半场人盯人防守教学目标

篮球课教案

1、认知目标：学习防守动作，提高篮球比赛的防守能力，再进行教学比赛加以巩固。 2、技能目标：促进学生的主动参与和自主提高，激发学生对篮球防守技术学习的兴趣。

学目习标

3、情感目标：培养学生自主学习，迎难而上的精神。

4、教育目标：培育学生掌握一定的篮球组合技术和学生练中有创新的能力，培养学生的篮球意识。

5、负荷目标：基本部分练习密度在40%—55%之间。

习学容内

11、半场人盯人防守。

22、教学比赛。

顺序时间达

成

目

标

1、学生对体育课有浓厚的学习兴趣，能专心听教师讲解和练习篮球投篮组合技术。

2、围绕篮球场慢跑热身时要保持对形的整齐，思想要重视，做徒手操准备活学

习

内

容

一、开始部分：

1、体委集合、整理队向并教师报告告人数。

2、师生问好。

并安排见习生。

二、准备活动

1、绕三个篮球场慢跑两圈，队伍整齐。

2、徒手操：

① 扩胸运动

② 肩部运动

④ 腹背运动

⑤ 膝关节运动

⑥ 手腕、踝运动

⑦ 压腿运动

3成体操对形散开进行原地防守滑地练习，注意滑动时重心的控制，按老师手指的方向迅速反应滑动。

教

师

活

动

1、上课前检查上课场地的安全性,准备好上课所需的器材。

容，安排见习生、强调学生在运动中注意安全。

3、教师亲自带领学生做徒手操。

4．讲解滑步练习的方法，必要时要做示范和学生一起练习。

学

生

活

动

1、上课认真听讲，练习主动。

2、动作到位保持身体的协调用力。

3、一拍一动，动作整齐规范，按老师的指示完成练习



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

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准备部分

男生

女生

教师●

场地

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3、教师宣布课的任务，2、宣布体育课内

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十体肌肉和身体各关分节的韧带，避免学生钟

3.做准备活动学生能按要求热身。

动时应充分拉开身在练习过程中受伤。

③ 腰部运动

集队图：按体操队型散开做徒手操练习图。

一、在学生学篮球防

1、集中学生观察1、

按老师按学生所掌握的守脚步动作的基础

规范动作并指出情况分组认体会不同的在运动中对持球队1、学生先看同学和老动作的重、难点练各种防守的练习方法。

员进行防守的练习。师的讲解及正确示范，习方法。

以提高篮球运动防根据自己的掌握情况

2、

练习过程中时刻注意自守能力，增加比赛的自主练习。

2、安排练习场地，我保护，避免受伤。

观赏性，提高学生的男同学分层次练

自信心和学习篮球习有球和无球的3、

练习要积极，同学间相的兴趣。

防守练习，引导学互帮助、探讨。

技术生创新。

顺时达

成

目

序

间

标

学

习

内

容

教

师

活

动

学

生

活

动

二、教师通

4、男生、女生分开进行技术组过观察同学2、

生通过集体4、组织学生进行合练习和教学比赛分组图。

的练习，发纠正及时检半场人盯人防守

现问题集中查自身掌握练习并要提醒学

交流纠正，的情况，及时生注意的安全。

达到同时掌改进组合技

二

基十握提高的目术，相互帮助5、观察学生的练

本五的。

学习。

习情况，给予学生

部分三、进行行

合理的引导与鼓

分进间投篮教3、按老师的要求

钟

励。

学比赛，学练习。

学生分四组，每组一个半场进生根据自己投篮或教学比赛。 的实际需要选择老师建议的练习，注意安全。

1、集合要快

1、

齐静，并迅1、集合小结本节2、

召集队伍。

以四列横队集1、配合老师速收理器课的学习效果，表3、

引导学生进合，动作快、做好放松活

材，不允许扬好的方面，指出行自我总结，静、齐，认真运，按老师的结

五乱扔球！

不足。互相鼓励。

提高其自我听讲，领悟本要求下课。

束

分2、让学生反

观察能力。

节课所学的内2培养良好的部

钟

思这节课的2、安排学生收拾4、

整理队伍，宣容和目的。

学习情绪。

分

学习情况。

器材归还。

告下课。

3整理队

伍，宣告下3、师生再见。

课。

地场篮球场： 3个

材器 篮 球： 6个

1、

学生能积极主动地进行练习。

2、

大部分学生能按基本的要求进行练习，防守技术预计负荷指标

平均心率：130 练习密度：30%—50% 强度指数：1.2—1.5 /通用格式

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课后小结

有待作进一步的提高；能认真地开展教学比赛。

3、

学生能很好的进行自我总结，练习中同学能相互探讨、创新。

/通用格式

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