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陈经纶中学体育课教案模块:排球年级:高三教师:郑珍陶2018-2019学年度第二学期第3课次教材排球:正面双手上手传球内容1、发展学生的身体素质,促使学生身体全面发展。复习准备姿势与步法移动。教学2、学习正面双手上手传球技术。目标3.通过身体练习,发展力量、灵敏和协调性。部时教学内容次数组织教学与要
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正面双手上手传球优秀教学设计
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关键词:正面双手上手传球优秀教学设计
正文
陈经纶中学体育课教案
模块:排球
年级:高三
教师:郑珍陶
2018-2019学年度第二学期
第3课次
教材
排球:正面双手上手传球
内容
1、发展学生的身体素质,促使学生身体全面发展。复习准备姿势与步法移动。
教学
2、学习正面双手上手传球技术。
目标
3.通过身体练习,发展力量、灵敏和协调性。
部时教学内容
次数
组织教学与要求
分
间
一、课堂常规
队形:四列横队
1、队列练习
×××××××
2、安排见习生
×××××××
开2 3、安排教学内容和教学要求
×××××××
始分
×××××××
部钟
分
教法:1、老师指导,体育委员整队
2、学生根据口令进行练习
要求:静、快、齐
组织:(同上)集体练习
徒手操
1、肩关节绕环2、扩胸运动3、4×8 教法:1、体育委员带领练习
准
7 2、教师巡视、指导
体转运动4、髋关节绕环5、
备分要求:动作规范,发力充分,有节奏、有幅度。 部正压腿运动6、侧压腿运动7、钟
分
膝关节绕环8、手腕、踝关节运动
一:复习准备姿势与步法移动
组织:集体练习
教法:1、学生模仿做徒手练习 8-9
2、根据手势做各种方向移动练习
组织:先整后分
二:正面上手传球技术
教法:1、讲解动作要领,并做示范,手型、
触球位置、传球点、身体用力
2、徒手模仿正面上手传球练习
基28
本3、两人一组传固定球练习
分
部
4、对地传球练习
钟
分
5两人一组抛传球练习
6、自传球练习
7、两人一组对传球练习
要求: 1、认真学习
2、相互合作,积极参与
三:课课练:俯卧撑
组织:学生原地练习
3 1 结一、放松运动
教法:老师指导和引导学生进行练习
3 束二、小节、布置课外作业
分部三、收回器材
钟
分
四、师生再见
教学器材
平均心率
100次/分
练习密度
40%~45% 课后小结
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