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脚内侧踢地滚球的设计与构思一、指导思想:以学生为主体,教师为主导。采取多种变化的练习形式与场地器材的组合,把本课的要领学习、技能掌握、身体素质的发展高于变化的场景之中,不断激发学生的兴趣,转移学生的注意力,克服身体的疲劳,心里的疲倦。使学生能完成较大的生理负荷。二、学情分析:1.学生对足球的球性差,

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停球教学评价实录

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停球教学评价实录

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关键词:停球教学评价实录

正文

脚内侧踢地滚球

的设计与构思

一、

指导思想:

以学生为主体,教师为主导。采取多种变化的练习形式与场地器材的组合,把本课的要领学习、技能掌握、身体素质的发展高于变化的场景之中,不断激发学生的兴趣,转移学生的注意力,克服身体的疲劳,心里的疲倦。使学生能完成较大的生理负荷。

二、

学情分析:

1.

学生对足球的球性差,表现在学生踢、练得少,对来球的时间、空间性、速度等判断不准确,易踢空或踢不准部位。

2.

肢体的协调能力差,不能较准确的控制自己的身体姿势,发力不顺,力点不准确,踢不上力。

三、

教材分析:

1.

用脚内侧踢球是足球踢球的一种基本技术,它包括摆动腿的摆动方法,支撑腿的站位,脚的触球部位,脚的形状,脚尖的翘起,膝的外展等动作要领。

2.

踢出的球涉及滚动方向,滚动或飞行的路线,速度,本课所教学的是踢出较慢速度的地滚球。因而踢球的部位应在球的后中部位,且脚弓脚踝应适当紧张,大腿和膝竖直前摆上踢。

四、

设计思路

(一)从练习手段的选则上由浅入深,由易到难,从体会体验到实际运用。

1.手滚球观察球的滚动方向和轨迹。

2.正脚背运球,体会球的滚动与跟进的关系。

3.用脚弓踢手拉网兜球,体会触球部位和回弹球的踢击时机。

4.对墙用脚内侧推踢,体会用力大小及接回弹球。

5.对踢一定距离的球,增大距离的球,提升踢球的准确性与踢球力度的大小。

6.用脚内侧踢滚动的球,感受跑动时机和踢球时机,以及对触球部位的准确性。

(二)在场地布置和设计方面

1.开始部分注重课前常规的养成教育。

2.在准备部分中采用围绕四个圆圈图形跑进的方式克服学生单纯跑的枯燥性。

3.本课中将四个圆圈的练习、踢网兜球、对墙踢、踢标志物的限制球、踢地滚球、踢活动球等练习场地有机地组合在教师利于控制范围内。既克服了学生练习的疲劳性、枯燥性,又有利于教师把握课堂的组织教学。

(三)在运动量方面

1.练习密度:学生平均能达到200次左右的用脚内侧踢球,充分体现了以练为主,学生在练习中不断熟悉球性的同时,学到了正确的用脚内侧踢地滚球的方法和要领。

2.在运动强度方面:出基本部分以足球传接为主的练习以外,辅以足球比赛中随时用的加速能力——30米加速跑以及连续蛙跳,增加了本课的练习强度,使学生在本课中既学到了技术又发展了专门的身体素质。

五、教学手段、方法

单元/模块课题:足球的模块一中的传接球单元

总体目标:1.让学生掌握用脚内侧踢地滚球、踢平、高球。

2.让学生掌握用脚内侧停球。

3.让学生掌握用正脚背、里脚背、外脚背停球。

4.发展学生的足球专项所需的急起、急停、加速等能力。

课时

1 主要教学手段、方法

预计练习密度与强度

练习密度50%

练***均心率140次/分

内容

重、难点

教学目标

脚内侧踢地滚球

重点:踢固定球的摆动腿的摆动方法和踢击部位。

难点:对滚动球的判断及推击的时机。

2

脚内侧踢平、高球

重点:在脚背内侧踢地滚球的动作基础上使击球部位踢于球的中下部。

难点:对滚动球的判断及推击的时机。

认识目标:了解用脚内侧传地滚球动1.脚内侧与球吻合练习

作技术要领及方法。

2.踢网兜球

技能目标:1.

90% 的同学学会用脚

(1)颠踢

弓推出地滚球,60%的同学能脚尖外(2)来回踢

3.对墙踢地滚球

展,膝上提用脚弓将球有力推出并使4.插杆踢限制地滚球外旋滚出,并有一定的准确性。2.

球

采用30米加速跑发展同学们的启动5.接传来的球踢地滚球入门

加速能力,以及用蛙跳发展同学们腿6.身体素质练习

1. 30加速跑

部与腰背力量。

情感目标:培养学生团结协作、互帮2. 连续蛙跳

互助的精神。

认识目标:了解用脚内侧踢平、高球1.

原地模仿练习

2.

一人抛球一人动作技术要领及方法。

垫球练习。

技能目标:1.

90% 的同学学会用脚3.

二人一组互垫练习。

弓传出平、高球,60%的同学能脚尖4.

间距10米进行外展,膝上提用脚弓将球有力推出并练习。

使球成平、高球飞行,并有较高的准5.

垫球接力

确性。2.

采用5米折返跑发展同学们的启动加速能力,以及用跨步跳发展同学们腿部与腰背力量。

情感目标:培养学生集体主义精神以及吃苦耐劳的优良作风

练习密度55%

练***均心率140次/分

3

重点:主脚内动迎球侧停并下切

球

难点:迎球后的缓冲

4

重点:主正脚动迎球背停并下切

球

难点:迎球后的缓冲、变向

5 脚背重点:主内侧动迎球停球

并下切

难点:迎球后的缓冲、变向

认识目标:了解用脚内侧停球动作技1.

脚内侧停球的无练习球模仿练习。

密度术要领及方法。

50% 技能目标:1.

90% 的同学学会用脚2.手抛-手接地滚

球体验练习

练习内侧停球,70%的同学能主动迎球并强度:下切,并将球停在可控区域。2.

采3.脚内侧接手抛平均心率用30米加速跑发展同学们的启动加地滚球

140速能力,以及用连续蛙跳发展同学们4.二人对传结合次/分

脚内侧停球练习

腿部与腰背力量。

情感目标:增强学生的协调能力,培

养学生团结协作积极进取的意志品质。

认识目标:了解用正脚背停球动作技1.

原地模仿正脚练习背停球

密度术要领及方法。

2.

一人抛球一人55% 技能目标:1.

90% 的同学学会用正用正脚背停球

脚背停球。60%的同学能主动迎球并3.

加大距离用手练习抛球用正脚背强度:下切,并将球停在可控区域。2.

采停球

平均心率用5米折返跑发展同学们的启动加4.

教学比赛

150速能力,以及用跨步跳发展同学们腿次/分

部与腰背力量。

情感目标:增强学生的协调能力,培养学生团结协作积极进取的意志品质。

认识目标:了解用脚背内侧停球动作1.

原地模仿脚背练习内侧停球

密度技术要领及方法。

2.

一人用手抛球50% 技能目标:1.

90% 的同学学会用脚一人用脚背内

侧停球

练习背内侧停球。60%的同学能主动迎球3.

加大距离用手强度:并下切,并将球停在可控区域。2.

抛球,另一人平均用脚背内侧停心率采用5米折返跑发展同学们的启动135球

加速能力,以及用跨步跳发展同学们4.

一人传球一人次/分

腿部与腰背力量。

用脚背内侧停球变相完成射情感目标:增强学生的协调能力,培门

养学生团结协作积极进取的意志品质。

6 外脚重点:主背停动迎球

球

难点:迎球后的缓冲、变向

认识目标:了解用外脚背停球动作技1.

原地模仿练习

2.

一人用手滚术要领及方法。

球,一人用外技能目标:1.

90% 的同学学会用外脚背停球

脚背停球。60%的同学能主动迎球将3.

加大距离加大球速用外脚背球停下,并将球停在可控区域。2.

停球

采用30米加速跑发展同学们的启动加速能力,以及用连续蛙跳发展同学们腿部与腰背力量。

情感目标:增强学生的协调能力,培养学生团结协作积极进取的意志品质。

练习密度50%

练***均心率135次/分

教授年级:高一年级

课时

1 教学内容:1学习脚内侧踢地滚球技术

2发展身体素质的练习:30米加速跑、连续蛙跳

教学目标:

认识目标:了解用脚内侧传地滚球球动作技术要领及方法。

技能目标:1.

90% 的同学学会用脚弓推出地滚球,60%的同学能脚尖外展,膝上提用脚弓将球有力推出并使球外旋滚出,并有一定的准确性。2.

采用30米加速跑发展同学们的启动加速能力,以及用蛙跳发展同学们腿部与腰背力量。

情感目标:培养学生团结协作、互帮互助的精神。

教材重、难点:重点:准确接触部位以及小腿向前向上推踢

难点:球滚动路线的准确性以及力度大小的控制

教教学内容

学生活动

教师活动

组织形式及要求

学阶段

开一、体育委员整队,报学生在指定地观察学生列队组织:四列横队

始点列队

的情况

告人数

部

分

二、师生问好





三、宣布本课内容



和教学任务

四、检查服装

安排见习生

准一、

绕地上圆圈图形行备径

部分

二、滚准踢准游戏

将全班分为4组,每组10人。如图,先用手按规定路线滚球,注意观察其它小组同学滚球的成一路纵队跑进

观察球滚动的旋转方向和滚进轨迹

口令、口哨指挥

1.

教师提醒学生将球按规定标志线内外旋滚进。

2.

激发学生的练习兴趣

要求:快、静、齐

组织:绕地上所画四个

圆圈,切外圆跑步。

要求:慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调一

致

组织:

足球

8个

场地

要求:1.学生精神饱满

在地上画2.注意观察球的行径好的

2分钟

2分钟

场地、时器材间安排

安排

1分20秒

基本部分

时机和路线,避免碰撞,

然后用脚踢地滚球按规

定路线踢球,感受球的

运行路线

三、熟悉球性

方法:1.全班分为4组,观察标志物的每组10人,平均分配到位置与其他同指定地点,听到口令后伴运球的路先用正脚背运球到中间线,避免碰撞

标志物,然后拉球转身运回起点交给同伴。2.听到口令后运球到中间标志物用脚外侧拨球转身运球到下一个点交给同伴。

一、学习脚内侧踢地滚1.

学生边观察边模仿球技术

教师的动

作。

动作要领:略

2.

在练习的练习1、脚内侧与球吻途中及时合练习

像老师请教。

方法:两人一球,一人用脚底挡球,另一人做

脚内侧摆腿练习

练习2、踢网兜球

方法:

1.单手拉绳使球腾空,学生仔细体会在空中做脚内侧踢球动脚内侧与球接作,感受脚内侧以及击触使的感觉

球点。

2.两人一组,队形相距

五米,练习传球

(与学生击路线,避免碰撞

掌)

组织

教师巡回指导,

发现问题及时

纠正

要求:学生认真练习,教师巡回指导,发现错误立即纠正。

圆圈

足球:16个

场地:在画好的圆圈里

网兜

足球20个

网兜

足球20个

2分钟

1.讲解脚内侧传地滚球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

教师巡回指导学生,发现错误立即纠正

组织:学生成体操队形散开,同学们前后站立

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

组织:





要求:学生认真练习,每人练习20次后交换练习。

5分20秒

5分钟

练习3、一人一球,对学生体会脚内侧与球的接触着墙踢地滚球。

感知

练习方法:将全班分为

2组,一人一球对墙踢

地滚球练习,在踢球时

注意击球的部位以及对

球的力度和方向的控

制。

练习4、插杆踢限制地思考球的滚动滚球

方法:1.两人互相对站,路径和球的滚间隔14米,运用脚内侧动速度

传地滚球将球传给对面

的同伴.2.各排的同学向

右移动,用脚内侧传地

滚球将球斜传给同伴。

练习5、接传来的球踢学生运用本节课所学的技地滚球入门

能,进行射门

体验。

练习6:、身体素质练习

努力完成身体素质练习,提1、30米加速跑

升身体素质

2、连续蛙跳

教师巡回指导,发现错误,可以叫停练习,集体纠正后继续练习。给予学生鼓励。

1.

讲解并示范练习方法。2.巡回指导,发现错误立即纠正

教师巡回指导,提醒学生踢球时踢准部位,发现错误立即纠正。

口令指挥

组织:

墙



要求:

1.必须采用脚内侧踢地滚球

2.注意控制球的力度以及球滚动的路径

组织:五角星代表标志物







要求:1.控制好击球的力度。2.控制好传球的方向。3.尽量不要将球碰到标志物。

组织:

足球40个

足球20个

标志杆12根

足球20个

要求:1.传球的同学注意传球的准确性和力度。2.跟进射门的同学注意对球提前量的判断,注意支撑脚的站位和用脚弓击球。

6分钟

6分30秒

4分钟

2分50秒

结放松练习:跟着音乐的放松身心,调口令指挥练习

束节奏,做原地的拉伸练整呼吸。

部习。

分

1.小结本课

2.回收器材

3.宣布下课

练习队形:成四列横队

散开

学法:听教师口令









3分钟

预练习密度50% 计

运练***均心率140次/分

动量

6课后反思

本课教学主要采取层层递进,由易到难的形式,以便解决教学重点、难点,通过主动参与学生练习,仔细观察学生动作,发现共性问题及时予以正误对比与针对性地进行练习,基本达到了本课预计的学习目标,经实践验证70%以上的同学学会了用脚内侧踢地滚球,本课的练习运动量(强度和次数)适中,场地、器材布置合理高效,练习手段合理有效,课堂组织较为严密。

今后教学中,应注意启发学生的思维,充分发挥学生的主观能动性,使学生在学习过程中能积极思考、善于思考。增强师生之间的相互沟通交流,以提高课堂效率。

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关于本教案的常见问题

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