2、行礼解散
组织:四列横队
队形:密集队形
要求:集合快、静、齐
场
地
器
材
乒乓球场地
备课日期:
年
月
日
文档信息
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- 上传时间: 2018-07-06 10:25:00
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