正面双手上手传球教学内容｜教案在线预览

资料摘要

教材排球正面双手上手传球内容知识目标：学生初步掌握排球正面双手传球的动作。教学目标能力目标：发展学生的上、下肢力量及腰腹肌力量，提高身体的协调性。情感目标：培养学生的机智勇敢、团结协作的精神。重点重点：传球的手型，和击球点难点难点：自然缓冲，主动用力教学顺序教学内容一．课堂常规（略）二．慢跑：绕排球

资料类型：教学教案文档

所属课文：正面双手上手传球

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2018-07-11 15:53:00

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学校：常宁市第一中学

正面双手上手传球教学内容

未知

2018-07-11 15:53:00

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关键词：正面双手上手传球教学内容

正文

教材排球正面双手上手传球

内容

知识目标：学生初步掌握排球正面双手传球的动作。

教学目标能力目标：发展学生的上、下肢力量及腰腹肌力量，提高身体的协调性。

情感目标：培养学生的机智勇敢、团结协作的精神。

重点重点：传球的手型，和击球点

难点

难点：自然缓冲，主动用力

教学顺序

教学内容

一．课堂常规（略）

二．慢跑：绕排球场地

三．徒手操

1. 伸展运动

2. 体转运东

3. 体侧运动

4. 全身运动

5. 活动各关节及韧带

跑两圈。

教

学

步

骤

教师活动

1. 体委整队

2. 师生问好

3. 宣布本课内容

4. 安排见习生

教师边随学生跑边口令指挥。

1.教师带操

2.提出热身要点

3.统一口令指挥

学生活动

集合队形：

o o o o o o o o o o o o o o o

* 练习队形：

o o o o o o o o o o o o o o o

集合要快，静，齐

学生随口令练习

要求：练习认真，各关节充分活动开

时间

教学顺序

教

学

步

骤

教学内容

一.正面传球动作方法：

1）.采用稍蹲姿势，仰头看球，两手自然抬起，屈肘。

2).当球接近额前时，开始蹬地，伸膝，伸臂，用传球手型向前上方迎出。

3).在额前上方约一球距离处击球。

4).手型：手触球时，十指自然张开，使两手呈“碗状”，手腕稍后仰。

以拇指内侧，食指全部，中指二，三指节的后下部，无名指，小指在两侧辅助，控制球的方向。

5).当手和球即将接触前，手腕和手指要有前屈迎球的动作，当手与球接触时，各大关节应继续伸展，最后用手指，手腕的弹力将球击出

6).技术要领：

蹬地伸臂对正球，

额前上方迎击球。

触球手型成碗状，

指腕缓冲控制球。

7).重点：

全身协调用力。

8).难点：

手型和手指手腕的发力。

9).易犯错误：

击球点掌握不准，标准手型难以保持，导致传球方向难以掌控。

10).纠正方法：

多做徒手练习，体会动作的本位感，加快脚步移动，蹬地，伸展充分。

教师活动

教师先做完整的示范传球动作，使学生对传球，有初步的认识。

讲解传球的规则事项，如：不能持球，不能二次传击球。

讲解标准传球手型，组织学生学习模仿。

介绍全身用力顺序以及击球点

统一口令进行徒手练习

持排球完整练习

教师巡回检查指导，突出易犯错误的纠正。

学生活动

时间

教学顺序

教

学

步

骤

教学内容

1、

集合

2、

放松练习

颤抖法

按摩法。

3、

总结讲评

4、

送还器材

5、

宣布下课（击掌）

教师活动

讲解放松的方法，带领学生放松活动

肯定成绩，提出努力方向，布置课后作业。

学生活动

集合迅速，

放松充分

自主评价，认真听教师总结，明确课后练习目标。

时间

预计心率

场

最高

次/分

最低

次/分

平均

次/分

器

地材

练习密度

课

后小结

关于本教案的常见问题

Q：正面双手上手传球教学内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《正面双手上手传球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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正面双手上手传球教学内容