环境对健康的影响课件配套优秀公开课教案设计

生活方式对健康的影响

[教材分析]

健康与生活方式、营养、体育锻炼、心理平衡和环境有着密切的关系。而高中阶段正是身体健康发展的关键阶段，加强体育锻炼，培养终身体育观念，建立健康的生活方式，不仅对学生现在的身心健康有裨益,而且还会对学生的一声有深远影响。本节是通过对健康和生活方式等基本观念内容的教学，为学生学会生存，学会生活，学会怎么样使自己健康，打下知识理论和健康行为习惯的基础。

[教学目标]

[教学重点]

了解什么是健康生活方式，理解树立现代健康观念和建立现代健康生活方式1. 引导学生了解生活方式与健康的关系。

2. 使学生全面掌握健康生活方式的内容。

3. 帮助学生掌握确立健康生活方式的方法。

的必要性和重要性。

[教学难点] 明确生活方式与体育锻炼的关系。

[教学过程]

一、导入新课

教师提问：“什么是健康?”

学生回答：“健康就是身体要健康，身心要健康。”

教师：“同学们今天就让我们来了解一下生活方式对健康的影响。”

[设计意图]

以直接提问的方式导入，激发学生的学习兴趣。

二、讲授新课

（一）健康的综合概念

教师：“那么究竟什么才是健康呢，让我们一起来看大屏幕”

插入PPT，讲述：健康是一个综合概念，在不同的历史发展阶段中，人类对健康的认识随着生产科学技术、社会结构的变化而变化，特别是随着医学的发展和医学模式的变化而其内涵也发生演变。

教师：“下面让我们一起来简单了解是怎样变化的？”

插入PPT，简单讲述神灵医学模式，自然哲学医学模式，机械论医学模式，生物医学模式，现代三维医学模式。

[设计意图]

结合PPT讲解健康的概念与演变，让学生对健康的历史演变充满了新奇，激发学生的学习兴趣。通过教师的讲述，学生初步了解健康的含义，为之后学习做好相关的铺垫。

（二）生活方式的概念和构成要素

教师：“接下来让我们一起来看一看什么是生活方式”

教师结合PPT讲解生活方式的定义和构成要素

[设计意图]

结合PPT讲解生活方式的定义和构成要素，让学生对生活方式的概念有更直观的认识。通过教师的讲述，学生初步了解生活方式的定义，为之后学习做好相关的铺垫。

（三）生活方式与健康的关系

1.不健康的生活方式

教师：导入PPT,结合图片和数据进行讲述“慢性非传染性疾病正成为人们的头号杀手。而慢性非传染性疾病正是不健康生活方式引起的。”

教师提问：“同学们，你们所了解的不健康生活方式有哪些呢” 安排学生小组讨论并总结发言

PPT展示不健康的生活方式并逐一讲解

[设计意图] 通过数据的统计和图片的展示，让学生更直观的了解慢性非传染性疾病的危害，再通过学生小组之间的交流探讨，总结出有哪些不健康的生活方式会引起慢性非传染性疾病。

2.健康的基石

教师问：“既然如此，那么我想问怎么样才算是健康的生活方式呢，下面我们一起来看一看健康的四大基石”

ppt展示健康的四大基石

合理的膳食、经常进行体育锻炼、良好的生活习惯、健全的心理

学生讨论四大基石结合高中生的身份所含的具体内容有哪些。

学生代表发言

教师小结

[设计意图] 通过PPT的展示，让学生更直观的了解健康的四大基石对于改善人类的健康具有重大意义，同时针对高中生将健康的四大基石具体化，让学生有一个更直观、更具体的认知。

（四）体育锻炼对健康的作用

教师引导学生，“这几块基石中，和我们关系最密切的当然就是体育锻炼了，所以我们一起来看一看，体育锻炼对增进健康有哪些作用”

PPT图片展示体育锻炼对增进健康的作用

[设计意图]

通过PPT的展示和教师的讲述，让学生更直观、更具体的了解体育锻炼对增进健康的作用，同时为下一环节养成终身体育思想做铺垫。

三、拓展探究

1.终身体育思想 教师：“既然体育锻炼对健康有这么多的好处，那在我们日程生活中它的地位又如何呢？”

教师引导学生进行小组讨论“现实生活中体育运动的地位和作用”。

小组代表发言

PPT展示体育就是一种生活方式，《全民健身计划纲要》。

[设计意图]

通过PPT的展示和教师的讲述，让学生明确体育运动是健康文明生活方式中不可缺少的重要组成部分，选择健康的生活方式应该从我做起，从现在做起。

四、小结

教师：“总之在现代社会，体育运动是健康文明生活方式中不可缺少的重要组成部分，体育运动同生活方式有着紧密联系，而作为中学生的我们更应该积极投身到体育运动、体育锻炼中去，为我们的将来打下牢固坚实的基础，所以今天在最后有一句话送给大家：

‘奔跑吧，少年’”。

五、下课，布置作业

教师：“课后，希望大家熟记健康的定义以及他与生活方式的关系，下次理论课的内容将是营养与运动，同学们可以课余时间讨论或者上网查询一些相关的资料，今天的课到此结束，下课”